Biografija
Ronnie Coleman pripada Pleijadu velikih ameriških bodybuilderjev. Lastnik fenomenalnih antropometričnih podatkov, ki se je izboljšal z vztrajno usposabljanjem, je velik RON osvojil naslov "G. Olympia", prav tako pa je zmagal na drugih statusnih tekmovanjih, ki jih je imela mednarodna bodybuilding federacija.Otroštvo in mladino
Ronald Din Coleman se je rodil 13. maja 1964 v ameriškem stanju Louisiana. Njegova mama je skoraj izgubila svoje življenje, ki je ustvarila prihodnji prvak. Velik otrok se ni na dan povečal, ampak na uro. Pri starosti 12 let je Ronnie tehtal približno 80 kg in dosegel 180 cm. Takšni fizični podatki so vnaprej določeni s usodo fanta, od zgodnjega otroštva v športu.
Začenši s košarko in baseballom, Coleman je kmalu prešel na ameriški nogomet. 3 leta po sprejemu v šolsko ekipo, je Ronald prišel na glavno osebje in postal vodilni igralec kluba, ki je sodeloval na tekmovanju na Super Cup.
Ko je zorel, mladenič zapustil treninge na tem področju, da bi našli tipe tipov tipa sort, in vstopil v GSU College v računovodski oddelek. Leta 1986 je Ronnie prejel diplomo in začel zaslužiti denar na internetu italijanske picerije. Vendar pa matematika ni postala poklic za potencialni športnik, Ron pa je spremenil kalkulator na polici policista in začel svojo stražo prava in reda.
Policija v policiji je zahtevala stalno fizično usposabljanje, COLEMAN je začel obiskati telovadnico Metroflex, kjer je stala namesto sodobnih simulatorjev stala zarjavela palice in primitivne dumbbells. Lastnik Brajana Dobsona je takoj opozoril na impresivne oblike RON in osebno prevzela pripravo prihodnjega prvaka.
Coleman ni takoj verjel v priložnost, da postane zvezda bodybuilding, vendar ni zavrnil prostega naročniškega in strokovnega obveščanja. Po 7 mesecih je policist leta 1990 dosegel pravo obliko in zmagal na turnirju g. Texas, po dveh letih pa je osvojil naslov na nacionalnem ameriškem prvenstvu težkih teleskov in naziv svetovnega prvaka v isti kategoriji.
Šport
Coleman je začel tekmovati na amaterski ravni. Leta 1992 je prejel kartico poklicnega športnika po naslovu absolutnega svetovnega prvaka na turnirju v Varšavi. Brez ustavljanja doseženega, je Ronnie začel lov za najbolj prestižno nagrado bodybuilderjev, naslov "g. Olympia".
Kolemonov program usposabljanja je bil izjemno preprost in najbolj intenziven. Sestavljen je iz moči in swing ciklov in je bil dopolnjen z aerobnimi obremenitvami. Swing Back in Torso Mišice, Ronnie je posebno pozornost namenila njegovim nogam, izmenično trdo in lahek delo. Ta tehnika je omogočila ohranitev telesa v tonu in se izognili poškodbam, povezanim z razčlenitvijo tkiv in poškodb sklepov.
Posledica tega je, da je Coleman svoje telo pripeljal na idealne razsežnosti. Z višino 180 cm, športnik, ki je dosegel mišično maso, je tehtal 138 kg in nadaljeval z dvigom gravitacije, medtem ko so njegovi biceps dosegli želeni volumen - 60 cm. V taki obliki se je Ronnie pojavil na svetovno znanem turnirju, vendar ni zmaga. Ne da bi izgubili prisotnost duha in vere v lastno moč, je bodybuilder letno odšel na podium, tekmoval z nadarjenimi in znanimi tekmeci.
Pokazal je jeklene mišice, noge in hrbet, jemali spektakularne postaje in se pojavljajo pred sodniki v različnih kotih, leta 1998 pa je dosegel priznanje in dolgo pričakovano zmago. Od takrat sreča ni spremenila Coleman, v naslednjih 8 letih je ohranil naslov "G. Olympia", ki je prekinil evidenco, ki je pripadala Arnold Schwarzeneggerju. Poleg tega je Ronni je offseason sodeloval na različnih tekmovanjih bodybuilderjev in s strani "kralja" redno dodal nič manj prestižnih trofej.
