Celulitída - nepríjemný problém, spoločný medzi dievčatami a ženami. Rast tukových buniek a porušenie metabolických procesov u tukového tkaniva na nohách nevyvoláva žiadne ďalšie kilogramy, ako je to obvyklé. Choroba sa vyskytuje v prítomnosti niekoľkých faktorov - zlé návyky, stres, nesprávna výživa. O produktoch CELLULITE CAULULITE - V redakčnom materiáli 24 cm.
Cukor
Vo veľkých množstvách zvyšuje obsah voľných radikálov v tele, na ktorom závisí elasticita krvných ciev. Tok krvi v žilách a artériách spomaľuje, čo narúša metabolizmus. Sladké potraviny zvyšuje potrebu tekutiny a nadmerná voda spôsobuje vzhľad "pomarančovej kôry". Nebezpečenstvo tiež predstavujú cukríky bez cukru - obsahujú umelé sladidlá a konzervačné látky, ktoré ovplyvňujú tvorbu tukového tkaniva.
Produkty pšenice
Čistené sacharidy obsiahnuté v bielej múke a výrobkoch z nej, v tele, sa konvertujú na cukor a glukózu. Citlivosť na inzulín klesá, akumulátory tukového tkaniva. V boji proti celulitídu stojí za opustenie bieleho chleba, makarónu, pečenie pečenia. Aj múka je obsiahnutá v rôznych omáčkach a klobásových výrobkoch, takže môžu byť zvolené aj pri celulitíde.Alkohol a oxidom uhličitým
Aj v malých dávkach, alkoholické nápoje zvyšujú množstvo tukov, spomalenie krvného obehu a porušuje metabolické procesy. Použitie vína, whisky, pivo vedie k dehydratácii a prispieva k vzhľadu vrások a "pomarančovej kôry". Sladké šťavy a voda obsahujú mnoho kalórií a chemických prísad, ktoré spôsobujú škodu a zdravie.
Káva
Jeden hrnček denného kávy účtuje silu, energiu a nebude viesť k vážnym problémom. Ale všetko je dobré v moderovaní, nemali by ste zneužívať. Veľké množstvo kofeínu zužuje plavidlá a vedie k dehydratácii. Ak sa už objavil celulitída, minimalizuje množstvo kávy. Vymeňte ho s viac užitočným bylinným čajom. Zaujímavé je, že káva pomáha a zbaviť celulitídy - používa sa pri príprave anti-celulitídov.
Rolky
Biela ryža používaná v japonských jedlách je bohatá na rafinované sacharidy. Aj v našej oblasti šéfkuchára lásku pridať nekupčné zložky - majonéza, slanina. Veľké množstvo tuku a zbytočných kalórií prispieva k oneskoreniu tekutiny. Skúste sa presunúť na vegetariánske rastlinné rolky a biela ryža je nahradená hnedá.Chata a mlieko
Mliečne výrobky obsahujú enzýmy, ktoré nie sú v tele úplne štiepia. Zlé recyklované potraviny zhoršujú trávenie. Taktiež s potravinami na spracovanie mlieka a obilia chatového syra, výrobcovia pridávajú soľ a konzervačné činidlá, ktoré vedú k tvorbe mastných sedimentov.