Biografi
Ruslan Panov është një nga ekspertët më me përvojë të fitnesit dhe trajnerët në Rusi, duke vepruar gjithashtu një drejtor koreograf në drejtimin e valleve në xhaz. Mentori jo vetëm që jep klasa në një nga klubet më të mëdha të Moskës, por është një mysafir i shpeshtë i kanaleve televizive federale për shëndetin. Gjithashtu, emri i Panova shpesh është në gjendje të takohet në një kronikë laike si burri i saj Ekaterina Spitz.Fëmijërisë dhe të rinjve
Ruslan Valerievich Panov ka lindur më 3 prill 1983 në qytetin e Nürba, Republika e Sakha. Nënë Ruslana nga Siberia, dhe babai nga Moska.
Në Yakutianën e tij të lindjes, djali u diplomua nga shkolla e përgjithshme arsimore dhe muzikore në piano. Në moshën 15 vjeç, duke studiuar në klasën e 10-të, Ruslan filloi të luante sport, duke kuptuar se ai ishte pak vonë. Para kësaj, studenti kishte çlirim nga edukimi fizik, dhe në një moment adoleshenti filloi të ndjejë se "clinite" e tij nga pasiviteti. Pastaj drejtimi u zgjodh - vallet pop.
Pas shkollës, Panov me prindërit e saj u zhvendos në Moskë, ku balerin mori një arsim profesional, duke u diplomuar nga Universiteti Pedagogjik Shtetëror i Moskës në 2004, në vitin 2004, në vitin 2004, në vitin 2007, student i diplomuar i Akademisë Ndërkombëtare të Turizmit në Specialiteti "Pedagogji".
Megjithatë, vallet vazhduan të mbeteshin interesi kryesor i të riut. Ruslan mori pjesë në disa gara valle dhe, duke vërejtur se ai ishte duke mbetur prapa përvojës së partnerëve, ai u regjistrua menjëherë në dy shkolla valle - Todes dhe Stream-Jazz, të cilët i dhanë fillimin e rritjes profesionale. Në të njëjtën kohë, Panova ishte me fat për të shkuar në valle në grupin "Ivanushki International", dhe i vetmi njeri me tre vajza.
Ndërsa studion në universitet në mbrëmje, Panov punoi në klubet e natës dhe nuk u binte, por në të njëjtën kohë kuptoi se ishte një punë punëtore dhe e gëzuar.
Karrem
Pas disa viteve të fjalimeve në grupin e valleve, Ruslan la vallet profesionale dhe hapi një faqe të re në biografinë e tij, duke i kushtuar vëmendje karrierës së stërvitjes dhe stërvitjes. Paralel që nga viti 2004, Panov ishte i angazhuar në drejtime moderne të valleve, i njohur tani si Jazz rrugë. Ky disiplinë valle tërhoqi një kombinim të energjisë, lëvizshmërisë dhe plastikës. Në drejtimin e tij të korporatës, tha Panov:"Rruga Jazz është një filozofi e veçantë valle, ku nuk ka vlerësime të teknologjisë ose vendosjes, por ka një ndjenjë që ju pëlqen të kërceni. Vini re, është kështu, dhe është e aftë ose jo - kjo është e mesme. Koncepti i xhazit të rrugës në mënyrën se si ndiheni muzikë moderne. Është ndryshe: mund të jetë lirike, agresive, e butë ose e ngurtë. Arti është të zhvilloni aftësinë për të dëgjuar trupin tuaj, ndjeni ritmin dhe mësoni të lëvizni në unison ".Jeta personale
Jeta personale Ruslana Panova shpesh bëhet objekt i vëmendjes së shtypit, që nga viti 2017 instruktori i fitnesit është në marrëdhëniet me yllin e filmit dhe teatrin e Catherine Spitza (i lindur më 29 tetor 1985).
