The 2021 e tla ba selemo sa poho ea tšepe. Bosiung ba matsatsi a phomolo, hosteba e nahanela se khahlisang haholo ho pheha, 'me u batle lits'oants'o tse ncha tsa pele le lijana tsa tafole ea Selemo se Secha ho makatsa ba haufi le baeti. Mathata a 24cmi - e sa tloaelehang, e monate ebile e le bonolo e bonolo ea ho chesa selemo se secha 2021 le foto.
Nama "Harmon"
Lijana tsa nama tsa nama li tlameha ho ba tafoleng ea matsatsi a phomolo, hobane tempele ea selemo e lokela ho ja lijo tse monate le tse khotsofatsang. Re ithaopela ho lokisa mofuta o sa tloaelehang oa nama e ngata "Harmonnica", e tla khabisa tafole ea Selemo se Secha. Ho fapana le khetho ea setso, ha ho li-mushroom le tamati, empa ha li thabe ho eona, 'me baeti ba tla thaba.Metsoako:
- Nama - ho fofa kapa molala (ho molemo ho khetha nama ea kolobe, 'me nama ea khomo ea se ke ea keteka selemo sa poho);
- sefuba sa khoho;
- Mafura a letsoai;
- oli ea mohloaare kapa oli e meng ea meroho;
- Ketchup le Adzhika (pheha ea lapeng);
- Letsoai le linoko.
Ho pheha:
1. Sete le nama e omisang, tlosa thaole ea pampiri e sa hlokahaleng ea pampiri. Etsa se tebileng sekhechaneng, eseng ho fihlela qetellong ea ho tloha cm cm, ka sebopeho sa Harmonica. Sebaka pakeng tsa ho kuta ha se na ho feta 2 cm.Kopa Adzhika, Ketchup le oli ea meroho bakeng sa marinade ka sefofaneng. Kenya linoko tseo u li ratang haholo: Motsoako oa pepere, litlama tsa mohloaare kapa libanki tse ling. Nama e nyane e nyane. Mesebetsi e abelang sesepa ka mokhoa o ts'oanang le sekhechana. Roala ho hlophisoa ha filimi ea lijo kapa ho koahela sekoaelo ebe u e nka sebakeng se pholileng bakeng sa lihora tse 5-6, o ka khona bosiu sehatsetsing.
3. Nahana ka sefuba sa likhoho le mafura a sa le letlalo. Pinge ka linoko.
4. Bokella "Garmoshka": li-cuts tse kenyang liloi tsa letsoai le matsoele.
5. Bokella khoele ea mosebetsi e hlahisoang e le hore e se ke ea robeha nakong ea ho pheha, le nama ea thaepa ka likarolo tse 2-3 tsa foil.
6. Kenya ka ontong o reriloeng ho fihlela ho 200 ° C bakeng sa hoo e ka bang hora e le 'ngoe. Nako ea ho lokisa e itšetlehile ka ontong. Ka mor'a moo, bula foil le ho pheha metsotso e meng e 15 ho bona motho ea robang.
Likhopo "Canada"
Risepe e 'ngoe ea lithuso tsa lichelete bakeng sa lijana tse chesang tsa selemo se secha 2021, e bonolo ho itukise, empa e khotsofatsa ebile e khotsofatsa: mesaletsa "Canada".
Metsoako:
- 1 kg ea likhopo tsa nama ea kolobe;
- 1 Apple;
- Tagoti sougy - 100 g;
- Soy Sauce - 3 tbsp. l.;
- Lemone lero - 1 tbsp. l.;
- tsoekere (sootho e putsoa);
- Lihloeki: Letsoai, pepere, li-cinamone Hamore, konofolo e omileng, papkhona.
Ho pheha:
1. Ho tsoa ho Apple U lokela ho pheha pure. U ka nka sehlahisoa se felileng sa lijo tsa masea, empa ho molemo ho pheha, joalo ka ha poho e tšoeu e khetha "lihlahisoa tsa maiketsetso". Apple Bake ka ontong kapa ka ontong ea microwave (ebe e e hloekisa ka lekhathatso ebe e khaoloa ka li-cubes).Lokisetsa marinade: Kopanya soy le tamati, linoko, lero la lemone le tsoekere, eketsa apole pue.
