Biography
Ronnie Coleman ke ea plea'ad ea basebetsi ba baholo ba Amerika. Mong'a tlhaiso-leseling ea mofuta oa khatello ea maikutlo, e ntlafalitsoeng ke koetliso e tsoelang pele, lebili le leholo le hapile sehlooho sa "Mong Olympia", hape o hapile tlholisano ea maemo a mangata a holofetseng.Bongoana le bocha
Ronald Din Coleman o ile a hlaha ka la 13 Mots'eanong, 1964 sebakeng sa Amerika sa Loisiana. 'M'ae a batla a lahleheloa ke bophelo, a hlahisa' mampoli oa nako e tlang. Ngoana e moholo o ile a feta letsatsi, empa ka hora. Ha a le lilemo li 12, Ronnie o ile a lebanome ka 80 kg mme a fihla ka cm ea 180. Lintlha tse joalo tsa nama li ne li reriloe esale pele ke qenehelo ea moshanyana, ho tloha ho ba bang teng papaling eo.
![Ronnie Coleman ea bongoaneng Ronnie Coleman ea bongoaneng](/userfiles/126/12914_1.webp)
Ho qala ka basketball le baseball, C Coleman haufinyane o ile a fetohela bolo ea maoto ea Amerika. 3 Lilemo ka mor'a ho amohela Sehlopha sa Sekolo, Ronald o ile a tla lere sa bohlokoa 'me a fetoha setšoantšisi se etellang pele tlholisanong e neng e nka karolo ho senoelo se seholo.
Ha ba ntse ba holile masimong, ho ea fumana mefuta ea sehlopha ea mefuta ea mefuta ea limela, 'me ea kena kolecheng ea GSu lefapheng la ho ithuta. Ka 1986, Ronnie o ile a amohela lengolo la bachelor mme a qala ho fumana chelete inthaneteng ea Pizzeria ea Mataly. Leha ho le joalo, lipalo ha lia ka tsa fetoha mosebetsi oo ho ka bang setlamo, 'me Ron o fetotse seliba kompoli ea mapolesa mme a laela mosebetsi oa hae oa molao.
![Ronnie Coleman ea lilemong tsa bocha Ronnie Coleman ea lilemong tsa bocha](/userfiles/126/12914_2.webp)
Mapolesa a hlokolosi a hloka koetliso ea 'mele,' me Coleman o ile a qala ho etela litoropo tsa litoropo tsa sejoale-joale, moo ho fapana le li-simbbells tsa khale. Mong'a Dobson Dobson o ile a lebisa tlhokomelo hang-hang ka mefuta e khahlisang ea Ron e tsotehang ea Ron le ka bobona e ile ea qala ho hlophisoa ha 'mampoli oa nako e tlang.
Coleman ha a ka a lumela hanghang monyetlang oa ho ba lengali le leqe la linaleli, empa ha a hana ho ngolisoa ha mahala le ho ngolisoa ke peeletso ea mahala le e setsebi. Kamora likhoeli tse 7, lepolesa le ile la hapa mofuta o nepahetseng oa hore Monghali a le lilemo li ka bang 1990, 'me ka mor'a lilemo tse peli a hapa sehlooho sa Mafutsana le sehlooho sa' muso o le mong.
Lipapali
Coleman o ile a qala ho qothisana lehlokoa le litaba tsa Amateur. O ile a fumana karete ea setsebi sa setsebi ka 1992 ka mor'a sehlooho sa 'mampoli e phethahetseng ea lefatše ea tlholisano ea Warsaw. Ntle le ho emisa ho nyoloha, Ronnie o ile a qala ho tsoma khaello e tummeng ea bahlahisi ba bolaoli, sehlooho "Mong Olympia".
![Millibewer Ronnie Coleman. Millibewer Ronnie Coleman.](/userfiles/126/12914_3.webp)
Lenaneo la koetliso ea Coleman le ne le le bonolo haholo ebile le matla haholo. E ne e na le matla le lipotoloho tse hlahang 'me li tlatsetsoa ka meroalo ea aerobic. Mesifa e otlang morao le ea Torso, Ronnie o ile a ela hloko maoto a hae, a sebelisa mosebetsi o boima le o bobebe. Mokhoa ona o ile oa etsa hore o khone ho boloka 'mele o le mothating le ho qoba likotsi tse amanang le ho putlama ha lisele le tšenyo ea manonyeletso.
Ka lebaka leo, Coleman Coleman o ile a khutlisetsa 'mele oa hae ka bongata. Ka bophahamo ba 180, moatlelete ea ileng a ba le maspo, o ne a le mothating oa ho tsitlallela matla a khoheli a ne a fihlile tlholisanong e tsebahalang lefatšeng, empa ha a ka a etsa joalo hapa. Ntle le ho lahleheloa ke moea le tumelo ea bona ka matla a bona, selemo le selemo li ile Propolium, qothisana lehlokoa le mathata a tšoaroang le a tsebahalang.
![Ronnie Coleman le Arnold Schwarzenegger Ronnie Coleman le Arnold Schwarzenegger](/userfiles/126/12914_4.webp)
O bontšitse mesifa ea tšepe, maoto le morao, a hlahella ka pel'a baahloli ba sa tsebeng, 'me ka 1998 o ile a fihlela katleho e telele. Ho tloha ka nako eo, lehlohonolo ha e so fetohe Coleman, ka lilemo tse latelang o ile a boloka sehlooho sa "Mong Olympia", ha a ntse a tlisitse rekoto ea Arnold Schwarzeger. Ntle le moo, Ohotsera ea Ronni o nkile karolo tlholisanong e fapaneng ea litlholisano tsa bolaong le ka maemo a "morena" kamehla ha ho na lirofitsing tse sieo.
