Lata mai le tausaga fou. Ma o lona taunuu mai ua fesoʻotaʻi ma ituaiga uma o faʻafitauli, i totonu o le kolisi e faia le filifiliga mulimuli e faia ai le filifilia o le uʻamea, lea i le tausaga o le suauu. Ma le mafaufau i le a se manaia o se manaia, ma e le uma le tapenaga, e le lalafi ai talimalo ma meaai malulu.
E uiga i le salati mo le Tausaga Fou 2021 e faila e faʻamolemole ma le pule o le tausaga ma le tagata e ona le tausaga, i le mea e 24.
1. "Bull"
O le faʻailoga o le tausaga a sau o se povi uʻamea, a le-le-faʻaleagaga, ma taufai lelei ma faʻasaoina. Faʻamaoni Faʻamaoni ma le faʻamafanafanaga. Ae i le taimi lava e tasi - o lea e le tau le taua i le tagata e ona le sefulu ma le lua masina. O lea, o salati mo le tausaga fou 2021 e ao ona matagofie ma faʻatasi ai ma le agaga. Ma, ioe, fai e aunoa ma povi aano.O le sili teuteuina o le laulau, i le taimi lava e tasi e mafai ai ona faamanatu i tagata uma o le a faʻamanatuina o ai i le tausaga a o o le a avea o le maʻamauga i sasaʻe ma le manino, faʻapea foʻi ma lona igoa.
Mo ipu, o le a talafeagai:
I le salati:
- 3 lapopoa lapopoa;
- 5 paʻu fuamoa;
- 150 g o le sisi lelei o ituaiga ma "Korea" kapota;
- 250 g o ham (e mafai foi ona ave le carbonate pe sauni se moa sala, faʻaputuputu pe faʻapopoleina, pe o le sosi o le sosisi);
- Mayolnase;
- Lanumeamata, masima, manogi.
I luga o le teuteuga:
- 1 lapoa tele darrot (po o le 2 auala);
- Bulgarian Pepe (e sili ona mafai ona maua mumu e ogatasi ma le lelei i totonu o le fausaga);
- Uliuli pi.
Kuka:
- Pateta mama mai le vai ma le coate i luga o se ata tele. Na tipiina Ham i tamai kupita. Ave le 3 fuamoa, tipiina le fautuaga ma le itu vaega - o le a aoga mo ipu.
- Faatasi ai ma le fesoasoani a le papa papa, o le gense cheese ma fuamoa (ma le tuusaunoaga o fasi fasi).
- I papaʻe papaʻe, tuʻu se vaega o pateta o pateta. Luga e faʻaaoga ai se tamai messh mai Melina.
- Le isi vaega e faia mai le au kapeti kuki, ma alo ese foi i luga o le menorinause grid.
- O le vaega lona tolu na teuteuina o le ham o loʻo sili atu ona tagofia le ham, ina ua maeʻa le faʻataʻitaʻiga a le lua o le alofilima e le Malnonase.
- O le vaega mulimuli e mai le fuamoa fuamoa - pe a uma ona gaugau foi, libricate mayonnaise. Ona faʻasolo atu lea i luga ma itu o le sisi chips.
- Mai luga i luga o le faʻaiʻuga o le "keke" o loʻo siʻomia ai le fasi mai fuamoa o itu ma fautuaga. O lea e i ai le uiga ese "kiona" - o nei blilets mo povi nuu. Mai le lakapi uliuli e fai ai ni niti ma mata. Mai i le Bulgarian tipi laulaufaiva. Faatumu le faʻavae, maʻea le "pu" ma "taliga" i nofoaga talafeagai. Faataamilo i luga o le ipu decompse o greens.
E faigofie ona kuka e le salan le kuka, talatala ma faamalieina, lelei atoatoa mo se kamupani tele, ma mo faatasi aiga. Ma faafetai i foliga vaaia ma ata o le Tausaga ma se meaai mama i luga o le laulau faʻatumu, o le a foliga matagofie ma manaia. Afai o le salati o le a tumau i le po manaia, o le a "toefaatasi" e Menona, fefiloi ma tautua i le potage i le lagi Ianuari 1.
2. "Kurats"
Maoaʻe ma le matagofie i le siosiomaga faʻafiafia ma "chime" - faigofie e saunia ai se moli moli o salalau, i mea uma e aunoa ma aano o manu.
Mo le kuka o oe manaʻomia:
I le salati:- 150 TAMA IT;
- 6 fasi fasi atigipagota.
