Biogografi
Alexander Novikova - blogger kulinér Rusia, peminya gaya hirup séhat, gadis cabang Feduku. Anjeunna nganggap manifestasi pangpentingna kahadean ka jalma sareng sato sareng sakali dina biografi anu nolak jaman ulang tahun, naroskeun kolotna pikeun nyéépkeun artos ieu pikeun amal ieu.Budak leutik sareng nonoman
Alexandra Arkadyevados Novikova lahir dina 5 April April 1991. Dina kulawarga dianggap sareng pen pamadegan sadayana, henteu paduli umur sareng génder, aranjeunna mutuskeun kumaha nyéépkeun waktos, anjeun katingali. Gadis ngarasa jalma anu pinuh ku saha anu dianggap salaku indung anu mugia sareng adi Nikita.
Atikan Alexander ditampi di Inggris, di London Kolo Sopér. Dina waktos éta anjeunna dicorot 10 kg beurat, sabab Inggris tuang seueur. Hiji kekecokan kalayan kasusah ngeureunkeun hiji kilogram, saatos anjeunna ngadaptarkeun di AS pikeun kursus gaya hirup séhat anu séhat pikeun kamutrit gaya integratif anu leres ti mana sertipikat konsegatif. Réstuarcs Arkady Novikov, atsa hal anu sanés, dibuka sareng burger, henteu ngadukung hobb na putrina, tapi henteu nyubungkeun. Éta, hurung, henteu nyayogikeun bapa bapa janten pen jual daging sareng henteu maca réakana, kumaha usaha.
Blog sareng masak
Dina instagram-blog na Novikov diterbitkeun poto sareng pidéo anu geulis resep sareng séhat sareng teu tiasa distiles sareng flueeche, ruang creaeche sareng hal séjén.Inpormasi anu langkung lengkep ieu kapanggih dina situs wéb kumaha héjo-héjo, dimana aya wawancara sareng masarakat pikeun topik anu béda ngalawan budak seksual sareng, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna, tangtosna. Pes ulasan buku, tulisan ngeunaan kaséhatan, yoga sareng depresi dipujarkeun.
Ngalangkungan kawani babaturan, Blogger nyerat buku Kulinal Re "kumaha héjo. Resep kapaké ti SAA Novikova. " Rekomendasi pikeun Masak 50 Masakan ngiles kana Incoses gaya hirup séhat sareng veganism. Sadayana basajan sareng mampu harga, tina produk anu aheng-teu aya inspoc duvocnes. Rekomendasi anu dipasihkeun kumaha cara nyandak jajan sanés ngan ukur enak, tapi ogé éskétis éndah.
Dina 2020, buku "kumaha tuang. Berkas kuncut sehat anu sehat "disuloan dina panulis Coathips sareng Nutrgific Grapisan EraShary. Kaseimbangan panjang dibayar kana seleksi produk sareng rasio anu leres protéin, lemisan sareng karbohidrat. Novikova ogé nyiptakeun nami anu sami pikeun pangiriman dahareun séhat.
Kahirupan pribadi
Alexandra ngiringan sareng putra Romawi Abramovich Arkady. Dina Januari 2017, dina Jane Eagung Era Gol, anjeunna ningali nangkeup sareng Ivan Yankovsky. Yén malem aktor nampi ganjaran pikeun peran lalaki pangsaéna dina pilem "awéwé puncak".
Teras Novikova mimitian ku jago Fork Forkard Inararov, dikenal salaku Seduk. Jalma ngora di toko janten kenal nalika sasha milih kado kana adi na. Pamuda naros bade penjual, naon anu nami muhah anu alus teuing. Teras sahames dina jaringan sosial mimiti. Parobihan dina kahirupan pribadi masak dianggap wartawan, engké bal Spoker gabungan ngeunaan novél dina saluran-virubov sareng Vladimir Melcov sareng Vladimir Melcovov sareng Vladimir Marconimir Maronim Maronian Maronion Maronion Marcovus Rajandia. Dina 3 Juli, 2020, pasangan muncul muncul dina transfer "sore,.
Dina 2021, pencinta nikah. Sasha ngumum dina pakéan tina botrega veneta sareng jaket bodas, sareng ngan anu pangluyunan anu pangdeukeutna ngumpul pikeun langkung anyar.
Alexander nganuhunkeun ngabedakeun yén saprak budak leutik anjeunna dikurilingan ku bakti, pamahaman, miara lalaki anu nyandak lengkep sareng ngadukung sadayana. Hurungkeun, Novikova masihan lantai anu kuat katuhu ka lemah, sedih sareng ngahina.
Alexandra ngagaduhan anjing ptashka, anu anjeunna nyandak tina panyumputan koticad, dimana sato henteu aya waé, kaasup hiji operasi, kalebet opsion pikeun ngaleupaskeun panonna nyeri. Novikova percaya yén di lembaga anu dahsik, jam-pakan di dinya tuang nyeri ti parvovirus, etikis, kabébar dina usum tiis atanapi beku di usum tiis atanapi beku di usum tiis. Éta kabédakeun dina sél anu katara tanpa gizi anu ditarima, cai bersih, sato nyageurkeun dina éksternrem sorangan, henteu nyebut henteuna na. Bors sato sato henteu dileungitkeun, tapi tetep ngaluarkeun, nyebarkeun inféksi. Éta ngabela pengusaha anjing, program anu tiasa dianggo sareng langkung dipikaresep pikeun juragan panghasilan rendah, sistem hukuman pikeun jalma anu ngalungkeun barayana.
Tumuwuhna Alexandra mangrupikeun 165 cm.
Alexandra Novikova ayeuna
Dina Séptémber 20020, Novikova dilangkungan coklat kalayan rasa roti bejana, kecuali jaringan, éta dijual dina "Avc Ski" sareng "Cross". Komposisi kalebet vanili sareng kacang sareng artos, tapi teu aya permon, rempah sareng bahan sanés anu séjénna ngabeungitkeun deui caan sareng bakar.
Dina 2021, Ladenan Aleewewa mimiti nganggo jungkus plastik sapertos ramah. Utamanaana nyéépkeun 17 kali kurang ti cai, 1,5 menit kirang listrik, dialungkeun kana suasana ku 70% kirang ti dina zat anu ngabahayakeun ti dina pabrik kortase. Kalayan pelupusan anu leres, plastik tétéla janten langkung aman pikeun lingkungan tibatan kertas, gula atanapi reed reed. Saatos maké, pakét tiasa dieusian kana titik pangolah sareng uih deui bahan kana siklus produksi.