3. Motsoako o phehiloeng o apere likhopo ebe o tsamaea lihora tse 3-4.
4. Beha mosebetsi ka sebopeho, koahela lithaele tse tsoang holimo le ho baka hora ka 180-200 ° C.
5. Joale tlosa foil, fokotsa lithempanet mocheso ho fihlela ho 150 ° C le ho baka metsotso e meng e 15-20.
Lirosa tsa Verronian Zucchini tse nang le chisi le tamati
Haeba batho ba limela ba teng lenaneng la baeti, ka sebele o lokela ho ba itokisetsa ho chesa le ho chesa le ho chesa le ho chesa le ho chesa haholo selemong se secha sa 2021.
Metsoako:
- 2 zucchini;
- 350 ml ea metsi kapa lebese;
- 1 Pepere e monate;
- 6-2 tamati ea 1-2;
- 150 g ea adygei chisi + 150 g ea chisi e tiileng;
- 200 g tranelate tranelate;
- Letsoai, linoka, meroalo ea mokhabiso.
Ho pheha:
1. Ho hlatsoa zucchini e khaotsoeng ke li-plates tse tšesaane. Pela ka poleiti e tebileng, fafatsa ka letsoai le pepere e ntšo, tšela metsi a chesang kapa lebese (kahoo sejana se tla ba bonolo haholoanyane). Tlohela metsotso e 15 e le hore lipolanete li be bonolo ebile li na habonolo habonolo.2. Phutsi ea adygei, eketsa letsoai, linoka, 2 tbsp. l. Bolila tranelate le meroho e khaotsoeng, kopanya.
3. Roala pepere ea tamati le bulgaria le membranes.
4. Ho poleiti ho tloha zucchini ho laea karolo e le 'ngoe ea ho tlatsoa, eketsa pepere le tamati, tšela ka moqolo.
5. Beha meqomo ea pampiring ea ho baka, e faliselitsoe ka oli.
6. Pheha ho tlatsa: Stit ka har'a mine e tiileng ea chisi, eketsa tranelate e bolila e bolila, letsoai le linoko.
7. Ka ontong e futhumetseng, beha meqopo e koahetsoeng ka chisi. Lokisetsa ka 180-200 ° C bakeng sa metsotso e 30. Sebeletsa, ho khabisa meroho - parsley kapa dill mane.
Nama "tlasa lehloa hap"
Sesebelisoa sena se setle sa kolobe se setle se khona ho ba mokhabiso oa mantlha le ea sa tloaelehang oa tafole ea mekete. Ho hlophisoa ha eona ho kenyelletsa methalo e 3: "Marina, Frying le ho pheha, empa ka lebaka leo, ke boleng bo hlokahalang.
Metsoako:
- 1 kg ea nama ea kolobe;
- 1 bulb;
- Soneblower kapa oli ea mohloaare - 50 ml;
- Letsoai le linoko bakeng sa nama - 1 tsp;
- Olidard ea mosetareme - 1 tsp.
Bakeng sa sopho:
- Yoghurt e sa tsoa etsahala - 150 g;
- 2 Mahe a likhoho;
- Melepa, letsoai, tsoekere, lero la lemone ea 0.5 h.
Ho pheha:
1. Hlatsoa nama 'me u tlose lifilimi. Khaola likotoana tse kholo. Eiee e hloekile le ho khaola mehele e halofo.Kopa linoko, fafatsa nama le ho eketsa eiee, kopanya ka botlalo. Beha bonyane lihora tse 5-6 ka sehatsetsing, hantle bosiu.
3. O fry nama ea oli ea meroho ntle le seqha ka pane e reriloeng ho seretse se ruruhileng. Robala ka barekisi kapa ka foromo bakeng sa ho baka.
4. Lipelaelo tse thibelang Yolks le kopanya li-Yolks tsa mosetareta le Yoghurt, mosetareta, lero la lemone, tsoekere le letsoai.
