දෙවන භාගය සමඟ සබඳතා සමඟ සබඳතා පැවැත්වූ විට, අත්දැකීම් හා මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි බොහෝ ගැහැණු ළමයින් නොදනී. නඩුව දික්කසාදයට ගමන් කරයි. දික්කසාද වූ ස්ත්රිය දික්කසාද වූ ස්ත්රිය දික්කසාද වූ ස්ත්රිය තත්වයන්ට ගොදුරු වූවන්ගේ තත්වයට ගොදුරු වූවෙකු හා අනුකම්පාව සඳහා වස්තුවක් ජීවත් වන ඒකාකෝෂයකි. කෙසේ වෙතත්, තෝරාගත් එක සමඟ වෙන්වීමෙන් පසුව, හොඳම තට්ටුවේ නියෝජිතයා, නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සහ මනෝභාවයන් සඳහා අහිමි නොවී වෘත්තීමය හා පෞද්ගලික උසකට ගොදුරු වී ඇති අතර, වෘත්තිය සහ පුද්ගලික උසකට සම්බන්ධ වී, එය වීමට හැකියාවක් ඇති බව ඔප්පු කරයි සතුටින් හා සාර්ථකයි.
ද්රව්ය 24cm - දික්කසාදයෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ රුසියානු හා විදේශීය තාරකාවන්හි උපදෙස්.
1. වෘත්තියක් ගොඩනඟන්න
රුසියානු ඉන්ස්ටඩිව්, ටීවී ඉදිරිපත් කරන්නා, සිංගර් සහ මොඩල් ඔල්ගා බෙසෝවා පාපන්දු ක්රීඩක ඩිමිට්රි ටාරාවෝව් සමඟ දික්කසාද වූ කාල පරිච්ඡේදයක් බරපතල ලෙස කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ඔවුන්ගේ විවාහය අවුරුදු 4 ක් පැවතුන අතර, හිටපු කලත්රයාගේ කැරලි මර්දනය සඳහා හේතු විවෘතව කථා නොකිරීමට කැමැත්තක් දැක්වීය. තෝරාගත් තැනැත්තා සමඟ පරතරය පරිශ්රය පිළිබඳ බසෝවා හි ඉඟන් පංකා වල සම්මුඛ සාකච්ඡාවකින් එකක් තුළ පමණි: "අපට අවශ්ය වන්නේ අප සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින විට පමණි."කීර්තිමත් පුද්ගලයාගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ අසාර්ථකත්වය නොනැසී පැවතීම ඉතා දුෂ්කර විය: ඇය දිගු කලක් තිස්සේ මිනිසුන්ගේ හැඟීම් ආපසු ලබා නොගනී. නුසුදුසු මොහොතක අනපේක්ෂිත ලෙස අ cry න්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, දුක් වේදනා හා අනුකම්පාව වෙනුවට ප්රසිද්ධතාව, ඔවුන්ගේ අරමුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට තීරණය කළ අතර, දැඩි හා මුරණ්ඩු ලෙස ක්රියා කිරීමට, සියලු දුෂ්කරතා හා අසාර්ථකත්වයන් ක්රමයෙන් ක්රියා කිරීමට තීරණය කළේය. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ඔල්ගා තවමත් ඔහුගේ දෑත් අඩු නොකළ අතර, යටත් නොවූ අතර ස්වාධීනව වෘත්තියක් ගොඩනඟා ගෙන ඇති අතර ඇය තාරසොව් සමඟ විවාහයට පෙර පැවති බව හා සැසඳීමේදී ව්යාපාරයට සසඳන විට ඇදහිය නොහැකි උසකින් පෙළුණා.
