චරිතාපදානය
ඇමරිකානු වගාකරු ලී හේනි සියගේ උත්සාහය සිහිනයක් ගොඩනඟා ගත හැකි ආකාරය පෙන්වයි. කාය වර්ධන ලෝකයේ පිරිමියෙක් "ඔලිම්පියා මහතා" යන මාතෘකාවේ බහු හිමිකරු බවට පත්වූ අතර බලයලත් ගුරුවරයෙකු හා පුහුණුකරුවෙකු ලෙස ඔප්පු කර ඇත. හීනි යනු අද්විතීය පුහුණු වැඩසටහන් වල කර්තෘ වන අතර එය එවැනි ආකර්ෂණීය ප්රති .ල ලබා ඇත.ළමා හා තරුණයින්
ලී මර්වින් හනි 1959 දී දකුණු කැරොලිනාවේ ස්පාටන්බර්ග්හි වෙසෙන ආගමික පවුලක උපත ලැබීය. පිරිමි ළමයා මෙතෝදිස්ත පාසලේදී ඉගෙන ගත් අතර ළමා කාලයේ සිටම ක්රීඩාවට ඇලුම් කළේය. මුලදී එය පාපන්දු ක්රීඩකයෙකු වූ අතර, 12 වන යුගයේදී දරුවා ග්රන්ථියට ළඟා වූ අතර එය තවදුරටත් අත්වලින් නිදහස් නොකළේය. විශේෂ "ළමා මනෝවිද්යාව" තුළ විද්යාලයේ අධ්යයන හා උපාධිධාරියන් කෙරෙහි ඔහු අවධානය යොමු කිරීම හා උපාධිධාරියෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔහු වළක්වා ගත්තේ නැත. අධ්යාපනය ලැබීම, තරුණයා දේශීය පාපන්දු කණ්ඩායමේ ක්රීඩා කරමින් අධ්යාපන ආයතනයක ගෞරවය ආරක්ෂා කළේය.
කාය වර්ධන කිරීම දැඩි වී ඇති අතර ප්රති results ල දිගු බලා සිටීමට බල කෙරුනේ නැත. මුලදී තරඟවලදී බලවේග උත්සාහ කර එහි ජය ගන්නාවාද යන්න දැනටමත් තරුණයා තුළ ඇත. යෞවනයා නව යොවුන් දරුවන් අතර "ඇමරිකාව" බවට පත් වූ අතර පසුව විශ්වයේ තත්වය දිනා ගත්තේය. සිත් ඇදගන්නාසුළු අනුප්රාප්තිකයන් කොල්ලෙක් වෙතට ගියේ නැත: කාරණය නම්, ඔහු යහපත් ක්රියාවන්හි මැවුම්කරුට සේවය කිරීම සඳහා සාර්ථකත්වය හුවමාරු කර ගැනීම සඳහා ඔහු සිය සියලු ජයග්රහණ දෙවියන් වහන්සේට කැප කළ බවයි.
මහෝත්තමයාණෝ මහෝත්තමයාණන්ගේ ඉල්ලීම පිළිගෙන සෑම දෙයකටම ඔහුට අනුග්රහය දැක්වීමට පටන් ගත් බව පෙනේ. ඔහු පොරොන්දු කඩ කළේ නැත: විශ්වසනීය සාර්ථකත්වයක් අත්කර ගැනීම සහ නිමක් නැති සම්මාන ජය ගැනීම, හීනිගේ ආදායමෙන් වැඩි ප්රමාණයක් අතහැර දැමූ දරුවන් සඳහා ගම ගමේ ආයෝජනය කළේය. කායවර්ධන ශිල්පින යන්ත්රය මඟින් ඔවුන්ගේ ප්රධානීන්ගේ ප්රධානීන්ට වහලක් ඇති කොන්දේසි සපයයි, අධ්යාපනය, අධ්යාපනය, ක්රීඩාවේ යෙදී සිටින අතර විභවය ක්රියාත්මක වේ.