Ruslan tha se ai u takua me Katerinën në palestër, ku aktorja erdhi në klasa palestër. Detyrat e koordinatorit përfshinin detyrën e përzgjedhjes së instruktorit. Për të gjetur nivelin e dëshiruar, Ruslan dhe Katerina zhvilluan një sesion të përbashkët trajnimi, pothuajse njëkohësisht u ngrit interes i ndërsjellë, të rinjtë filluan të komunikojnë, atëherë filluan marrëdhëniet.
Që nga viti 2018, çifti filloi të jetonte së bashku, dhe Ruslana arriti të gjente një gjuhë të përbashkët me djalin e aktores nga martesa e parë e ADAEV gjermane (data e lindjes - 25 shkurt 2012). Oferta zyrtare e Panovut dhe zemrat e bëra më 7 tetor 2018, duke vënë në një gju para të dashurit në sytë e tij në auditor menjëherë pas premierës së lojës "Romeo dhe Juliet" në teatër të quajtur pas Mikhail Bulgakov, ku Spitz përmbushi plumbin roli.
Në nëntor 2019, Panov dhe Spitz iu dha një përzierje e përbashkët e vallëzimit të klasës. Catherine pranoi se nuk ishte një mysafir i shpeshtë në palestër për shkak të punësimit, por në rininë e tij punonte në mbështetje valle në një klub nate.
Çifti shpesh mori pjesë në ngjarje laike, festivale filmike, por nuk u ngut me dasmën. Në fillim, pandemia e infeksionit të koronavirusit u pengua, dhe në mes të korrikut 2020, për shkak të gabimit të tij mjekësor, babai Ruslana shkoi nga jeta dhe ai kaloi shumë kohë me nënën e tij, humbjen shumë të shqetësuar.
Megjithatë, më 24 shkurt 2021, Ruslan dhe Catherine më në fund u martuan. Në zyrën e regjistrit, të dashuruarit shkuan në karaoke-taksi, dhe pjesa zyrtare u mbajt në pallatin e martesës nr. 1 në fshatin luksoz Barvikha. Rreth ngjarjes së gëzueshme gruaja e një eksperti palestër raportoi në një profil të Instagram, duke paraqitur një foto të bashkëshortëve nga makina me unaza në gishta.
Ruslan Panov tani
Gjatë viteve, Panov është bërë ligjvënësi në botën e palestër ruse. Ruslan shpesh vepron në ngjarje kuptimplote në klubet e fitnesit në Rusi dhe jashtë vendit si një udhëheqës dhe ekspert.
Tani Panov është një ekspert dhe koordinator i programeve të Rrjetit të Gjithë-Rusëve të Klubeve X-Fit, Drejtor Menaxhues i Klubit të Fitness të Moskës "X-Fit Stoleside", një mësues i Qendrës Metodologjike për Trajnerët dhe Instruktorët e Fitness të Akademisë RFE . Trajneri gjithashtu krijon programet e veta të trajnimit për profesionistët e fitnesit, duke përfshirë produktin e smartFitness, zhvillon teknika të shkurtra dhe afatgjata të autorit.
Ruslan Panov - Co-host (me Catherine Demidova dhe Ilya Frank) Lufta në rrugë dhe programet e valleve tabata në kanalin televiziv "Live!" Dhe mysafirët e shpeshtë të titujve të palestrës dhe intervistat e kanaleve televizive TVC, Muz-TV, "Yu" dhe të tjerët, shkruan shumë për revistat në temat e fitnesit.
Meqë Panov nuk është vetëm një trajner i palestrës, por edhe koreograf i drejtorit, kur Ekaterina Spitz mori pjesë në projektin televiziv "Rusia-1" "vallëzimi me yjet", duke folur në një çift me Mikhail Shcheckin, dhëndri e ndihmoi vajzën në koreografi , kaloi trajnimin e saj në shtëpi dhe vendoste dyshemenë për eterin e tretë të shfaqjes.