Lebitso la Evhalah lahcherkonko le se ka ho fetisisa lefatšeng la boralitaba le feshene, empa le indastering ea festeri esele. Ka lilemo tse 13 e ne e le Mohlophisi oa Mohlophisi le Mohlophisi oa Li-Inbert le Moqapi oa Ntlo ea Serussia ea Russia, Chrorchenko o ile a tla mosebetsing ona lilemong tse 25. O boetse a e-na le lefapha la hae la PRY, o ne a le lijong tsa feshene seea-le-moea, o thusitse ho tseba le ho bontšoa ke baqapi ba barekisi ba bangata ba li-novice le baqapi ba feshene.
Ka la 27 Pherekhong, 2021, batho ba bangata ba keteka letsatsi la tsoalo la bo-50 la tsoalo. Lintlha tse khahlang ka Evelehna Khromchenko - Ka linthong tse 24cm.
"Tšoantšiso e Fetohileng Bophelo"
Ho e 'ngoe ea lipuisano, Chromchenkon a boletse hore batsoali ba e file sekolo sa mmino le ho "leka' mino oa bana" hore ngoanana eo o ne a sa rate haholo. Empa ka boikokobetso o ile a etsa thato le mopapa, ka mafolofolo a ileng a etsa khoebo e sa ratoang ka mafolofolo.Hape, setsebi sa feshene hlokometse hore o tla thaba ha batsoali ba hao bacha ba e file karate. Bokhoni ba ho loana, ho ea ka eena, li ne li tla hlaha ha a tlameha ho fetola sekolo ka lebaka la ho fallela motse-moholo ho batsoali mme o ikopanye le sehlopha se secha. Ka bomalimabe, Chromchenno o re batsoali ba khahlanong le lekhetlo la letamo, ba lumela hore morali o na le "tšoaetso" moo.
Evelyn o ile a khona ho fetola sekolo se sa rateng ho ea bonono: ho hae ho tloha lilemong tsa pele a ne a rata ho ba le lisebelisoa tse fetang ho letsa lisebelisoa. Leha ho le joalo, chromchenko haufinyane e ile ea qala ho fokotseha, le setsebi sa oppligalo, seo 'm'ae a se fileng, a tsitlella hore ngoanana a nkuoe selikalikoe, a ba a tsitsa. O ile a tsoela pele ho kenella nthong eo re e ratang ka lapeng a le mong le matichere a ikemetseng. Ha a lebala setšoantšo sa chromchenkon le ho ba motho e moholo. Evvana Leonidovna o lumela hore haeba e ne e se bakeng sa "ngaka e lonya," o ne a tla tuma ha a le motsamaisi oa Arestara le abeng.
Tloaelo e mpe
Ka tloaelo ea eona e kholo e kotsi, setsebi sa feshene sa feshene se beha takatso ea ho sebetsa ka linako tsohle. EVerna Churchenko o hatisa seo, esita le ho ba le phomolong ea baqolotsi ba litaba, ho rarolla mathata a potlakileng a ho sebetsa, ho ba etsa qeto ea ho sebetsa. Le ho mekhoa e metle, motho ea tummeng o bolela eng, o etsa hore motho a be le mosi, 'me a phete hantle.
"Mosebetsi oa ka ke lula ke thabile, ha ho hlokahale hore ke phomole.
"Eurelism"
Lethathamo la lipolelo tse sa lebaleheng le mantsoe a mapheo a marang-rang a tsoang ho EVerna Khromchenko o lokeloa ke sengoliloeng se arohaneng mme o tla nka maqephe a mangata. Leha ho le joalo, batho ba tummeng ba ngola hore ha e tlale letho ka boiketlo, mantsoe a qotsitsoeng a romeloa libapali tsa hae.Puisano le ho fetisoa ha "puisano e tšepahalang le jasmonenkonko, Khromchenkon a boletse hore na bamameli ba" bangoli feshene "ba eona marang-rang. Lipolelo tsena tsa Evina Leonidovnna li hlahlojoa ka hloko 'me li hlophise hore li shebahalang hantle le ka bokhutšoanyane, empa ha e so felle batho. " Ke feela ka mor'a ho hlahloba chromchenko ho e bontša ka lebitso la eona.
