Kaffedryck för barn: I dagis, är det möjligt, fördel, skada, komposition

Anonim

Kompotera från torkade frukter, te med socker, kokad mjölk, kaffe dryck i facetterade glasögon är bekant för oss sedan barndomen. Föräldrar som gav barnet till trädgården är noggrant att lära sig menyn, och om de tre första typerna av dricks är mer eller mindre transparenta, orsakar den senare frågor. Redaktionskontoret 24cmi kommer att försöka lista ut vilken kaffedryck gör och om det är möjligt att dricka det till barn.

Förmån och skada koffein

Koffein är en naturlig stimulerande substans vars föreningar har en positiv effekt på hjärnans arbete och det centrala nervsystemet, blockerar trötthet och är därför populärt hos människor.

Produkter som innehåller koffein: te, kaffe, kakao, coca-cola, energidrycker, choklad.

Koffein användning

  • Otroligt nog är koffein användbar för övervikt, eftersom det accelererar metabolism.
  • Kaffe innehåller mängden antioxidanter som är tillräckliga för att bekämpa fria radikaler i kroppen.
  • Sjukdomar, vars sannolikhet minskar koffein: cancer tumörer, gikt, hjärtsvikt, diabetes mellitus, Parkinson och Alzheimers sjukdom.
  • Ändå är den primära användbar egenskapen hos kaffe förmågan att uppmana, förbättra prestanda och minska nivån av trötthet. Det får dig att tänka på varför en kaffedryck behöver små barn.

Skada på koffein

  • Den bakre sidan av medaljen: Kaffe är beroendeframkallande, eftersom det stimulerar utsläpp av dopamin, "hormon av glädje": en person känner sig trött tills han dricker en kopp uppfriskande dryck.
  • Koffein har en kraftfull diuretisk effekt, som är fylld med dehydrering av kroppen.
  • En obegränsad mängd kaffe kan orsaka blodtryckshopp, ett dåligt blodflöde till hjärnan, problem med mag-tarmkanalen.
  • Kaffe orsakar skada på den syra-alkaliska balansen i kroppen, därför kommer människor som inte kontrollerar mängden torkat kaffe snart att stöta på brist på kalcium och järn.

Kaffe dricker barn

Upptäckten för kaffebryggare kommer att vara det faktum att kaffet dricker att barn kommer i dagis har inget att göra med de allmänt accepterade sorterna av kaffe (glas, amerikan, espresso, latte, etc.) och till koffein, speciellt.

Skadorna på kaffedryck är innehållet i socker, eftersom den osötta drycken barnet kommer att vägra att dricka. Socker är en högkalorieprodukt som gör ont i barnens kropp: ogillande kalcium och järn, orsakar hyperaktivitet och sömnstörningar, blir orsaken till karies på tänderna. Dessutom är socker beroendeframkallande, vilket är fyllt med övervikt i framtiden.

Samtidigt är kaffedryck ganska användbar för barnets kropp än skadlig. Det innehåller:

  • Oligosackarider, som bildar en gynnsam tarmflora;
  • Pektin bidrar till snabb avlägsnande av toxiner;
  • Proteiner, vitamin B, magnesium och biotin.

Föräldrar är dock lämpliga att vara uppmärksam på antalet te förbrukade, eftersom i 150 ml av produkten innehåller 20-50 mg koffein. Kaffedryck rekommenderas inte att erbjuda barn upp till två år, eftersom det är fyllt med problem med sömn och den snabba magen. Daglig konsumtionshastighet - 250 ml per dag.

Sammansättning av kaffedryck

Sammansättningen av surrogatkaffe innefattar följande komponenter:

  • cikoria
  • korn
  • ekollon
  • soja.
  • nypon
  • kastanj.

För att förbereda en delikatess i samband med en dagis, enligt tekniska kartor, kommer DW att ta:

  1. Kaffepulver - 8 g;
  2. Ultrapasteriserad mjölk - 100 ml;
  3. Vatten - 100 ml;
  4. Socker - 12 g.

Förberedelse: Ta med vatten till kokning, häll kaffepulver. Därefter är kokblandningen i stället i stället i 5 minuter, varefter socker tillsätts, mjölk och kokt.

Läs mer