Tele o fafine pe a uma le 30 tausaga e talitonu latou te faigata ona fetaui ma se tamaloa ma ogaoga manatu. O le tolu o le ola ola, ma e le o fausia sootaga vavalalata. Tausaga o se numera o se numera, o le setete i totonu e taua. Ae o le faʻatali mo se vavega e le tatau, o se taimi e galue ai ma foliga mai o loʻo e masani ai ma se tamaloa.
Ma uo
Maua se fiafiaga lelei i uo e matua fiafia lava. O se fafine e lagona mautinoa ma e tatau ona fesoʻotaʻi ma se tagata ese. Na te foliga mai i lana amio ma auala o fesoʻotaʻiga. Auā o le au filifilia, e aoga foʻi ile fonotaga ile malologa ole siosiomaga, ona e mafai ona e aloese mai se faʻalogo malosi naʻo le tamaʻitaʻi.
Ina ua mavae tagata fiafia se toʻalua e masani ona masani, o se fonotaga e tofia i se cafe e faʻaaoga naʻo ia. O le a faasoa mai e le tamaloa mafaufauga na mafai ona ia asia i le kamupani.
I le galuega
O le Sitive ata "Tagata Aloaia Roma" Vaʻavaʻaia tagata uma, ae o le tautupuni ua lauiloa i tagata uma. O le talaʻaga o le alofa Lydmila Prokkoflie ma le matoly eleremovich "i le fale tifaga mo le silia ma le 40 tausaga. La latou faʻataʻitaʻiga e tuleia le toʻatele e aua le fefe ma saili le tagata e fiafia i ai.E taua le mataala i le uo uo. O le tamaloa ua maasiasi e faʻalatalata atu i le fafine i le siʻosiʻomaga siosiomaga, aemaise pe a ia soloita se tulaga malo. O se tala tautua o le a liua ai se faʻaipoipoga malosi o le a aoga mo paʻaga uma, aua o le a latou vaʻai i taimi uma.
Afai e te fiafia i le uo uo, e tatau ona e valaauliaina o ia i le aso - i le tifaga pe savalivali i le paka. O le a lava le umi e le filifili ai le fafine, o le a faʻatali mo le muamua laʻasaga mai se tagata e le maua le lototele.
I le Initaneti
I le fesili pe faʻafefea ona masani ma le tamaloa i le 21st seneturi, o le tali e muamua - luga o le initaneti. E afe ma afe o faʻafiafiaga manuia, e mafai ai e ulugalii ona faʻaaoga le tasi i le upega. O tafaoga faamasani o tafaoga faamasani ua aoina i lona malae taʻalo i le tele o tagata o loʻo sailia se agaga paaga.
Ina ia aua neʻi faia se mea sese i le filifiliga ma aua le alu i se fonotaga ma le tele o uiga, e tatau ona e fesoʻotaʻi atili. O fesili e uiga i le aʻoga, aiga, mea e fiafia ai ma fuafuaga mo le ola "tusi le" faʻatusa o le tuʻufaʻatasia. O le tele o fesoʻotaʻiga o le ai ai, o le vave lava lea o le fonotaga e talafeagai. Alu i se aso pe a uma le 2-3 pou pou, o le a faʻatali mo se ipu kofe - le iloa.
Fafine pe a uma le 30 tausaga taumafai e te fiafia i le paaga e le o fafo, ae uiga i totonu. O le Initaneti o se auala sili ona lelei e maua ai i le olaga. O se tamaloa vaai i se ata, ae ua taulaʻi atu i luga o fesoʻotaʻiga faifai pea ma le faʻamalieina o le taʻele.
I le patipati o le kalapu
A maeʻa le 30 tausaga le naʻo le ola, ae o le soifua maloloina foi. I totonu o kalapu eletise, latou te savali ma le soifua maloloina ma le faʻamoemoe. Latou mauaina le taimi e teu ai pea i latou. O se nofoaga sili lea e saili ai se paga.
Afai o le setete o le tino o le fafine e mamao ese mai le lelei, o le manatu ma se nofoa lafo ua tolopoina. Muamua Fitu mo fafine e toso le foliga. Sau i le faletaalo ma alu ese mai tagata uma - o le a se mea sili atu?
Tausaga mo le fafine e le o se fuaiupu. Afai e mautinoa e ia te ia ma iloa le mea e manaʻo mai i le ola, e le gata o le perenise o le a le mafai ona faʻamalieina e le aliʻi e le gata i le 30, ae o le 40-50 tausaga. Mai le auala e mafaufau ai le tamaʻitaʻi ia te ia lava, o le manatu o sui o le itu faʻamalosi e ono faʻalagolago i ai.