- 4 sasaa fuamoa o le palapala;
- 200-250 g o Champigons Cordigons (Faʻataʻitaʻi masani masani i le taimi nei, ina ia leai e sulu ai fasi fasisili);
- 200 g o le Red Fish Litlet (mafai ona faʻaaoga e faʻaaoga uma vai vaivai ma ulaula);
- 150 g o kapeta fou (e fautuaina e ave le malala, e ui lava o le a le afaina le sui mo le beijing po o paʻepaʻe tofo);
- 200 g o cheese cheese:
- Masima, manogi.
E toe totogi:
- Moli moli (e sili atu le vaʻai i le moli i lona lava, ae mafai ona ave ma faʻatau - ona e tatau lea ona e faʻamamaina i le vai i le va o le lautele);
- Suauu olive (mafai e aunoa ma se iʻuga ina ia suia i le sunflower faʻalelei);
- Eleele pepa uliuli pe mumu.
Kuka:
Ua saunia le salati ua saunia e pei ona taua i lalo:
- O le sua moli fefiloi ma le suauʻu fualaʻau, PEPPSO ma matua faʻaosofia, ua ausia le faʻamalieina.
Salati:
- Araisa e faʻapipiʻi (ina ia mafai ai ona pamu, e faigofie atu ona fai se afifi). O pineapple fasi fasi tipi i totonu o kupita. Fasioti fasi laau. O le kapeputi o le kapisi, masima ma teisi sosolo ma se sipuni po o le patchle. Cheese solo i luga o le kapeta vine. I fuamoa vaeluaina le squirrel ma le yolk ma le solo manifinifi ese.
- O le araisa o loʻo fai mai i le pito i lalo o le faʻatauina o ipu, sasaa mai luga o le afa o le toe faʻafouina.
- Mulimuli i le iʻa tipi, i luga o le i ai - fasi pineapple.
- Le isi, tuu le kapisi le masini ma sasaa le toe fetuu o totoe.
- O le isi isi vaega decomose fasi o chumplognons.
- O le iʻuga o loʻo tupu mai i luga o le muamua i luga o le uʻu o le yolk, ona o le porotini ma sisi.
Faʻafefea ona teuteu le faʻaiuga o le ipu - o tagata uma e filifili ia lava ia lava. O le faigofie filifiliga o loʻo faia i le puʻeina o kapeti e tipiina le vili ma ufanafana. E mafai foi ona tautua lenei puke o salalau i kulimi - ona tatau lea ona toe sauni vave ia i latou, ma o le teuteuga e faʻaaoga ai olive poʻo laʻau na tuʻu i totonu o lio poʻo le suauʻu uliuli.
3. "Matagofie"
Ina ia mafai ona fesuiai salati mo le tausaga fou 2021 o meaʻai, e aoga le kuka "E le gata e aunoa ma ni meaai, ae e aunoa ma fuamoa.Manaomia:
I le salati:
- 400 g o kapisi (e sili ona mafai ona ave le bijing, ae o le paʻepaʻe paʻepaʻe talafeagai) ma ulaula moa (e talafeagai ona faʻamalosia ma faʻaputuputu le tofo
- 100 Ioane o uō;
- 1 peni;
- 100 G o le Oloa fualaau 'ai;
- masima.
E toe totogi:
- 3 sipuni ai o le Farani tamai sinapi;
- Masima, manogi.
Kuka:
Toe maua:- Faʻaopopo le suauʻu fualaʻau fualaʻau i le Apita, masima, pepa ma le faitioga.
Salati:
- Moa moa moa, piar, kapisi. O loo olopalaina ni auupega. Mea e fefiloi ai.
- Faʻaopopo i le faʻaiuga o le fefiloi o le faʻafouina o le faʻafouina, pe a maeʻa ona fefiloi atoa ma nutimomoia i totonu o le 10-15 minute.
E faigofie le "matagofie" mai se meaʻai meaʻai e faliu i le vegetarian. Mo lenei, ua lava a le moa o aano o manu e tuu ai araisa, pi (faʻaputuputu poʻo le uʻamea) pe suamalie sana.
4. "fua"
O se mea ofoofogia matagofie i le vaitau malulu o le ai ai mo tamaiti ma tagata matutua vai vai ma moli, apu ma peni.
E tatau ona e ave:
- Apple, Pear ma moli - 1 PCs;
- 6 tbsp. l. Yogurt;
- Meli - i lona pule.
Kuka:
- Mai i apu ma o loʻo aveʻesea le 'olo ma fatu ma tipiina ni fasi laiti.
- O moli moli ma tipi i totonu o fasi vaega.
- Fefiloi o mea faʻapipiʻi, faʻaopopo le meli ma sasaa mai luga o yogurt.