2. ඔබම සොයා ගන්න
ඇන්ඩ්රි අර්ෂාවින් සහ ජූලියා බරලොව්ස්කායාගේ සිවිල් විවාහය වසර 9 ක් පුරා පැවතුණි, මේ කාලය තුළ දරුවන් තිදෙනෙක් පෙනී සිටියහ. ජූලියාට නොහැකි වූ අතර, තෝරාගත් තැනැත්තා තෝරාගත් තැනැත්තා ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ දී කාරණය ඉදිරිපත් කරන විට, තෝරාගත් තැනැත්තා ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ දී කාරණය අවසන් කර ගත හැකි අතර එය 2013 දී ගර්භණී 5 වන මාසයේ ඉතිරි වේ. ඔවුන්ගේ වෙන්වීම වූයේ සියළුම මාධ්ය රටවල අවධානයට ලක්වූ පරමාර්ථයයි. කලත්රයා මලලිටියානුවන්ට අවශ්ය වූයේ යුක්තිය ඉටු කරමින්, යුක්තිය ඉටු කර, දරුවන් වෙනුවෙන් සහ ඇගේ පවුල වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට සූදානම් බව ඔප්පු කිරීම සඳහා ඔප්පු කළ නීති .යා වෙත හැරුණාය.
බරදනොව්ස්කායා රූපවාහිනියේ වෘත්තියක් ගැන බලාගෙන, ව්යාපෘති කිහිපයක්ම මෙහෙයවීම. එය ධනාත්මක යතුරෙන් ලිවීමට පටන් ගත් අතර, එය සාර්ථක මවකගේ මවක් ලෙස හැඳින්වූ අතර, එය සාර්ථක මවකගේ මවක් ලෙස හැඳින්වේ. සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ජූලියා පැවසුවේ අර්ෂවින් ප්රායෝගිකව දරුවන්ගේ ජීවිතයට සහභාගී නොවන බවයි. කෙසේවෙතත්, ඇයට අනුව, සන්තෝෂවත් ජීවිතයක් හා ඔවුන් එකට සිටින විට ශක්තිමත් අධ්යාත්මික සම්බන්ධතාවයක් ගැන ඇය ඔහුට ස්තුතිවන්ත වෙනවා.
බැරනොව්ස්කායා විශ්වාසයි: කරන සෑම දෙයක්ම වඩා හොඳය. එය දික්කසාදයක් සඳහා නොවූයේ නම්, ඇය තමා සොයා නොගනු ඇත, එතරම් සාර්ථක නොවූ අතර ඇයගේ ජීවිතයේ කුමක් ද යන්න. අතීතයේ දී, ප්රීතිමත් බිරිඳක් සහ මවකගේ තත්වය ගැන ඇය සෑහීමකට පත්විය. දැන්, ප්රමුඛතා සහ අවශ්යතා වෙනස් වී ඇති අතර, මානසික අවපීඩනයෙන් පසු සහ මානසික අවපීඩනයෙන් පසු දැනුවත් වීම දැන් ඇය පමණක් තමාට සහ දරුවන් තිදෙනෙකුගේ ජීවිතයටම වගකිව යුතු බවට දැනුවත්භාවයක් ලැබීය.
3. ඔබේ වේදනාව ගන්න
ජෙනිෆර් ඇනිස්ටන්, බ්රැඩ් පිට් සමඟ විවේකයක් ලැබීමෙන් පසු, අවුරුදු 5 කට පසු, ප්රීතිමත් විවාහක ජීවිතයක් ගත කිරීමට, ඔහුගේ වේදනාව ගෙන, අතේ තබාගෙන ජීවත් වීමට හා ජීවත් වීමට හැකි විය. ඔවුන්ගේ විවාහය ඇන්ජලීනා ජොලි විනාශ කළ නමුත් පරතරය නිෂේධාත්මක හැඟීම් පමණක් නොව පරතරය ගෙන ආවේය. එම කාලය තුළ ඇය ඉතා තනිකම, දුක්ඛිත සිතුවිලි හිසෙන් ඉවතට නොපැමිණි බවත් නිළිය පසුව කියා සිටියේ, ඔහු කෙරෙහි ඇති අනුකම්පාව පිළිබඳ හැඟීම මනස ඉක්මවා යන බවයි.කෙසේ වෙතත්, මේ සියලු නිෂේධාත්මකව කටයුතු කිරීමට ඇය සමත් විය: අවබෝධයක් ලැබුණේ එය ජීවත් වීමට අවශ්ය බව අවබෝධයක් ලැබුණි. විවාහ ක්රියාවලිය සාමකාමීව, ද්වේෂය හා වෛරයෙන් තොරව සාමකාමීව සිටියේය: හිටපු කලත්රයන් උණුසුම් හා ගෞරවනීය සබඳතා ආරක්ෂා කර ගැනීමට සමත් විය. නිර්මල ලස්සන කෙල්ලෙකුගෙන් ජෙනිෆර් නැවත ඉපදෙන්නේ වැදගත් දේ තේරුම් ගැනීමට සමත් වූ අතර, වැදගත් දේ තේරුම් ගැනීමට සමත් වූ අතර, දුෂ්කරතා හා අසාර්ථකත්වය ගැනීමට ඉගෙන ගත් අතර, තවත් ආකාරය ඉදිරියට ගෙන ගියේය.
