Ke li-dolphin feela le batho ba tsebang ho nyakalla thobalano ho tsoa ho thobalano. 'Me ke batho feela ba ikemiselitseng ho tela thabo molemong oa bofokoli bo makatsang. Mabapi le mekhoa e nang le kotsi ea thobalano - ka har'a lisebelisoa tsa bongoli 24cm.
Lijo
Boithuto bo ile ba tiisa hore hangata li ahiletsoe ke thobalano ka lebaka la ho se be tse bakoang ke ho ba le bothata ba phepo. Li-sweets tse feteletseng le lijo tse potlakileng lijong tsa banna li fokotsa maemo a testosterone. E ama "Chakra e ka tlase", e fokotsa libuka ho banna le basali, lijana tse halikiloeng le lijo tse nang le li-transgins tse phahameng tsa li-transgins tsa li-transgins. Ho nyatsa linotlolo tse tsebahalang tsa lijo tsa mantsiboea tsa lerato. Kahoo, chisi le veine ha se mohopolo o motlehali. Lihlahisoa tsa lebese pele u robala li fetola testosterone ho estrogen, e nkang maikutlo a ho hohela banna.Bakeng sa boitšoaro ba molekane ha bo nyahamisoe ka kamoreng, fa lijo tsa mantsiboea tse bobebe tse nang le meroho le litholoana. Monate o ile oa fumana, likhalori li chesitse - u ka arolelana khatello ea ka ea letsatsi le kuku ka kuku.
"Bokomo" ka betheng
Ho senya boroko bo bobe ba batho ba kantle ho naha ka betheng ea lerato: Bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba tlameha ho lula ka ntle ho lemati la kamore. Ee, e, mahlo a bana, joalo ka liphoofolo, a ipiletsa ho letsoalo. Empa oa lumela, ho lula le sepakapaka se khutsitseng moo lerato le matlafatsang. Ka hona, bonyane bosiu, boloka sebaka se hole kamanong le ba ikarabellang, le ho ea pele ho etsa "'Mè le Ntate.
Hora e khutsitseng
Takatso ea ho ba bohareng ba liketsahalo tsa bona e "hlahisa" litaba tse etsahalang ho metsoalle ea sechaba e bang karolo ea bophelo. Sebakeng sa ho lula u hloekile, balekane ba kenya letsoho ho maqhubu a makhasi a romellang melaetsa le ho buisana le basebetsi mmoho.Seo a lokelang ho se etsa maemong a joalo? Litsebi tsa botona le botšehali li khothalletsoa mantsiboea ho hlahisa "hora e khutsitseng" ntle le TV, Smartphone le lisebelisoa tse ling e le hore nako ea ho buisana. Haeba ho na le matšoao a bokhoba ba dijithale, ho bohlokoa ho buisana le ba nang le tsebo ea bonono.
Ho nyatsuoa
E fana ka phetoho e ntle ka kamoreng ea ho robala e tla thusa ho nyatsoa. Ho bohlokoa ho hopola hore litaelo tse felisang liphoso tsa bona tsa palo li ha lematsang libuka. Ka hona, ho ipehela ka thobalano ke ho ba le boloi.
Ts'ebetso Holong e felisang mehatsana ebile e ruta ho laola 'mele ea bona. Ke ka lebaka leo motho oa lipapali a ka fumanang le ho thabela nako ea kamano e haufi-ufi.
Boredom
"Boemo bo tloaelehileng" bo bolaeang bo bolaeang kelello. Ho utloisisa mokhoa oa ho etsa mathata ka kamoreng, ho bohlokoa hore ebe kamano e qala ho tloha ha nakoana balekane ba ntse ba apere. Theha tsela ea lerato hoseng. SMS ka li-emoticons nakong ea letsatsi, lipuisano le tšebelisano e tsoelang pele e tla khahlisa balekane. Mme moo le mokhoa oa ho bopa eseng hole.
Ka kamoreng, hokela monahano, arolelana maikutlo, ho arolelana maikutlo, ho bapala, ho ntlafala. Ntho ea bohlokoa, u se ke oa lebala khotsofalo eo betheng ha se feela sekhecha sa poso le litaelo tsa tsona bakeng sa ts'ebetso ea tsona. Ts'ebetso ena e tlameha ho ba monate.