Wasifu.
American Bodybuilder Phillip Jerrod Phil Heath ni mwanachama rasmi wa Shirikisho la Kimataifa la kujenga mwili na fitness na wakati wa kazi ya michezo, akawa mmiliki wa majina mengi na tuzo. Mwaka 2011, alishinda "Mashindano ya Ironman Pro" na Arnold Classic, kwanza alishinda ushindani "Mheshimiwa Olympia" na hakumpa wapinzani kwa miaka kadhaa mfululizo.Utoto na vijana.
Phillip Jerrod Phil Hit alizaliwa chini ya ishara ya Sagittarius ya Zodiac Desemba 18, 1979 na tangu utoto niliipenda mchezo. Alikuwa na furaha ya kukimbia, michezo na mpira wa kikapu na kwa muda kwa ujuzi wa mpira.
8 mara mbili kati ya nyota ambazo haukufikiri
Mnamo mwaka wa 1998, kijana huyo alikubali Chuo Kikuu cha Junior cha Denver, na huko, licha ya ukuaji wa chini, akawa mshambuliaji wa timu ya mwanafunzi, anajitokeza kama mchezaji wa thamani na anayeahidi.
Iliongeza ndoto kuwa mshiriki katika ligi ya kitaaluma na alifanya mwili kwa bidii, akizingatia misuli ya mikono, vyombo vya habari na miguu.
Nyota 7 zinazingatiwa na mlo.
Kwa hiyo, hit ilikuwa kuchelewa katika mazoezi baada ya madarasa na kuheshimu kutupa na kufanya kazi na mpira, na shukrani kwa ujuzi, timu ya Denver alishinda mashindano ya mgawanyiko wa 1 wa amateur, na Phil akawa mechi ya mechi na kupokea usajili Tuzo ya Fedha.
Hata hivyo, baada ya kutolewa kutoka taasisi ya juu ya elimu, mwanariadha mdogo hakuwa na lengo la kuendelea na biografia ya mchezaji wa mpira wa kikapu, lakini tabia ya kujitahidi na mafunzo ya kimwili ilikuwa muhimu kwake baadaye. Katika ujana wake, alisisitiza ujuzi kama nidhamu, uvumilivu, kujidhibiti na uvumilivu, ambao ulisaidia katika siku zijazo kufikia lengo na kufikia matokeo katika darasani.
Mchezo.
Mwaka 2002, na urefu wa 175 cm Whale wa Phil ulipima kilo 120, na mabega yake ya pumped na biceps walikuwa kamili kwa ajili ya kujenga mwili. Kwa hiyo, kijana chini ya udhibiti wa wataalamu ameanzisha mpango wa mafunzo ambayo magumu zaidi yalibadilishwa kutoka mara 3 hadi 6-7 kwa siku.
Nyota 7 ambazo zilikuwa zinakabiliwa na kufuata mwili wa michezo
Hivi karibuni mwanariadha aliweka lengo la kuwa sehemu ya mashindano ya kitaaluma ya mwili na kuanza maandalizi ya michuano ya Kaskazini ya Colorado, iliyofanyika Amerika mwaka 2003.
Whale alikaribia sana mchakato huu na kwa hamu ya ushindi alifanya uongo na mazoezi mengine muhimu, na kisha alipata kamera kurekebisha mabadiliko na maendeleo. Kwa hiyo, alifuata makundi ya misuli ya kuongezeka katika maendeleo, na kuimarisha nguvu ya kimwili ili kuondokana na mchakato wa mafunzo.
Mapambano ya mafuta: nyota 7 ambazo zilifanya liposuction.
Matokeo yake, mjumbe wa mchungaji alishinda mashindano yao ya kwanza na shukrani kwa marafiki na nyota, ikiwa ni pamoja na kocha wake wa baadaye - mwanamichezo wa Marekani Jay Cutler, hata zaidi kuboresha mwili wake mwenyewe na baada ya miaka michache alishinda ulimwengu wote.
Njia ya Utukufu wa Kimataifa, Phil alishinda jina la pili "Mheshimiwa Colorado" na alishinda mashindano ya amateur inayoitwa michuano ya kitaifa ya NPC. Na kisha aliwasilishwa na michuano ya kitaifa ya Amerika kati ya wanaume na jamii nzito ya uzito, ambayo iliwapa haki ya kujiunga na wataalamu na kushiriki katika mashindano ya "Arnold Classic".
Nyota 7 za kuhubiri bodiposive.
Waandishi wa habari walikubali mafanikio ya mwanariadha, kwa miaka 3 sikukuwa na lesion moja, na kwa mkono wa mwanga wa waandishi wa habari mmoja, hit alipokea kutoa jina, kwamba kwa Kiingereza inaonekana kama zawadi.
Kweli, katika mashindano ya kwanza, ambapo kichwa "Mheshimiwa Olympia" alikuwa amesimama Knou, Phil alipoteza mshauri wake Jay Cattler na mshindi wa mashindano ya kitaaluma Dexter Jackson. Lakini tangu mwaka wa 2011, mara kwa mara alizidi wapinzani wa Kaya Green, Tawi Warren, Mamdu Elsbia na Dennis Wolf. Tu mwaka 2018 Sean Roden, Jamaeca kwa utaifa, ilikuwa bora kuliko Amerika na inaweza kuacha.
Maisha binafsi
Katika ujana wake, Phil alicheza harusi na msichana wa Afrika wa Afrika aitwaye Jenia, ambaye katika kansa ya 2000. Mchezaji huyo alikuwa na wasiwasi juu ya mwenzi wa ustawi, lakini hakumzuia kazi.Kama ilivyotokea baadaye, kwa kutokuwepo kwa watoto wa pamoja hakuwa na aina tofauti katika maisha ya kibinafsi na, wakisubiri habari kuhusu tiba inayowezekana, iliyowekwa kwa talaka.
Mwaka wa 2015, katika mashindano ya kitaaluma huko Prague, Heath alionekana na msichana mpya, ambaye, akihukumu kwa maoni ya Instagram alimwambia, kwa sasa ni mkewe.
Phil Hit sasa
Katika mahojiano na waandishi wa habari, hit alisema kuwa mwaka 2019 ana mpango wa kushiriki katika ushindani "Mheshimiwa Olympia", lakini kutokana na operesheni ya kuondoa hernia kwenye orodha ya waombaji hawakuja.
Kisha mwanariadha alisema kuwa, akiacha nyuma ya kila kitu ngumu zaidi, hivi karibuni anatarajia kuanza mafunzo, na sasa kazi yote ya kupona inaelekezwa kwa 2020.
Tuzo na Mafanikio.
- 2005 - mshindi wa michuano ya Marekani ya kujenga mwili.
- 2006 - mshindi wa Pro. ya New York Tournament Pro.
- 2006 - mshindi wa mashindano ya Colorado kuhusu
- 2007 - mshindi wa mashindano ya Arnold Classic
- 2008 - mshindi wa Aironman Pro.
- 2011, 2012 - Mshindi wa mashindano ya "Shace Classic"
- 2011-2017 - Mshindi wa mashindano "Mheshimiwa Olympia"