4. හදවත වසා නොගන්න
ඉතාලි මැකෝ සමඟ කැඩී යාමෙන් පසු, රෆෙලෝ ෆැලෝරි නිළියක් වන අපනුකූලව මිනිසුන්ගෙන් වැටී ඔවුන්ගේ සතුට සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළේය. සැමියා පැවසූ කීර්තිමත් පුද්ගලයා එය ඇගේ ජීවිත අත්දැකීම වඩාත්ම සාර්ථක නොවන ලෙසයි. කෙසේ වෙතත්, දැරිය තේරුම් ගැනීමට සමත් විය: සෑම සම්බන්ධතාවයකම යුවළක් එවැනි අවසානයක් අපේක්ෂා කරන සෑම සම්බන්ධතාවයකම එයින් අදහස් නොවේ. එමනිසා, ආදර ව්යසනයක් ඔබ තුළට නැග අනෙක් මිනිසුන්ට ඇති බිය නිසා නැගීමට හා නැගීමට හේතුවක් නොවේ. වැඩි කල් නොගොස් Ann න් නව ප්රේමයක් මුණගැසී තමාට සතුටක් දැනෙන බව පිළිගත්තේය.
5. ක්රීඩා පන්ති
විවාහයෙන් වසර 8 කට පසු අගාතා විකෘති වීම දික්කසාදයෙන් බේරීමෙන් පසු, දික්කසාදයෙන් බේරෙනු ඇති කාන්තාවන්ට, දික්කසාදයෙන් බේරෙනු ඇත: මෙම දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයේදී නව ශක්තිමත් පෞරුෂයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා එහි පෙනුම කිරීම සහ රූපය වෙනස් කිරීම වටී. ක්රියාකාරී ශාරීරික වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට කාන්තාවකගේ සහායකයින් සහ චන්ද්රිකා බවට පත් වූ නිසා ඇය මේ රහස අනෙක් ගැහැණු ළමයින් සමඟ බෙදා ගත්තාය.එසේම අගාතා තමන්ගේම ව්යාපෘතියක් නිර්මාණය කිරීමට තීරණය කළේ "අවංක දික්කසාදය", ඔහුගේ අමුත්තන් දෙවන භාගයෙන් හීලෑ කර ඇති ව්යාපාරයේ තාරකා බවයි. ඇගේ මාරුව ප්රේක්ෂකයන්ට මානසික ආධාර වී ඇති බව මුස කිරීම විශ්වාස කරයි, මන්ද එය ජීවිතයේ දුෂ්කර තත්වයකදී මිනිස් ආත්මයේ රසවත් මාවතකින් සමන්විත වන බැවිනි. වාතයේ පැවසූ කතන්දර වාතය පහසු නොවූ සහ මිනිසුන්ට ජීවත්වීමට ආශාවක් ඇති කළ අයට උපකාරී විය.
