O le 2021 o le tausaga o le povi povi. I le afiafi o le aso malolo, o le Hostess o le mafaufau loloto i le mea sili ona manaia e kuka, ma vaavaai mo le fou manatu ma fua mo le fou Tausaga Fou e teʻena vavalalata ma malo. I mea e 24cmi - le masani ai, suamalie ma faigofie vevela ipu mo le Tausaga Fou 2021 ma se ata.
Aano "Harmonica"
O meaʻai o le mea e tatau ona i ai i le laulau tafaoga, aua o le totema o le tausaga e fiafia ma faʻamalieina le gata. Matou te ofoina atu e saunia se tulaga le masani ai o le masani o le tele o aano o manu "harmonica", o le a teuteuina le laulau fou o le Tausaga Fou. I le le pei o le filifiliga faʻatasitau, e leai ni maso ma tamato, ae le mafatia i ai, ma malo o le a fiafia tele.Meatotino:
- Aano o manu - pipii poʻo le ua (e sili atu le filifilia o se puaa, ma o le povi e le o faʻamanatuina le tausaga o le povi);
- moa moa;
- Gaʻo gaʻo;
- olive poʻo isi suauʻu fualaʻau;
- KICHUP MA ADZHIKA (sili atu kuka fale);
- Masima ma manogi.
Kuka:
1. Fufulu ma mago manu, aveese le le talafeagai o le susu susu. Ia faʻamama le loloto i luga o se fasi, ae le oʻo i le pito o le tusa o le 1 cm, i le ituaiga o harmonica. Mamao i le va o tipi e le sili atu nai lo le 2 cm.2. Faafefiloi Adzhika, Chetchup ma le fualaʻau 'aina mo le marinade i le pusi. Faʻaopopo au mea e te fiafia iai: o se fefiloi o paipa, olive vao poʻo isi meaʻai. Aano o manu. Taeao o le aluga o le fale i luga o se fasi. Ufiufi le tapenaina o le meaai meaai pe ufiufi le ufiufi ma aveese i se malu malu mo le 5-6 itula, e mafai ona e i le po i le pusaaisa.
3. Inu le moa moa ma gaʻo e aunoa ma le paʻu. Pinge i mea manogi.
4. Aoina le "Garmoshka": I le tipiina faʻapipiʻi le slots o le masima ma fatafata.
5. Faʻaleleia le faʻaiuga o le au galuega e le mafai ona gagau i lalo i le taimi o le kuka, ma afifi meaʻai i 2-3 vaega o le vaipuna.
6. Tuu i totonu o le ogaumu i le 200 ° C mo le 1 itula. O le taimi sauniuni e faʻalagolago i le umu. Le isi, tatala le pepa folau ma kuka mo le isi 15 minute e aliali mai ai le rosy crust.
Ribs "Kanata"
O leisi tala o le fua mo ipu vevela mo le Tausaga Fou 2021, faigofie i sauniuniga, ae faamalieina ma faamalieina: Ribs ".
Meatotino:
- 1 kg o pork ivi;
- 1 apu;
- Tamato sosi - 100 g;
- Soy sanu - 3 tbsp. l.;
- Lemon lemon - 1 tbsp. l.;
- suka (sili enaena);
- Spices: masima, pepa, cinnamona hammer, susu mago, papppka.
Kuka:
1. Mai le Apple e tatau ona e kuka mama. E mafai ona maeʻa se oloa o meaʻai pepe, ae e sili atu le kuka o oe lava, pei o le paʻepaʻe paʻu e te fiafia ai ". Apple tao i le ogaumu po o le urowave uneven (ona fufulu lea mai le vale ma tipi i totonu o cubes).2. Saunia le maninade: Faafefiloi Soy ma Tomato Sauices, Spices, le lemon suavai ma le suka, faaopoopo Apple Preee.
3. O le kuka kuka e pikiina ivi ma o ese mo le 3-4 itula.
4. Tuu le galuega i le fomu, ufiufi le foili mai luga ma tao mo le itula i le 180-200 ° C.
5. Ona aveese lea o le alavai, faʻaititia le vevela e oʻo atu i le 150 ° C ma tao mo le isi 15-20 minute.
Vegetarian Zucchini Rolls ma sisi ma tamato
A faʻapea e iai Vetiaga o loʻo i totonu o le lisi o malo, e tatau ona e sauniuni mo i latou o se ipu vevela sili ona vevela mo le tausaga fou 2021.
Meatotino:
- 2 Zucchini;
- 350 ml o le vai po o le susu;
- 1 Pekumoegofie;
- 1-2 Gaomatua;
- 150 g o Adydi Cheese + 150 g o sisi tino;
- 200 g sausi kulimi;
- Masima, manogi, lanumeamata mo teuteuga.
Kuka:
1. Fufulu zucchini tipi i luga o papatusi manifinifi. Gagau i totonu o se ipu loloto, sprinkle ma masima ma le pepa uliuli ma lanu uliuli, sasaa vai vevela po o le susu (ina ia sili atu le agamalu (o lea o le ipu o le a lemu). Tuu atu mo le 15 minute e faapea o papatusi e faamaalu ma faigofie ona gagau.2. Fai i le adygei sisi, faʻaopopo masima, manogi, 2 tbsp. l. Kulimi kulimi ma mafiafia greens, fefiloi.
3. Oti le tamato ma Bulgarian Pepe ma Membranes.
4. I luga o le ipu mai le Zucchini e taʻoto 1 sipuni o le faʻatumuina, faʻaopopo pepa ma le tamato, taʻele i le lisi.
5. Tuʻu solo lipine i luga o le pepa apaʻau, faʻamalosia ma le suauʻu.
6. Faʻasusu le faʻatumu: Faʻatu i luga o le kamuta malosi le sisi, faʻaopopo le lapisi o totoe kulimi, masima ma mea manogi.