Moqapi ea tummeng oa 'mele e ile ea e-ba mong ea' maloa oa prix ea Russia, Jeremane, England, Holland, hape e ile ea boela ea nka menyako e phahameng ka ho fetisisa ea lefats'e 1999 le 2000.
![Ronnie Coleman ea rooli Ronnie Coleman ea rooli](/userfiles/126/12914_5.webp)
Ka lilemo tse ngata, qeto e sa bonahaleng ea Ronnie ka lilemo tse ngata e ne e le Malmerbuilder e tsoang Massachussts Jay Cutler "Mong Olympia. Coleman, ea ileng a lemala mokokotlong, o nkile sebaka sa bobeli. Letoto la tlhōlo la Ron le neng le sitisoa, 'me ka 2007, moatlelete o ile a phatlalatsa sepheo sa hae sa ho qeta mosebetsi oa bobali.
Ka 2010, Rornia o ile a leka ho khutlela papaling e kholo mme hape a nka karolo tlholisanong ea mantlha ea lefatše, empa ha ea ka ea fumana mofuta o hlokahalang le tlholisano e tšoanelehang ha ea ka ea feta. Kamora moo, Coleman o ile a qala ho nyatsa hore na moatlelete oa moferefere oa lefatše o sa ithekelle ka ho etsa joang. Mohelani ka boeena o ile a khomarela maikutlo a mang mme a tsoela pele ho sebetsa sebakeng sa boikoetliso, oo a neng a le kopanong bocheng ba hae.
![Ronnie Coleman ea nang le barbell Ronnie Coleman ea nang le barbell](/userfiles/126/12914_6.webp)
Liphetoho tsa lits'ebetso tsa lesapo la mokokotlo le manonyeletso, Relains, Ronnie o ile a fana ka maikutlo a kokotang ea 'mele oa polanete, empa a hana ho hana. Leha ho le joalo, bafu ba ile ba kopana, empa eseng pudium ea lipapali, empa ka har'a mefuta ea lipale tsa lifilimi "Ronnie Coleman: king".
Bophelo ba Motho
Qalong ea mokato oa papali ea lipapali o ile oa kopana le liheke tsa 'mele oa boea, tse ileng tsa thusa Atley ea neng a thulana le ho ikoetlisa le ho tšehetsoa tlholisano. Pherekano ea kamano e ile ea lateloa hanghang bakeng sa ho lahleheloa ke lebitso "Monghali Lefatšeng" mme ea otla bophelo ba motho ea 'mele.
![Ronnie Coleman le Wiki Gates Ronnie Coleman le Wiki Gates](/userfiles/126/12914_7.webp)
Ka 2007, Ronnie o ile a nyala Ronnie Christine Achtine Achtine Achrine Achtine Achnine Achrine Achne oa bana ba hae oa bana ba babeli, Banana ba bitsoang Jamelia le Valencia Daniel. Lenyalo lena le ne le sa thaba, 'me balekane bao ba ile ba hlala ba ile ba hlala.
![Ronnie Coleman le mosali oa hae Susan Ronnie Coleman le mosali oa hae Susan](/userfiles/126/12914_8.webp)
Mosali oa boraro oa Coleman oa 2016 e ne e le sebaka sa nako e telele se tloaelehileng sa Strabiamson, eo e neng e le moatlelete oa chelete ea koetlisoa. Hona joale sue le ronnie ke banyalani ba bangata ba thabileng.
Moatlelete o rata liphaka tsa lelapa mme hangata a sebelisa nako e shebile ke beng ka rona ba bangata.
Ronnie Coleman hona joale
Hoetla ka selemo sa 2018, Ronnie o ile a arolelana le litaba tsa bo-ralitaba mabapi le bophelo ba hae. Moatlelete o ne a tšaba hore matsatsi a setseng a matsatsi a ka qeta setulo sa likooa ka lebaka la mathata le lesapo la mokokotlo. Ts'ebetso ea ho qetela eo Colemann a jereng $ 2 ho e-na le ho imolla ho sa tsotelleng ho tsoa kotsi e sa koaheloa ke bophelo bo botle ba moea o tsebahalang oa 'mele o tsebahalang.
![Ronnie Coleman ka 2018 Ronnie Coleman ka 2018](/userfiles/126/12914_9.webp)
Leha ho le joalo, qalong e ile ea fumana khaello ea tlhahisoleseling e tsoang ho Mongoli oa filimi ea motho, ea ileng a hatisa linepe tse 'maloa tse tsamaeang le Cardiography.
Joale Ronnie ka hloko li-babolama ba batšoaruoa ba banyenyane. Moatlelete ea thahasello e khethehileng o baka nako e khethehileng "Mong Olympia" oa Balympita ". Coleman o lebelletse tlholisano ea selemo sa 2019, e tla khetha hore na ke mang ea tla ba ea rekota rekoto le Morena ea tsebahalang haufinyane haufinyane.
Litlotla le likhau
- 1990 - Mong. Texas
- 1991 - "Makhooa a Lefatše a Khabane ka Lefu la boima"
- 1997, 2003 - "Great Prix of Russia"
- 1998 - 2005 "Mong Olympia"
- 1998 - "Prix e kholo ea Jeremane"
- 1998 - "Grand Prigh of Finland"
- 1999, 2000 - "" Bophatlalatsi ba Lefatše "
- 2001 - "Arnold Ornold"
- 2001 - "Grand Prix of New Zealand"
- 2002, 2004 - "Grand Prix of Holland"
- 2000, 2004 - "Grand Prix ea England"