6. මිතුරන් සමඟ රැස්වීම්
මැලේඩා රැහැන් දික්කසාදයෙන් පසු, දික්කසාදයෙන් පසු, ඇය අවුරුදු 12 ක් ජීවත් වූ ඔහුගේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇය සමඟ, ඔවුන්ගේ සංගමයේ සිදු වූ දේ ගැන සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් ලබා දීම, සහ ඇය මෙම දුෂ්කර කාලය ඉක්මවා යාම ගැන දිගු කලක් තිස්සේ ප්රතික්ෂේප කර තිබේ. පසුව, ක්රොනියා සමඟ සංවාදයකදී සොබ්චැක් මැටිල්ඩා තවමත් කියා සිටියේ දික්කසාදයකින් බේරීමට කිට්ටු මිතුරන් ඇයට උපකාර කළ බවයි. කීර්තිමත් පුද්ගලයා විශ්වාස කරන්නේ තමා තුළ ඇති සෑම දෙයක් ගැනම කරදර වීම වැරදියි, වේදනාව දුෂ්කර මොහොතකට නොයන මිතුරන් සමඟ බෙදීම වඩා හොඳය, නමුත් හොඳ වචනයට සහාය වීම, අඳුරු සිතුවිලි වලින් ract ත් වීම.
මුළුමනින්ම නුහුරු අවස්ථාවන්හිදී "Instagram" හි ග්රාහකයින් පවා එයට දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී, පණිවිඩ හා අදහස් දැක්වීම්වල හොඳ වචන අතහැර දමා ඇති බව මැලීඩා පැවසීය.
මීට අමතරව, ෂෝර්නෝවාගේ හිටපු බිරිඳ වෙන්වීම පිළිබඳ නීති රීති ගැන පැවසූ අතර, එය තනිවම සකස් කර ඇති අතර, බේරෙනු ඇත. නිෂේධාත්මක හා පුපුරන සුලු හැඟීම් වළක්වා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීම අවශ්ය බව මැටිල්ඩා විශ්වාසයි, සම්බන්ධතාවයේ සිදු වූ සියලු අපූරු අවස්ථාවල මතකය පවත්වා ගැනීම ද වැදගත් ය. ඊට අමතරව, ඔහුගේ ඉන්ස්ටග්රෑම් ගිණුමේ, කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ට උපදෙස් දුන් කාන්තාවන්ට "කිසිවක් ගැන කිසිවක් ගැන කනගාටු නොවේ."
7. ගමන්
දික්කසාදය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, මනෝ විද්යා ologist යෙකුට නැගීම වෙනුවට, ගමනක් ගොස් සුළු කොටසක් විසුරුවා හැරීම ප්රයෝජනවත් වේ - එවැනි නිර්දේශයක් ස්වෙට්ලානා බොන්සාක් ලබා දෙන ලදී. ෆෙඩරල් බොන්ඩ්ච්ක් සමඟ විවේකයෙන් පසුව, ඇය මාලදිවයිනේ මිතුරෙකු සමඟ නිවාඩුවක් ගත කළාය. සහ මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ සංවාද කාන්තාවන් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කළහ. ගැළවීම වෙනත් දේවල සෙවීම වටී: වැඩ, ක්රීඩා, ළමුන්, සංචාරය - සියල්ල භාවිතා කරනු ඇත, ස්වෙට්ලානා විශ්වාස කරයි.
දික්කසාදයෙන් බේරෙන ආකාරය යන ප්රශ්නයට එය පිළිතුර සොයයි, කිසිදු අවස්ථාවක ඇටකටු හිටපු තේරී පත්වීමට "අස්ථි කලින් තේ ක්ලික් කළ නොහැකි බව වටහාගෙන ඇති බව කීර්තිමත් භාවය තේරුම් ගෙන ඇති අතර එමඟින් තමාගේම ජීවිතය තරණය කළේය. ඊට අමතරව, වැරැද්ද නිසා දුක් විඳින අයගේ කාර්යභාරය, අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, පැමිණිලි කිරීම සහ නිරන්තරයෙන් අන් අය අතර අනුකම්පාව දැක්වීම. නමුත් එය වෙනත් අන්තයකට ඉක්මන් කිරීම අවශ්ය නොවේ: "මට හැකි විය හැකිය. මම ශක්තිමත්". ප්රධාන දෙය නම් හදවත නැති කර ගැනීම සහ අවට ප්රසන්න දේවලින් හවුල් වීම, ස්වෙලානාට ඒත්තු ගැන්වීය.