E mafai foi ona e faʻaopopoina sina sua o le lemon e tofo - i le taimi lava e tasi o le a faʻatagaina ai oe e te taofia ai le ipu o le a fou i lenei mataupu. Afai e te manaʻo i le faʻasologa e mafai ona faʻaopopo le faʻi ma plum.
5. ma moli ma avoka
O se filifiliga o le "salatis mo le tausaga fou 2021" o loʻo atagia lelei i le sili atu ma faigofie ona saunia le salati ma moli.
Talafeagai:
I le salati:- 400 g o lau salati;
- 1 Owka ulu;
- 1 lapoa pe 2 auala moli;
- Le aoao mai Avokado;
- Fried Almonds (faʻatagaina ona mafai ona ave ni uolau, ae o le tofo o le a ese lava).
I luga o le sauice:
- 30 g o le suka suka (e mafai ona e mafai ma le fesoasoani a se fale kofe e olopalaina tutusa oneone suka);
- 75 G o le uaina po o se apu vineta;
- 100 G o le suauu olive;
- Honey - i le pule a le tagata lava ia.
Kuka:
Sosi:
- I le suka suka e faʻaopopo suauʻu, viliʻio ma le meli. Ua maeʻa ona sasaina le tina poʻo le tui seʻia oʻo i se tulaga homogenous. Aveese i le pusaaisa.
Salati:
- Salati lelei. Aniani, avoka ma le muamua moli moli moli tipi i ni fasi fasi laiti.
- O le ata o loʻo i ai le palu i totonu o se isi pusa ma tuu i totonu o le pusaaisa - e faʻatumuina le sosi aʻo leʻi fafagaina i le laulau.
E mafai ona faʻaaogaina ni nati i lenei salati ma moli ma avodo e faʻaaoga e fai ma teuteuga o se pepa atoa ma le alu muamua.
6. Tiplets ma le kenepa ma moa
O se mea manaia malamalama mo se asteritip i le Tausaga Fou o le a avea ma salati ma le moa ma le pinikeri i totonu.Manaomia:
- 150 g o le sisi malosi;
- 300 g o le moa moa faila;
- 300 g o pou sulugatiti;
- 3 pulumu tetele toto fanua;
- ½ ipu wolnuts;
- 3 Cloves o le afu;
- waffle bartlets;
- Masima, manogi, lanumeamata, kulimi.
Kuka:
- Nati ua olopalaina, solo solo le sisi i luga o se ata tele. Moa moa ma fuamoa. O pineappples tipi i tamai kupita.
- Faafefiloi moa ma pineapple, faʻaopopoina nati, fuamoa, sisi ma lelei o le fatuina o le kaliki.
- Faʻafefeteina le tuʻugamau, manogi ma sasaina kulimi, pe a maeʻa ona faʻaosoina lelei ma alu ese mo le afa itula.
Salati decompose i mea. E mafai ona tatou teuteuina mai luga ma le palu ma palu ma lanumeamata. Afai e le o ni ato faigofie, faʻaaoga le afa o le Bulgarian Pepe, faʻamamaina mai i le Internship, o le a le tofo o le a maua ai le faʻaopopoina o le taumafanafana.
7. "Juamio"
Mo tagata fiafia o Vaudilian Causine i le uluaʻi vaʻaiga o le tausaga o le uʻamea pulou, o le salati sala, kuka i le fale Memoni.
Manaomia:
I le salati:- 200 g o kapeka, kuka fou ma saito paoa;
- Schupuut, masima, lanumeamata lelei.
I luga o Mayonnaise:
- 1.5 tioata o fualaau aina fualaau aina;
- 1 tbsp. l. sinapi;
- 2 tbsp. l. vinega (sili ona lelei apu, e mafai foi ona faʻaaoga e faʻaaoga ai le sua o le tipolo);
- 1 ipu susu (ae le o le povi e mafai ona ave Soybeean);
- Suka, manogi.
Kuka:
Mayonnaise:
- Faafefiloi le suauu i le susu ma taia i se tulaga homogenous.
- Faʻaopopo i le iʻuga o Emily Konargar, moli faʻamaumau, ina ua uma le fasi lima seia oo i le mafiafia.
- Afai e manaʻo, faʻaopopo suka ma mea manogi.
Salati:
- Cabbage, kuka ma lanumeamata ua fafagaina lelei.
- Faafefiloi mea leaga, faʻaopopo sana ma sesame, masima.
- Liligi saunia Sonangase aunoa ma fuamoa ma tuu le tu mo le 10 minute - mafai ona tautua i luga o le laulau.
O lenei fua o le a maeʻa ai le atoatoa o salati i le Tausaga Fou mo le Tausaga Fou 2021 ma e talafeagai o se mama malamalama aʻo leʻi faia le taupulega i le manava ma le le lelei o le papertif.