Dolphins tu na watu wanajua jinsi ya kupokea radhi ya kimwili kutoka ngono. Na watu pekee wako tayari kutoa dhabihu kwa ajili ya udhaifu wa kushangaza. Kuhusu tabia ambazo hudhuru maisha ya ngono - katika vifaa vya wahariri 24cm.
Chakula
Uchunguzi ulithibitisha kwamba mara nyingi huachwa na ngono kutokana na kutofautiana kwa homoni unaosababishwa na ugonjwa wa lishe. Pipi nyingi na chakula cha haraka katika chakula cha wanaume hupunguza viwango vya testosterone. Inathiri "chakra ya chini", kupunguza libido katika wanaume na wanawake, sahani za kukaanga na chakula na maudhui ya juu ya transgins. Alishutumu vitafunio maarufu kwa chakula cha jioni cha kimapenzi. Hivyo, jibini na divai sio wazo bora. Bidhaa za maziwa kabla ya kulala testosterone katika estrojeni, ambayo inapunguza kivutio cha ngono kwa wanaume.Kwa tabia ya mpenzi hakuvunjika moyo katika chumba cha kulala, fanya upendeleo kwa chakula cha jioni cha mwanga kilicho na mboga na matunda. Radhi got, kalori kuchomwa - unaweza kushiriki maoni yangu ya siku na keki na keki.
"Jumuiya" katika kitanda
Huharibu uwepo wa ngono wa wageni juu ya kitanda cha upendo: watoto na wanyama wa kipenzi wanapaswa kukaa nje ya mlango wa chumba cha kulala. Ndiyo, ndiyo, macho ya watoto, kama wanyama, rufaa kwa dhamiri. Lakini unakubaliana, hali ya utulivu wa familia ambayo upendo hutawala ni muhimu. Kwa hiyo, angalau usiku, endelea umbali katika uhusiano na wale ambao ni wajibu wa, na mbele ya kufanya "mema" mama na baba.
Saa ya utulivu
Tamaa ya kuwa katikati ya matukio ya kawaida "huinua" kwa habari kwenye mitandao ya kijamii ambayo huwa sehemu ya maisha. Na badala ya prelude, washirika wanahusika katika fritret ya majani, kutuma ujumbe au kuwasiliana na wenzake.Nini cha kufanya katika hali kama hiyo? Wanasayansi wanapendekezwa wakati wa jioni kuanzisha "saa ya utulivu" bila TV, smartphone na gadgets nyingine ili waume wana wakati wa kuwasiliana na kila mmoja. Ikiwa kuna ishara za kulevya digital, ni muhimu kushauriana na wale wenye ujuzi katika sanaa.
Upinzani
Hutoa mabadiliko mazuri katika chumba cha kulala itasaidia upinzani. Ni muhimu kukumbuka kwamba maagizo ya makosa yao ya takwimu pia hudhuru libido. Kwa hiyo, endelea ujinsia kwa nguvu ya kimwili.
Shughuli katika ukumbi hupunguza complexes na kufundisha kusimamia mwili wao. Ndiyo sababu mtu wa michezo anaweza kupata na kufurahia wakati wa urafiki wa karibu.
Boredom
"Mtiririko wa kawaida" unaua hisia. Ili kuelewa jinsi ya kuondokana na matatizo katika chumba cha kulala, ni muhimu kuzingatia kwamba ukaribu huanza kutoka wakati wa washirika bado wamevaa. Weka njia ya kimapenzi asubuhi. SMS na hisia wakati wa mchana, mazungumzo na mwingiliano wa kuendelea utafurahia mke. Na huko na njia ya ubunifu si mbali.
Katika chumba cha kulala, kuunganisha mawazo, kushiriki fantasies, flirt, kuboresha. Jambo kuu, usisahau kwamba kuridhika katika kitanda si tu seti ya mitambo ya uwezekano wa utekelezaji wao. Utaratibu lazima uwe wa kufurahisha.