Čustveni tlak: skriti znaki, čustva, načini prepoznavanja

Anonim

Hiseidne besede, izdane za šale, retorična vprašanja ali besedne zveze, kot so ", so ta problem" niso tako neškodljivi, saj se zdi na prvi pogled. Za željo, da "pomagajte razumeti", manipulator, ki uporablja čustveni pritisk. Kako prepoznati dejanja skritega zlorabe in pustite pod vplivom agresorja - v materialu 24cm.

1. "Morate"

Orodje za udarce lahko postane hvaležni. Sprva, "dobrotorjev" bombaž blizu žrtve, pomaga pri reševanju problemov, daje draga darila. Široke geste so sprejete za globoke duševne impulze, nadzor nad razmerami pa se izgubi. Nato se manipulator odloči, kako bolje delati v določeni situaciji, žrtev pa ostaja z hvaležnostjo v srcu in z motenimi osebnimi mejami: "Dobro" je naložena in "prav tako."

Pričakovanje hvaležnosti postaja ekstremna stopnja, ko "dobrotnik" upa, da bodo plačali isti kovanec, vendar z odstotki. Neodvisnost vračanja bo pomagala ozaveščenosti o problemu. Naučite se reči "Ne", ne želite pomagati, če dvomite v iskrenost namenov. In da, spoštujejo meje drugih ljudi in pomagajo šele po tem, ko se od njih zahtevajo, da intervencija v razmerah.

2. "Ali ga potrebujete?"

Čustveni tlak v primeru obsodbe se zdi, da je glas uma. V odgovor na željo žrtve skrit aguser navaja argumente in znake, ki dokazujejo neskladnost želja. "Ja, zakaj se poročite / učite / se udeležijo samorazvojno-razvojnih tečajev," pravi "dobro belci". - "To je drago, dolgočasno, neuporabno itd." V nekaterih primerih se uporabljajo pametne ponudbe ali statistični podatki, ki potrjujejo teorijo Aburja.

V začetku primerov na želji žrtve, manipulator izpolnjuje retorično vprašanje, kot da si ga prisiliti, da razmišljati, in skrivnostno gleda v oči. Tovrstno dejanje se uporablja za bližnje ljudi iz najboljših motivov. Zavedanje, da kljub argumentom, izbira ostaja vaša. In da ne bi postali tihi družinski zlorabnik, izrecne argumente, vendar poudarjajo, da je treba odločitev sprejeti sama.

3. "Levo, da se prijavi"

Prijetne besede so lahko tudi znak čustvenega pritiska. Običajno se pričakovanje dosežkov skriva za frazo tipa "Če ste tako pametni, potem zakaj bomo tako revni" ali "s tako rezultatom strmoglavili." Kot rezultat, pred žrtvijo, so postavili visok bar in naredijo cilj, v nasprotju z možnostmi in željami, in človek upravičuje upanje drugih ljudi.

Druga oblika napada se lahko imenuje ponižujoča kritika, ki je razstavljena za dobre namere. »Naredite tretje mesto? In kdaj bo prvi? " Ali "nimaš vsega, kar je všeč ljudi." Da ne bi postali žrtev zavisti, v situaciji, ko agresor poskuša prilagoditi manipulativne fraze, izrezati pričakovanja in se osredotočiti na lastne načrte in ambicije.

4. "držite"

Izjava jasno kaže na amortizacijo izkušenj. "Prijaznost" agregarja se lahko skrije za spodbudnimi formulacijami tipa "držite rep pištola", "ne Kitty", "nehajte trpiti." Vendar pa lahko prepoved čustev in amortizacije povzročijo zdravstvene težave.

Izhod - Živite in preživi negativna čustva. Če je težko ostati sam s težavami, se obrnite na psihologe, ki bodo naučili hitre izkušnje na varnih načinah.

5. "In jutri obljubljajo dež"

Čustveni pritisk v situaciji, ko nasprotnik ne gre v konflikt, ni lahko prepoznati. Takoj, ko se pogovor prihaja na neprijetno temo, agresor skoči na abstraktne koncepte ali prevede stanje v šalo. Izkazalo se je, da ni odprtega spopada, vendar so napetosti izboljšane.

Težko je zavrniti razmere, ko se razpravlja o težavi, je težko, ker sogovornik raje ne posluša negativnih sporočil. V takem primeru se priporoča, da se prijavite za družinsko terapijo, če govorimo o odnosih med bližnjimi ljudmi, ali za dokončanje odnos, v katerem vsak živi na svojem valu.

Preberi več