Bishii Meey 15, 2020, dhalashadii Clantasian ee Anastasia ayaa la xusay, oo aad u yaqaana taageerayaasha sida heesaha sharafta leh, - dabaaldeg leh muuqaal aan caadi ahayn oo aan caadi ahayn oo gabadh ah 40 sano jir. Adkaanta qalooca malaayiin, oo waqti u yeeshay iftiinka iyo sida jilaaga filim, waxay sii wadaysaa inay ku iftiimiso masraxa iyo "Instagram", oo soo jiidata tirada sii kordheysa ee dhagaystayaasha, iyo ka dib oo dhan oo ku saabsan shaqada xiddigta Dhallinyarda, iyadu ma riyoona - iyadu way jeclaatay inay heeso.
Xaqiiqooyinka xiisaha leh ee nolosha shaqsiyadeed iyo taariikh nololeedkii hal abuurka ee caanka ah - ee maaddada 24cm.
Oh naaneysyada
Sannadaha dugsiga, heesta sharafta leh looma kala soocin jiray dabeecadda ilmaha - waxay ahayd collar iyo kaalintii, oo inta badan ku kacday casharka oo ku dhegan gabdhaha noocan oo kale ah. Sidaa darteed, ma jiraan wax la yaab leh oo ah in waaliddiinta ay mamnuuceen carruurta inay saaxiibo la noqdaan arday fasal aan xasilloonayn, in kasta oo, mamnuucistaas, in mamnuucista noocan ah ayaa la iska indhatiray.Sida laga soo xigtay jilaaga, hadda, kor u qaadida carruurta, waxay si buuxda u fahamsan tahay hooyooyinkaas iyo aabahaas oo umuuqday inay ku dhowdahay bakhtiyaanada carruurnimada. Sharafeyn kale oo dhoola cadeyn ah ayaa xasuusata magacyada naaneebka carruurta ee u gaarka ah - maroodiga (oo laga soo qaatay magaca awoowga) iyo carafta (iyada oo ku hadlaya magaca naasya).
Ku saabsan himilooyinka
Sanadkii 19 sano, jilaaku wuxuu isku dayay inuu noqdo tusaale, laakiin sababtoo ah waxba kama soo bixin - inkasta oo aysan xumaanin, dakhliga ayaa ahaa mid aan caadi ahayn. Ku saabsan heeganka heesta ee ku jira yaraantiisa ma uusan uuraysan. Markaad dhammeysay machadka shaqaalaha maamulka shaqaalaha, waxay rabtay inay noqoto maamule goob lagu caweeyo - tayo noocan oo kale ah ayaa loo arkaa inay ku jirto ganacsiga. Heesta iyo xirfadaha waxay wax ka bartay naftooda, sameynta umeerin gaar ah.
Ku saabsan dhalooyinka iyo erraannimada
Sida laga soo xigtay Caagasia Slunian, waxay ku caweyd shaqadii Irina Allegrova tan iyo caruurnimadii. Waxaan ku riyooday sidii aan u aado riwaayadda uu wax qabanayo, laakiin waxaa la i weydiiyay inaan lacag ka codsado hooyada - waxay ka shaqaysay sedex shaqo oo lagu quudiyo carruurta.Gabadhii ka booday gabadhu waxay caawisay gabadha - caanka mustaqbalka ee la soo ururiyey oo lagu wareejiyay dhalooyin madhan. Lacagta Dakhliga waxay ku filneyd soo gelitaanka kaliya ma aha oo keliya anastasia, laakiin sidoo kale saaxiibkeed. Hadalka heesaha uu jecel yahay, habluhu waxay fadhiistaan jaakadaha hoos udhaca - ma aysan qaadin, iyagoo ka baqaya in dharka lagu xaday dharka labiska, "laakiin waalan si waalli ah.
NYSOUBOV Trater
Jadwalka cufan ee waxqabadka, xiddigtu si dhif ah ugu dhacdo fasaxa buuxa. Markay dhacaan waxaas oo ah waxku wuxuu doorbidayaa inuu socod lugeeyo, oo wuxuu fiiriyaa shineemo ama xayndaab. Laakiin jilaaga tiyaatarka ayaa necbahay. Sida laga soo xigtay iyada, wax waliba waxay eegayaan buunbuuninta xad-dhaafka ah, iyo dareenka waa hypertrophy.
Ku saabsan Stampe
Ninkeyga ugu horeeya, ka dib, ka dib heesta heesta ee aan xitaa ka fikirin wax ku saabsan Musiibada Musiibada 1999-kii. Laakiin guursashada Cavalier-ka haatan ah, Anatoly Danilitsky, oo uu ku kulmo kaasoo uu fastaradu billowday 2002, Anastasia si dhakhso leh uma degdegin. Waxay sheeganeysaa inay ka baqayaan in la burburiyo idyll-ka la aasaasay, tarjumaadda xiriirka ka soo baxa Speeher-ka ee waxtarka. Sida laga soo xigtay iyada, waxay la jiraan caruur iyo nin aanna shaabad ku jirin baasaboor - qoys qurux badan.
Ku saabsan volleyball
Dabaaldega ayaa qirtay inay ku jirto qaab aad u fiican dhammaantoodna waxay u mahadcelinayaan jirdilka jirkeeda. Cuntadu isagu kuma xaddido, kuma fariiso cuntada, ma leh isboorti. Tababbarka joogtada ah wuxuu doorbidayaa socodka, taas oo isla mar ahaantaana ay ka caawiso laqabsashada niyadda murugada leh.
Sanadaha da 'yarta ah, ku hawlan karatee, volleyball iyo dabaasha. Ammaanta ayaa dhahday hadii uu jecel yahay isboorti, waxa uu doortay koox koox ah - mid keliya ayaa umuuqda mid aad u badan, waxayna jeceshahay inay dareento mas'uuliyadda wadajirka ah, si ay u wadaagaan mas'uuliyadda la-hawlgalayaasha natiijada. Waxay qiraysaa in markii lagu qasbay inuu ku xirnaado kubbadda laliska, shan sano oo kale habeenimadii ay qabaysay.
"Ninkaaga"
Muuqaalka ugu dhalaalaya ee loo yaqaan 'Anastasia slanevskaya' slanevskaya oo ballaaran ayaa ahayd doorka filimka Mikhail Herborod "sadarka 78", halkaas oo heesta ay ku ciyaareysay dawacada, xubin ka mid ah kooxda taagafinta. Intii lagu gudajiray tababarihii ugu horreeyay ee sharafta, qoraalka ayaa si lama filaan ah u gubtay intii la shaaciyey si naxdin leh filimka - gabadha kaliya ayaa waxan sameyneysa! Qaybtan qosol leh ayaa ka caawisay bixitaanka jawi kacsan oo lagu dejiyay set. Jilaayaashu waxay dareemeen xulashada saaxiibkeed - waxay ka caawisay kooxda si dhakhso ah.