පෞද්ගලික ජීවිතය
හෙිනි හොඳ කිතුනුවකුට ගැලපෙන පරිදි ආදර්ශමත් පවුලේ මිනිසෙකි. මිනිසෙකුගේ පෞද්ගලික ජීවිතය නිසා ගෞරවය නොගෙවන ප්රමාණයට වඩා අඩුය. ෂර්ලිගේ අනාගත බිරිඳ සමඟ ඔහුට වයස අවුරුදු 6 දී මුණගැසුණි. ළමයින් දිගු කලක් මිතුරන් වූ අතර පසුව ඔවුන් වැඩී, එකිනෙකා සමඟ ආදරයෙන් බැඳගෙන පවුල් බවට පත්විය. ඔවුන්ට දියණිය ඔලිම්පියා සහ පුතා යෝෂුවා තිබුණා. හැනි ජීවත් වන්නේ ජෝර්ජියාවේ ය.කායවර්ධන ශිල්පියා පුණ්ය කටයුතුවලින් පමණක් නොව මිෂනාරිත්ව ක්රියාකාරකම් ද නිරත වේ. මෙම පුද්ගලයා ක්රිස්තියානි ගුවන් විදුලි නාලිකාවක් මත පවා සම්ප්රේෂණය කිරීමට පවා නායකත්වය දුන් අතර, ශාරීරික සංවර්ධනය තුළ අධ්යාත්මික ස්වයං වැඩිදියුණු කිරීම අමතක කළ නොහැකි බව ඔහු මතක් කර දුන්නේය. ඉහළ ප්රති .ල ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා කරන දහස් ගණනක් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් අනුකරණය කිරීම සඳහා මලල ක්රීඩක චරිතාපදානය ආදර්ශයකි.
ශරීර ගොඩනැගීම
1980 දශකයේ ආරම්භයේ සිට, හෙිනි කායවර්ධනකරුවන්ගේ වැදගත්ම තරඟාවලි වලට සහභාගී වීමට පටන් ගත් අතර ඔවුන් මත 3 වන ස්ථානයට වඩා අඩු මට්ටමක පැවතුනි. 1984 දී, පුරුෂයා මුලින්ම "ඔලිම්පියා මහතා" බවට පත් වූ අතර 1991 දී නැවැත්වූයේ, 8 වතාවක් ප්රතිමූර්තියක් ලැබුණි. මාතෘකා සංඛ්යාවෙන් ඔහු සර්ජියෝ ඔලිවා හි මෙන් කලක් සමානව ප්රසිද්ධ ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර් මඟ හැරුණි. වාර්තාව නැවත කිරීමට හැකි වූයේ 2005 දී රොනී ක්ලන් පමණක් පමණි.
තරඟකාරී වර්ෂවලදී කායවර්ධන ක්රියාවක් කිලෝග්රෑම් 180 ක බරින් යුක්ත වන අතර, බිලිවිස් කබාය සෙන්ටිමීටර 51 ක් විය. පුනරාවර්තන විශාල සංඛ්යාවක් මාංශ පේශි උත්තේජනය කරන අතර සීමාව ලුහුබැඳීමට පෙර ඔවුන් පරාක්රමශීලී බව ඇමරිකානුවන් විශ්වාස කළහ. ලී සිමියුලේටර සහ නිදහස් බර කුට්ටි වලට වැඩි උත්සාහයක් දරයි, නමුත් ඔහුගේ අද්විතීය ව්යායාමය, හෙිනිගේ නම, හෙිනි නම, බාර්එක භාවිතා කරනු ඇත.
1991 දී තරඟකාරී වෘත්තිය නිම කිරීමෙන් පසු මලල ක්රීඩකයා ව්යාපාරය ආරම්භ කරමින්, ජිම් ජාලය විවෘත කළේය. එහිදී ඔහු පුහුණු හා උපදේශනයෙහි නිරත විය.
දැන් ලී හී දැන්
ඔහු පුහුණුවීම් අත්හැරියේ, පුහුණුවීම් අත්හැර දමා ඇති අතර, මේ සඳහා "Instagram" හි ඡායාරූපයක් වන 32 දී වෘත්තීය කථා අවසන් කර ඇත. මලල ක්රීඩකයා කර්මාන්තයෙන් ඉවත් නොවී ලෝක මට්ටමේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ක්රියාත්මක කරයි. 2019 දී හනී සෞඛ්ය සම්පන්න, ක්රියාශීලී වන අතර කාය වර්ධන සංස්කෘතිය සඳහා කැප වූ සිදුවීම් දුසිම් ගණනක් සහභාගී වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඇමරිකානු සංවිධාර්වරු වාර්ෂිකව සංවිධානය කරන ලද ලී හනි භෞතික හා යෝග්යතා ක්රීඩා.ජයග්රහණ
- 1982 - ජයග්රාහකයා "කනිෂ් No Nashonlts"
- 1982 - ජයග්රාහකයා "නෂොනොල්ට්ස්"
- 1983 - ලාස් වේගාස් ග්රෑන්ඩ් ප්රීක්ස්
- 1983 - ජයග්රාහකයා "රාත්රී ශූරයන්"
- 1984 -1991 - "ඔලිම්පියා මහතා"
- 1987 - ජර්මානු ග්රෑන්ඩ් ප්රීක්ස්