Биографија
Звезда Интернета Мариа Соколова постала је позната захваљујући свом спортском успеху. Девојка је тренер фитнеса, бикини модел, блогер и модни модел. Мариа воли да се назове у мрежи "МНИА" и дај савет да добије фигуру из снова. Редовно објављује видео са класама класе, развија нове вежбе и фитнес програме.Детињство и омладина
Марија је рођена у северном капиталу Русије, Санкт Петербург, 6. маја 1995. године. Његова висина је 164 цм, а тежина је 60 кг. Тежина девојке варира у зависности од тога да ли учествује у такмичењима. Током припреме, модел смањује потрошњу угљених хидрата, повећава оптерећење за кардиону и капи 2-3 кг.
Са четворогодишњом девојком је почела да се бави спортом. Покушала је са десетинама врста: гимнастике, карате, фудбал, акробације и чак плесати. Масха је постајао активно и немирно дете, па је спорт сваки дан био у свом животу.
У школи је модел учествовао на такмичењима и чак окупираним наградама. Даље, руски турнири нису изашли, али је то због чињенице да Марија није концентрисала снаге у једном спорту, већ је била ангажована у неколико одједном - за његово задовољство.
Након дипломирања из школе, Масха је ушла у СПГЛУ их. Киров на Економском факултету и менаџменту. Већ током тренинга, девојка је схватила да је рад у канцеларији од 9 до 18 није било за њу и почео да зарађује тренера у теретани. Она је напустила универзитет из другог курса.
Фитнес
Дакле, у 2012. години је почео каријера Марије. Већ шест месеци касније, схватила је да је спорт за њу цео живот. Соколова је лансирао "Инстаграм", у којем су претплатници задовољни својим тренинзима и голим фотографијама - резултати часова. Нико није видео гола на фотографији Мариа, увек је изазвала неколико детаља о гардероби.
У 2015. години, Соколова је студирао на Националном универзитету у фитнесу, што јој је омогућило да побољша своје тренерске вештине и да ради у новом спортском клубу - "Алек Фитнесс". Девојка је одмах заљубљивала у посао. Редовно је дошла са необичним вежбама за купце, костими су седели на празнике и непрестано објављивали фотографију са колегама у радионици.
Мариа је 2017. године одлучила да учествује у својим првим такмичењима као фитнес модел. У "Инстаграму", девојка је то рекла једног дана, видевши рекламу на Интернету, управо је устала и отишла у лијевање у Анастасију Гонцхарову. Модел је одмах пренио избор и започео обуку под упорно вођством анастазије.
Соколова је забиљежио бројни видео, где је показала вежбе које је учинила да се припреми за турнир. Такође, девојка је рекла о својој строгим исхрани - јела је 120 грама протеина, 100 угљених хидрата и 50 масти дневно. Дозвољено јој је да јој остави само кашу од хељде, а остатак је потпуно замењен поврће.
Први турнир је био Куп д'атлетике, током које је Мариа схватила како се таква такмичења пролазе, научила да се само поуздано осећају на позорници и упознали су моделе са којима би се нанели следеће.
Сада у биографији Мариа такве побједе:
- Шампион Санкт Петербурга за фитнес бикини;
- ВОЛОГДА шампион у фитнес бикини;
- Новгород шампион у фитнес бикини;
- Апсолутни шампион летњег купа Д'Атлетицс Фитнесс Бикини;
- Северозападни шампион у фитнес бикини;
- Руски вице шампион у фитнес бикинију;
- Куп "Диамонд Цуп Милано".
Шампион је добио потребну толеранцију на светске такмичења у 2017. години, али Светски куп ће отићи на 2018. годину Толеранција је добијена касно и не би имала времена да се у потпуности припреми за шољу.
Мариа Соколова се стално држи у одличном облику и спремна за нове такмичења. Девојка прелази најмање 6 пута недељно, посматрајући дневну исхрану. У свом снимку, Маша је рекла да је најтеже да јој пумпа задњицу. Како се испоставило, када се спортиста "суши", онда течност напушта задњицу и губе количину. Да стално одржава савршене форме, Соколова одвојено чини вежбање на мишићима задњице сваки дан.
Лични живот
У фитнес клубу "Алек Фитнесс" Масха је упознао Алексеј Столиаров. Млади су се заљубили на први поглед, а сада су треће године нераздвојне. Алексеј подржава девојку у свему, јер је и сам спортистио.
Алексеј је популаран тренер за фитнес и Блоггер. Канал Столиарова има стотине хиљада претплатника. Сада Алексеј и Мариа често производе заједнички видео, где показују своје вежбе, храну и само лични живот. Чак су створили свој хасхтаг "# Столиаровоколов" како би их претплатници лакше пронашли.
Пар још није размишљао о венчању и деци, јер је сада њихова каријера иде на планину. Свакодневно проводе на посао, тренирају и путују пуно. У јануару је пар почивао на истоку. На Шри Ланки, младима пливају, сунчани, појурили су у сурфању и проучавали острво и у Сингапуру, посећен је познати хотел Марина Баи Сандс.
Момци проводе све време заједно - код куће, на послу, на одмору. Током такмичења сви покушавају да иду и подржавају партнера. Они развијају програме обуке за парове, тако да остали љубитељи могу да проводе заједно више времена, чак и током обуке у ходнику.
Мариа Соколова сада
Мариа се нада 2018. години да добије наслов светског првака у фитнес бикини, тако да се активно припрема за такмичења. На свом каналу, утакмица блога је подијељена са сваком фазом његове припреме, промене исхране и обуке.
У марту девојчица лети у Грчку, где ће наставити са својим вежбама и заједно са менторима припремити ће се за прву фазу Светског купа. Алексеј ће летјети у своју девојку, али неће напустити своје купце у Санкт Петербургу, тако да ће у раздвајању бити пар.
Фотографија