5. Ho shapa li-spholoisi tsa shapuoeng ka letsoai.
6. Nama tšela sesepa ebe u beha "cap ea lehloa" ho tloha liprotheine tse shawileng ho sekhechana se seng le se seng.
7. Re pheha ka ontong bakeng sa metsotso e 15-20 ka 250.
8. Re sebeletsa sejana ka ho eketsa mokhabiso oa meroho le meroho ea poleiti.
Julien ka litapole
Julien ka ho 'ona o kena ka holimo ho lijana tse tlamehang. Leha ho le joalo, lebenkele lena le bonolo le le lenyane le le lenyenyane le le letle ho li-cook tse ling le baka mathata mabapi le ho haella ha lijana tse loketseng ho hlophisoa ha sejana sena. Re fana ka tharollo ea mantlha le e bonolo: lokisa julien ka litapole. Sello se chesang haholo sa selemo se secha sa 2021 ka sebele se tla thabela baeti le batho ho feta khetho ea khale.
Metsoako:
- Li-litapole tse kholo tsa 5-6 li itšetlehile ka bareki);
- Nama ea khoho (filimi kapa patch) - 150-200 g;
- Ham - 50 g;
- tranelate e bolila e matla - 150 g;
- Oli ea mohloaare - 2 tbsp. l.;
- Chisi - 50-100 g;
- Champignons - 4-6 likotoana;
- Letsoai, pepere le linotši tse ling ho latsoa.
Ho pheha:
Litapole li hloekile, li khaola ka hloko ka khaba kapa thipa ea ho teba e le hore "lipolanete". Pheha litapole ka metsing a letsoai ho fihlela halofo e se e loketse.2. Le ha litapole li phehiloe, li khaoloa nama ea likhoho le li-mushroom, li tla bona ka pane le qetellong ea ho khangoa ka letso le bolila le nako. Shebang tranelate eo e bolila e ntse e boloka metsi, u se ke ua lumella thothokiso e toama.
3. Litapole li beoa pampiring ea ho baka, oli ea lubete ebe u tlatsa motsoako o felisitsoeng. Re romela sejana ho ea pele ka ontong e reriloeng bakeng sa metsotso e 10-15, ho latela qeto ea litapole. Fafatsa ka chisi e halikiloeng mme re emetse metsotso e meng e 5-10 e le hore chisi e qhibilihile 'me e tsitsitsoe.
Mackerel a babetsoe ka li-mushroom le meroho
Khetho e 'ngoe e khahlisang ke sejana se chesang sa selemo se secha sa 2021 - Mackerel mackerel le meroho tlasa spaghet e kholo.
Metsoako:
- 1 Mackerel;
- Likopi tse 0,5 tsa motsoako (leqhoa kapa le lecha - tamati, tamati, lierekisi, lierekisi tse tala le meroho e meng bakeng sa tatso ea hau);
- Champignons - 150 g;
- Oli ea meroho - 1 tbsp. l.;
- Cream - 50-70 ml;
- Chisi e tiileng - 50-100 g;
- Letsoai, "The Pepper ea Pepper."
Ho pheha:
1. Khutla ka hloko, ka ho teba litlhapi tse hlatsoitsoeng ka hloko, hobane sena, li etsa thipa e bohale bakeng sa sekoti se le seng se koahelang hlooho le mohatla, tlosa tsitlelo. Khaola mafika le mohatla, tlosa filimi le likhopo tsa likhopo, rinse.
2. Fry ho oli e lokiselitseng meroho le li-mushroom ka pane, li fafatsa le pepere.
3. Beha sehiloeng ka holim'a pampiri ea ho baka, pele ho ho tšela letlalo. Beha lipheletso tsa menoana ea menoana ea maoto. Tšoaea ho tlatsitse, ho penta tranelate ebe u fafatsa ka chisi e halikiloeng. Bake ha e sa le metsotso e fetang 20 ka ontong ea preheated ka mocheso oa 200 tsa Celsis 200 ° C.