Maanta, kalinimada ayaa weli ku jirta nolosha caajiska. Inta soo hartay waxay noqon karaan si qarsoodi ah ama aan qarin ujeedadooda si ay u isticmaalaan adeegyada ilaha ay gacan ka geystaan sidii loo heli lahaa qof naftiisa. Siyaabaha ugu wanaagsan ee lagula xiriiro goobaha shukaansigu waxay ku jiraan wax lagu qoro 24cm.
1. Diyaarinta hordhaca ah
Haddii aad horey uga fikirtay sida loo bilaabayo raadinta farxadda iyada oo loo marayo bogagga shukaansiga, ka dibna u gudub horumarinta istiraatiijiyadaha. Waa suurad wacan in la sameeyo weedho guud iyo kuwa la soo bandhigo iyada oo aan laheyn khaladaadka iyo khaladaadka higgaadda.Si aan looga walwalin hannaanka isgaarsiinta, xulo mowduucyada wadahadalka. Wadarta danaha ayaa isu keena dadka, sidaa darteed waxaad xor u tahay inaad wax ka weydiiso waxa aan dan ka lahayn. Safarka, shineemada, hiwaayadaha muusikada, danaha xirfadda leh waxay u noqon karaan sabab ay ugu sii wataan wada xiriirka.
Ha iloobin inaad daahdo. Waa suurta gal in la helo halista ujeedooyinka wicitaanka fiidiyaha, laakiin isla waqtigaas arag is-dhexgalka.
2. Si tartiib ah u joojiso
Waxaa la rumeysan yahay in inta lagu gudajiro wada xiriirka lala yeesho qofka ka soo horjeedda, taatikada la filayay waa inuu ahaadaa mid u hogaansanaa oo ka jawaabida su'aasha ka taagan is-dhexgalka isla markiiba, laakiin daqiiqado ka dib. Mawduuca ma jirin cilmi baaris, laakiin booqdayaasha goobta shukaansigu waxay ku qanacsan yihiin in la joojiyo, hal gacan, sii waqti ay kaga fikiraan jawaabta, iyo dhinaca kale, waxay ku daraan " Gunnooyinka "indhaha galmada ka soo horjeedda.
7 xiddigood oo ay aqoon isweydaarsadeen munaasabadaha mustaqbalka
Laakiin laga bilaabo wadid dheer waa in loo diidaa si loo wada xiriiro nolosha. Cilmi-nafsi-yaqaannada ayaa kugula talinaya in la dhaho 1-3 maalmood ka dib markii la shubey si loo hubiyo in wada hadalka uu la yimaado qof dhab ah. Iyo 5 maalmood kadib markii xiriir la xiriirta, taleefanka waa in la magacaabaa. Si kastaba ha noqotee, si loo fahmo ujeeddada qofka oo aragto jawaabtiisa xaaladaha nolosha, waa in la helaa wax ka badan 5 maalmood.
Si kastaba ha noqotee, isku day inaad naftaada ka ilaaliso goobta diiwaangelinta ee goobta shukaansiga oo aad sameyso cinwaan dheeraad ah oo e-mayl ah iyo nambarka taleefanka.
3. Xeeladaha saddex "ma aha"
Qaababka isgaarsiinta ee goobta shukaansiga ah ee ku saabsan fikradda "Ha cabsan, ha cabanin, ha ka cabanin", laga yaabee, taatikada ugu wanaagsan ee lala yeesho galmada ka soo horjeedda. Tani waxay ka dhigan tahay inaadan ka baqin inaad sameyso tillaabooyinka ugu horreeya oo ku celceli isku dayga aad mar labaad taqaanid hadaadan jawaabin. Laga yaabee in warqadda si fudud looga lumay.Ha bilaabin isgaadhsiinta cabashooyinka ku saabsan muhiimadda ama dhibaatooyinka shaqada. Iyo haddii qofka ka soo horjeedaa uu xayiro dhibaatooyinkiisa ama uu ku weydiisto amaah - kani waa sabab lagu carqaladeeyo xiriirka.
Hana iska dhigin. I rumaysta, sameynta "Waxaan umuuqdaa wiilal" oo kale ah oo sida wiilal u kala jaban doona kulanka ugu horreeya, iyo sidoo kale sawirka 10 sano ka hor. Sidoo kale waa inaadan abuurin magac khayaali ah haddii aad damacsan tahay inaad dhisto xiriir culus.
"Blue-isha-buluug ah" iyo qatar dahabiga ah oo luminaya kalsoonida horeyba marxaladda tixgelinta su'aalaha ama tacliintooda ayaa ku dhaca muuqaalka aragtida khayaanada.
4. Daacadnimo
Inta lagu gudajiro wada xiriirka lala yeesho is dhexgalka, ha ku abuurin jawaabaha xasaasiga ah ee rabitaanka ah in ay u muuqdaan kuwa ka soo horjeedda xisbiga ugu fiican. Qor waxa aad u malaynayso la'aanteed oraahda aan caadiga ahayn iyo xigashooyinka baran. Tani waxay abuuri doontaa dareenka xasillooniga ee isgaarsiinta.
Sidoo kale raadi jawaabaha Frank iyo isbarbardhiga, isbarbar dhiga, oo falanqaynnaya ujeeddada iyada oo loo marayo luqadda tilmaamayaasha. Dammaanadaha iyo shucuurta la hagaajiyay, riixida si ay ugu dhowaadaan taariikhda ugu horreysa.
Ha ka baqin inaad qof ku joojiso haddii uu ku naxo. Xaaladdan oo kale, looma baahna sharaxaad ama faallo.
5. Doorashada musharrax
Diiwaangelinta kadib, soo jeedinno badan oo ka soo jeeda kuwa ka soo horjeedda ayaa hal mar yimaada. Markaa waxaa lagama maarmaan ah in diirada la saaro su'aalaha iyo jawaabaha su'aalaha caadiga ah ee kicin doona sida loo go'aamiyo kuwa caqliga leh. Qoraalka shaxanka leh ee jawaabaha keligiis ahi waa inuu ahaadaa mid feejignaan leh, iyadoo loo eegayo taas oo ay cadahay in xisbiga is dhexgalka uu ku jiro danaha uuna, laga yaabee inuu helo lambar taleefan ama macluumaad shaqsiyeed.
Tusaalaha khaladaadka ee qofka kaa soo horjeedda ayaa noqon kara su'aalaha aad horey ugu jawaabtay foomka su'aalaha, kaasoo ka hadli kara wax ka qabanaya mid ka fiirsasho ama xiisi ah qof.
Qaababka isgaarsiinta ee ku saabsan goobaha shukaansi sidoo kale waxay soo jeedinayaan wicitaan. Haddii habka isgaadhsiinta ee isgaadhsiinta uu siiyo raaxo daro, markaa waa inaadan u dulqaadan wax dhib ah oo aad ka fiican tahay in isla markiiba la dhigo dhibic xiriirka.