Polelo e hlakileng ka ho fetisisa le e nang le bokhoni ba setsebi sa setsebi le basali:
Mosali e mong le e mong, ntho ea bohlokoa ke ho hopola hore ha e mafura, ha e sa le letlalo, empa e nyane, eseng e khutšoane ebile e nyane. Hoa hlokahala ho ananela seo Molimo a u fileng sona! "Hang ha ngoanana a fetoha serethe, hang-hang o ea bophelong. Ena ke molao. "Lintho tse ntle ke thabo e ka rekoang ka lebenkeleng."Ho Boloka
Ka mohlala, ha e sa le ngoana, batho ba ka mohlolo ha baa ka ba kotuloa ba kopa ntho e fe ea bohlokoa ebile ba ka be e entse boiteko bo felletseng, 'me ntate a ka be a entse boiteko bohle ho phetha takatso ea morali oa hae.
Ho boetse ho bohlokoa hape ho hlokomela taba e khahlisang ka Everna Khromchenko: Setsebi se bolela hore ha se linonyana tse ncha tsa feshene ka linako tsohle. Ka hona, ho ba "Trend", Evelina Leonadgovna e lekane ho sheba ka koalong ea hae mme o fumane lintlha tse boletsoeng pokellong ea motheo ea liaparo tsa karrobe. Setsebi se re: "Ha kea itšetleha ka lintho, ke tla laela.
Molao-motheo oa Matla
Taba e 'ngoe e khahlisang ka Everna KHRORKON: Bomahale bo nepahetseng. Bophelong ba letsatsi le letsatsi, sekhahla sa hae sa letsatsi le letsatsi ke 1500 kcal. Hang ka libeke tse 3-4, ho monya batho ba tummeng ho ja le ho fokotsa tloaelo ho 800-1000 Kcal. Setsebi sa feshene lia lumela hore ha a lule lijong, empa a fokotsa tšebeliso ea liswiti le ho baka. Hape ha e kopane le li-stereinne le lik'habohaedreite, ha li rate ho hlahisoa mafura le khase, empa li rata meroho. Ha se karolo e sa sebetseng hantle. Ha e sa le ngoana, Evina o ne a sebelisetsoa ho ja likarolo tse nyane: 'Mè o ne a lokiselitsoe li-cutlets tsa hae tse nyane le "SCANCESS-LIHARA TSE LING TSA PEENCE.Thuto ea Mora.
Everna Khromchenko o ile a hlahisa melao-motheo ea ho holisa bana ba neng ba tloaetse ho latela. Motho ea moteloang o lumela hore "mohlala oa hau ke khōliso e ntle ka ho fetisisa." Ka ngoana, hoa hlokahala hore u itšepe hore ke batsoali ba hae ba bohlale ka ho fetisisa, 'me ba khone ho kholisa sena. Kahoo 'm'ae le ntate oa hae ba ile ba holisoa bo bongoaneng,' me setsebi se na le 'm'ae, oa ba' m'a ho ba 'm'a ho ba' m'ae.
Chromchenko o re ho botsoali, ntho ea mantlha ke mohlala o motle: Boitšoaro ba banna ba baholo. Haeba mosali a batla ho holisa Mora oa hae, o tla ea ho Ntate oa hae qalong. Litho tse phahameng tsa lelapa (Ntate-moholo, Ntate, Ntate) o lokela ho rorisa chelete ho Momoheloa ke ho etsa chelete ho moms le mosali nakong e tlang. Mora oa hae oa Arteria oa ho tloha bongoaneng ho tloha bongoaneng e ile ea ruta ho itlhokomela, apara ka thata. Ka nako e ts'oanang, o tseba ho etsa khetho ka boiketlo, ho tloha bongoaneng ha a kenngoa maikutlo a motho e mong.
Qetellong, ke tla eketsa ntlha e 'ngoe e khahlisang mabapi le Evelyna KHRORTITING: Potso ea mosali e mabapi le hore na o shebahala joang, ha ho joalo ha e arajoe: "Ho lokile". Lenana leona Leonaidevna le lumela hore le ngoana ha a tšoanelehe ho "makatsa 'me a amana le ho khoptjoa ha nako e telele, o hloka ho ba le maemo a le moholo. Le haeba moshemane a ne a le lilemo li 5, o tla khona ho sebelisa fereko le thipa tafoleng, a hlatsoa poleiti ea hae, a hloekisa sutuk'heise,.