Marina Korpan - fotografija, biografija, osebno življenje, novice, branje, vaje 2021

Anonim

Biografija

Marina Korpan je priljubljen bloger in pisatelj, katerega knjige se ne strinjajo s tisoči esejev. Toda najboljših prodajalcev, avtor, ki deluje, ni detektivi ali ženske romane, in zbirke vaj za hujšanje in predelavo telesa.

Otroštvo in mladino

Korpan neradi razdelijo zgodnje strani biografije. Ocenjevanje po dejstvu, da je v letu 2000 deklica diplomirala iz Moskve Šola št. 152 na 1. letališki ulici, je bila v Moskvi potekala Marina otroštvo. Blogger za rojstni dan praznuje 20. julij.

V otroštvu in adolescenci je bila Marina "Pynes". Aerobika niti prehrana je pomagala izgubiti težo. Skrivnost staršev, dekle ni storila skoraj nič za eno leto. To je pripeljalo do obžalovanja vrednih rezultatov - Marina padla bolan in obnovil zdravje za drugo leto.

Nakup Harmony (Now Korpan z rastjo 164 cm tehta 59 kg), dekle je bilo mogoče, ki se je začel ukvarjati v Bodyflex, ki ga je razvil American Girr Childers. Sčasoma je marina v razrede vključena druga dihalna gimnastika oksiciza, ki jo je ustvaril Gill Johnson. Skupni Cappan je izgubil 25 kg.

Po diplomi je dekle vstopila v moskovsko tehnično univerzo, ki pripravlja strokovnjake v radijskem inženirstvu in elektroniki. Toda Marina se ni naučila inženir, temveč na vodja in že več let delala v banki.

Šport in knjige

Videti marino, študente in dekleta so bile dosežene za nasvete za dekle. Potem so se pridružili sorodnikom prijateljev in znanih prijateljev. Zavedajoč se, da je bilo njeno znanje v povpraševanju, je Korpan začel najemati dvorane v različnih delih Moskve in ravnati izplačane razrede. Potem je dekle ustvarilo svoj studio, pri čemer je vodstvo finančnega znanja pomagalo na Ekonomski fakulteti.

V letu 2012 je Korpan prejel drugo visokošolsko izobraževanje, ki je diplomiral na Rusijo univerzi za fizično kulturo. Zaščita diplome je sovpadala z izdajo prve knjige "Bodiflex: dihanje in srečo." Bralci so opazili dostopnost marine dostopnosti predstavitve in njihovega močnega motiviranja. Žlička katrana je le ponavljanje iz knjige v knjigi istih nasvetov in slik.

Osebno življenje

Čeprav Korpan ima "YouTube" -Canal in Strani skoraj v vseh socialnih omrežjih - od "Instagram" na Facebooku, je raje svoje osebno življenje pustila za prizori. Pisatelj živi predvsem v Grčiji, ki prihaja v Rusijo za tečaje in usposabljanja.

Marina je poročena, leta 2008 pa je rodila Milanovo hčerko. Za nosečnost je Cappan dosegel 17 kg. Porodna depresija je padla 10 kg mase, ostanek pa ni hotel oditi. Izkušnje v skupni teži so pomagale marini razviti lekcije za mlade matere in dopolnjujejo bibliografijo knjige "My Slim mama".

Milan je plaval v bazenu iz dveh mesecev. Od ene leti in pol se je dekle začelo pridružiti dihalni gimnastiki - videl je njeno mamo na televiziji in skupaj s svojo babico začela ponavljati gibanje marine.

Marina Korpan

Cappan ima obsežne načrte za jesen 2019. Oktobra so treninge marine potekale v Samari in Kazanu, novembra pa je športni častnik prišel v severni prestolnici Rusije. Pisatelji fotografij, uvedeni na vrste Volga Mesto in St. Petersburg, je mogoče videti na straneh CIPPAN v socialnih omrežjih.

Na koncu avgusta 2019 se je na internetu pojavila 10-minutna lekcije marine Express tečaja "lahka v enem sapo". Zanimivo je, da ime dobesedno sovpada z naslovom Knjige Victoria Yakovleva, ki jo je leta 2005 izdala založniški "vektor".

Bibliografija

  • 2012 - "Bodiflex: dihanje in srečo"
  • 2012 - "Oksisayz: srečo brez zakasnitve dihanja"
  • 2013 - Bodiflex za obraz in telo
  • 2013 - "Bodyfleks 2. učinki: slim in bodite zdravi"
  • 2014 - "Kako odstraniti trebuh"
  • 2014 - "Kako se znebiti strani," ušesa "in" Halif ""
  • 2016 - "moja slim mama"
  • 2017 - "Bodiflex 2-Ne Effect: Vaša varnost in zdravje"

Preberi več