7. I le Ova uamea, na ufiufi ai lea o taavale i le sisi. Saunia i le 180-200 ° C mo le 30 minute. Auauna atu, teuteu greens - pasyy po o le leai.
Aano "i lalo o le kiona hap"
O lenei ofu puaa matagofie e mafai ona avea o le muamua ma le masani ai le teuteuina o le fetu fanau. O ana sauniuniga e aofia ai le 3 tulaga, feilaʻiga ma le tao, o nisi o mea e ono faigata, ae mo le iʻuga o le iʻuga.
Meatotino:
- 1 kg o puaa;
- 1 pulu;
- Sunflower po o le suauu olive - 50 ml;
- Masima ma manogi mo aano o manu - 1 TPS;
- Mamafa Manuda - 1 TSP.
Mo le soceic:
- Yoghurt e le aunoa - 150 g;
- 2 moa fuamoa;
- Manuta, masima, suka, lemon lemon o 0.5 h.
Kuka:
1. Fufulu aano o manu ma aveese ata tifaga. Tipi i luga o fasi tetele. Aniani mama ma tipi afa mama.2. Faafefiloi mea manogi, sprinkle aano o manu ma faaopoopo aniani, palu lelei. Tuu le itiiti ifo i le 5-6 itula i le pusaaisa, sili atu mo le po.
3. Na ia fagy aano o manu i luga o se fualaʻau fualaʻau 'aina e aunoa ma se aufana i luga o le pan o le pamu o le palapala. Tuu i fafo i luga o le parbell pe i le faiga mo le tao.
4. Vaeluaina porotini mai Yelks ma palu ma Yelks ma Yoghks ma Yoghurt, faigofie, suka, suka, suka ma masima.
5. Wapip Poronite ma le masima.
6. O le aano o manu e liligiina le soui ma tuu le "kiona tapuni" mai popping i luga o fasi uma.
7. Matou te taovali i le ogaumu mo le 15-20 minute i le 250.
8. Matou te tautuaina se ipu i le faʻaopopoina o se teuteuga o fualaʻau ma lanumeamata i luga o se ipu.
Julies i le pateta
Julien taumatau ulufale i luga o le pito i luga o le sili ona fiafia i ipu. Peitaʻi, o lenei mea faigofie ma suamalie i nisi kuka e mafua ai faʻafitauli e uiga i le le lava o ipu talafeagai mo le tapenaina o lenei ipu. Matou te ofoina atu se uluai fofo ma faigofie: Saunia le Julies i pateta. O sea vevela vevela mo le Tausaga Fou 2021 O le a mautinoa o le a fiafia i le fiafia ma tagata nai lo filifiliga masani.
Meatotino:
- 5-6 Ole pateta tele (aofaʻi faʻalagolago i tagata faʻatau);
- Moa aano o manu (fietlet po o le patch) - 150-200 g;
- Ham - 50 g;
- maualalo le gaʻo gaʻo kulimi - 150 g;
- Suauu olive - 2 tbsp. l.;
- Cheese - 50-100 g;
- Champigons - 4 fasi;
- Masima, pepa ma isi mea e tofo ai.
Kuka:
1. O pateta mama, tipi ma le faaeteete ma le sipuni poʻo se naifi o le loloto o le loloto o le "papatusi talafeagai". Pulu pateta i le vai masima seia afa ua sauni.2. A o pateta o loʻo pulupulu, tipi moa moa ma mashom, taia i latou i le panu ma i le iʻuga o le ham star, versing creat ham sch, versing creat ham schoal Matamata o le kulimi kulimi tumau e tumau le suavai, aua le faʻatagaina le socisi mafiafia.
3. O pateta o loʻo tuu i luga o se pepa tao, suauʻu le suauʻu ma faʻatumu le faʻaseeina o le paluga. Matou te lafoina se ipu i totonu o le utiuti ua leva ona o le 10-15 minute, faʻalagolago i le tapenaina o pateta. Sprinklee ma Chest Cheesen ma o loʻo matou faʻatali mo le isi 5-10 minute ina ia faʻamamaina le sisi ma lulu.
Mackerel tao i mashom ma fualaau faisua
O le isi filifiliga manaia o le vevela vevela mo le Tausaga Fou 2021 - Fafo Mackerel ma fualaʻau i lalo o le kulimi kulimi.
Meatotino:
- Le 1 Mackerel;
- 0.5 ipu o fualaʻau 'aina (aisa pe fou - aniani, tamato, pepa, lanumeamata pi ma isi fualaʻau);
- sauniga - 150 g;
- Laina suauu - 1 tbsp. l.;
- Kulimi - 50-70 ml;
- Malo le sisi - 50-100 g;
- Masima, faaleaogaina "pepa apper."
Kuka:
1. I tua, matou te fufuluina ma le faʻaeteete le fufuluina o iʻa, mo lenei, fai se maʻa maʻamamaa i luga o le tumutumu o le ulu ma le pou. Tipi moa ma siʻusi, aveese le ata ma ivi ivi, fufulu.
2. Fery i luga o le suauʻu saunia fualaʻau ma maso i totonu o le pan, spray ma pepa.
3. Tuʻu i luga le tipi i luga o le pepa apaʻau, muamua tuʻu le pamu. Faasee pito o pito o le tipi nifo. Tuʻu le faʻatumuina, vali le kulimi ma le paʻu ma le sisiina o le sisi. O le mea e sili atu nai lo le 20 minute i le Ova Maualuga o Mamanu i le vevela o le 200 ° C.