Slavni Bodybuilder je postal večkratni lastnik Grand Prix Rusije, Finske, Nemčije, Anglije, Nizozemske in Nove Zelandije, prav tako pa je na svetovnem strokovnem prvenstvu leta 1999 in 2000 sprejel najvišje nagrade.
Za več let je bil nevidni tekmec Ronnie za več let ameriški Bodybuilder iz Massachusetts Jay Cutlerja, ki je leta 2006 v zadnjem "g. Olympia" izbrana zmaga iz imetnika rekorda turnirjev. Coleman, ki je prejel poškodbo hrbta, je vzel 2. mesto. Viktorična serija velikega Rona je bila prekinjena, leta 2007 pa je športnik napovedal, da je nameraval dokončati kariero Bodybuilder.
V letu 2010 se je Ronnie poskušal vrniti v velik šport in ponovno sodelovati v glavnem svetovnem tekmovanju, vendar ni pridobil potrebne oblike in kvalificirana konkurenca ni mimo. Po tem je Coleman začel kritizirati strokovnjakov in oboževalcev, ki so verjeli športniku športnika neprimerna za sodelovanje na svetovnih turnirjih. V športniku se je držal drugemu mnenju in nadaljeval z delom v telovadnici, na katerega se je pridružil njegovi mladi.
Obseg operacij na hrbtenici in kolk, Ronnie je ohranil prisotnost Duha in leta 2016 je predlagal, da je Cattler porabil priložnost za naziv najboljšega bodybuilderja planeta, vendar je prejel zavrnitev. Kljub temu se je tekmeci srečal, vendar ne v športnem podiju, temveč na nizu filmskih biografij "Ronnie Coleman: King", ki je bil objavljen leta 2018.
Osebno življenje
Na začetku športne kariere se je Coleman srečal z Bodybuild Wick Gates, ki je pomagal atle v procesu usposabljanja in podprti na tekmovanjih. Raztrganje razmerja je takoj za izgubo naslova "g. Universe" in zadel osebno življenje Bodybuilderja.
Leta 2007 se je Ronnie poročal Rowir Christine Acherja, ki je rodila svojemu možu dveh otrok, deklet imenovan Jamelia in Valencia Daniel. Ta poroka ni bila zadovoljna, zakonca pa se je kmalu ločila.
Tretja žena Coleman v letu 2016 je bila dolgotrajna znana Susan Williamson, ki je bil osebni trener športnika. Zdaj Sue in Ronnie je srečen veličan par.
Športnik ljubi hrupne družinske zabave in pogosto preživi čas, obkrožen s številnimi sorodniki.
Ronnie Coleman.
V padcu leta 2018 se je Ronnie delil z novinarji o svojem zdravju. Športnik se je bal, da lahko preostanek dni porabi za invalidski voziček zaradi težav s hrbtenico. Zadnji operacije, ki jih COLEMANN stane 2 milijona dolarjev, niso bile uspešne in namesto želene pomoči, ki je povzročila nepopravljivo škodo zdravju znanega bodybuilderja.
Kljub temu pa je bil kmalu prejel izpodbojnost teh informacij avtor filma o kralju Bodybuildinga Vlad Yudina in iz COLEMAN-a, ki je iz svoje lastne kardiografijo v Instagramu objavil več fotografij.
Zdaj Ronnie skrbno spremlja dosežke mladih bodybuilderjev. Posebna interesna športnik povzroča sedemkrat "g. Olympia" Phil Hit. Coleman se veseli turnirja 2019, ki bo ugotovil, kdo bo imetnik rekorda in priznan kralj bodybuildinga v bližnji prihodnosti.
Naslovi in nagrade
- 1990 - G. Texas
- 1991 - "Svetovno bodybuilding prvenstvo v težkih"
- 1997, 2003 - "Grand Prix Rusije"
- 1998 - 2005 "G. Olympia"
- 1998 - "Grand Prix Nemčije"
- 1998 - "Grand Prix Finske"
- 1999, 2000 - "Svetovno strokovno prvenstvo"
- 2001 - "Arnold Classic"
- 2001 - "Grand Prix Nove Zelandije"
- 2002, 2004 - "Grand Prix Holland"
- 2000, 2004 - "Grand Prix Anglije"