Prekonať podráždenie v komunikácii: spôsob, rady, metóda, ako sa vyrovnať, reakcia

Anonim

Koľko jednoduchšie by mohol byť život, keby to nebolo niekedy niekedy to, čo by nerobila. Napríklad, otravná osoba je nepríjemná a nie je ľahšie sa s ním vôbec stretnúť. Je však nemožné - kolega, alebo dokonca horšie - príbuzný. No, nie zmeniť slušnú prácu alebo, najmä od rodiny, pretože jeden konkrétny personál! Ale problém je vyriešený.

Ako sa vyrovnať s prirodzenou reakciou na nezvyčajný partner a prekonať podráždenie v komunikácii s ním - v materiáli 24 cm.

1. pochopiť a odpustiť

Medzi najúčinnejšími metódami, prekonať podráždenie pri riešení konkrétnej osoby, je možné rozlíšiť nasledujúcim spôsobom: Snažte sa odstrániť z vlastnej reakcie na konkrétneho jednotlivca a zistiť, čo presne odvodzuje od seba. Rada sa môže zdať neexistencia, ale v skutočnosti je veľmi účinná.

Faktom je, že často ľudia v inej obťažujú niektoré špecifické momenty, či už ide o nadmerný masívny nos alebo príliš rozpútanie spôsobu komunikácie. V rovnakej dobe, vedomie stroja sa stáva v pozícii "nie je obťažovať" a nedáva zvážiť skutočnú situáciu vecí: niekedy ho núti ho nenávidieť človeka prekríženým zubom, sa ukázalo, že je pomerne primeraná a príjemná Interolocutor, ak ste znížili konkrétne dráždivé faktory.

To znamená, že sa ponáhľa s zavesením štítkov a hodnotenie druhých, založené len na povrchný dojem, to nestojí za to. Koniec koncov, môže to byť, že jeden nespravodlivo, je to len zvyknutý znížiť pravdu-maternicu v očiach (a to je horor ako nepríjemné!). A sám - láskavé srdce, duša a priateľ je spoľahlivý.

2. absivovanie

Bohužiaľ, prvý spôsob, ako vyriešiť problém s odporom s človekom a prekonať podráždenie pri komunikácii s ním veľmi zriedka. Alebo pre prvé dojmy je nemožné vidieť prírodu, pretože vedomie reaguje príliš rýchlo. Alebo primárne hodnotenie bude pravdivé. Koniec koncov, ak sa človek správa ako plaz, potom nevyhnutné pochybnosti, že tento charakter sa stáva aj. A často podozrenie odôvodnené pre všetkých stoviek.

A v tomto prípade bude potrebné vyriešiť problém inými spôsobmi. Napríklad abstrakt z pokusov "stimuly" vyvolal konflikt - agresívna odpoveď, podnecovala spravodlivú frakciu hnevu, môže priniesť len negatívny výsledok. Takže zostáva mimoriadne správne a zdvorilí, bez toho, aby reagoval na dôchodky súpera, a tiež sa snaží obmedziť takúto nepríjemnú komunikáciu.

3. Snažte sa rokovať

Je nemožné odmietnuť takúto šancu vytvoriť pohodlné podmienky pri riešení osoby, ktorá obťažuje, ako sa pokúsil vyjednať. Možno, ak si hlasujete dôvody pre našu vlastnú nespokojnosť s sprievodnou požiadavkou pre partnerovi, už to už nie je, to sa ukáže, že príde na nejaký konsenzus.

Koniec koncov, existuje značný podiel na pravdepodobnosti, že "stimul" nie je tak "toxický", ako sa zdá. Nie je si vedomý toho, ktorý z jeho zvykov sa stáva interpretovanými inými, tlačí ho na negatívne hodnotenie. Koniec koncov, ľudia často nie sú pripravení na otvorenom, aby hovorili partnerovi o svojich nedostatkoch.

Takže, ak existuje túžba normalizovať atmosféru, a nie vrhnúť v rohu zubov pred podráždením, budete musieť prijať misiu, aby ste nahlásili súperovi informácií o svojich negatívnych funkciách.

4. v ignorovaní alebo odpustení

Ak sa osoba, ktorá obťažuje, snaží sa priniesť z rovnováhy, zavesenie komentárov adresovaných na predmet svojho agresívneho záujmu, potom najlepší spôsob, ako to dať na mieste, bude úplné ignorovanie svojich pripomienok. Nič sa nestará o jedovatý pre jazyk vtipu, pretože ich verbálne cvičenia zostali bez pozornosti.

A ak idete do útoku sám, presunutím pozornosti z vašich vlastných nedostatkov, takže pevne podčiarknuté "toxickým" chorým želaniam, potom je možné donútiť súpera "reter na bojisko. " V skutočnosti, vo svojom vlastnom oku, človek je často schopný si všimnúť guľatiny, zaznamenanie prítomnosti zŕn v "vizuálnych nástrojoch" kritizoval.

Áno, a uveďte, prosím, pickwicks, ktoré sú schopné opustiť zlého priania na dlhú dobu. Ak môžete demontovať podstatu pohľadávok z neho - vynikajúce. Možno bude užitočné, pretože je potrebné pracovať sám. Ak nie, stane sa len ďalším stimulom pre "stimul" na ústup, aby sa nestalo na smiech.

5. tím

Ďalším spôsobom na úroveň dráždivej expozície je nájsť podobne zmýšľajúcich ľudí. Oznámenia, ktoré budú podporovať (aj keď len morálne - a to je veľa!) Po ďalšej nepríjemnej konverzácii s osobou, "stimul".

Alebo a vôbec pomôže pozrieť sa na situáciu zo strany. Tí, ktorí urobili odhad vznikajúceho konfliktu viac objektívnej - náhle nepríjemné pripomienky súpera budú platné nedostatky, ktoré stojí za to opravené. Namiesto vstupu na konfrontáciu.

Pocit priateľského ramena je oveľa jednoduchšie prekonať podráždenie pri komunikácii s nepriateľom. A zároveň prítomnosť svedkov pomôže spadnúť na bahno v rozhovore, aby sa neverili. Takže, robí to obmedzovať a starostlivo ovládať vaše vlastné správanie. No, po ďalšej nepríjemnej konverzácii s "stimulačným" s kamarátmi, je možné alebo oženil s kurvami kostí, alebo vypracovať spoločné protiopatrenia.

Čítaj viac