චරිතාපදානය
සෝවියට් ෂ්මේට් ටරාන්කෝ ක්රීඩාවේ ඉතිහාසයේ ඔහුගේ නමින් ක්රීඩාවේ ඉතිහාසයේ සංචාරය කළ අතර තවමත් පහර නොදුන් ලෝක වාර්තා ඇතුළත් විය. ඔහුගේ උදාහරණයේ හෙවිවේට් සනාථ වූයේ මානව හැකියාවන්හි සීමාවක් තිබේ නම්, දක්ෂතා, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ තවදුරටත් එහි දේශසීමාවන් හා වැඩිදුර ගෙනයාමට ඇති දක්ෂතාවය සහ නොපසුබට උත්සාහය. අද දක්වා බෙලාරුසියානු ජාතිකයන් පෘථිවියේ ශක්තිමත්ම මිනිසා ලෙස පවතී, එහි ජයග්රහණ ගිනස් වාර්තා පොතේ සඳහන් වේ.ළමා හා තරුණයින්
ලියොනිඩ් ආර්කඩෙවිච් උපත ලැබුවේ 1956 ජුනි 13 වන දින බ්රෙස්ට් කලාපයේ බෙලාරුසියානු නගර මැලෝයිට් හි ය. සියලුම පිරිමි ළමයින් මෙන්, ගිම්හානයේදී ඔහු පන්දුව පන්දුව මත පන්දුව ලුහුබැඳ ගියේය. ශීත at තුවේ දී ඇය හොකී පෙට්ටියක සැරයටියක් හා රෙදි සෝදන යන්ත්රයක් සමඟ ගමන් කළාය. තාරාන්කෝ සැඳවල් මලල ක්රීඩා අංශයේ, පසුව හෑන්ඩ්බෝල්, අරගලය සහ සම්බෝවස් හි නිරත විය. නමුත් බොහෝ විට පිරිමි ළමයා යකඩ සමඟ පන්ති ආකර්ෂණය කළේය. අනෙකා සමඟ, සෝවියට් යුගයේ දී, කායුවල් කිරීම අනේවාසික තත්වයක් ලෙස ගත් කල, කාය වර්ධන ලෙස කාබයිල් කිරීම ද මෝටක් පුටුවට ගියේය.
කායවර්ධනකරුවන් පහළම මාලය හරහා ජනයා ගසාගෙන ගිය අතර, මාංශ පේශි ස්කන්ධයේ උද්යෝගයෙන් යුත් තරුණ ලෙනොයිඩ් තරුණියක් ද වූහ. එහිදී, තරුණයා පීටර් පැව්ලොවිච් සැට්සිසියුක් - පුහුණුකරු, බාර් එකේ තාරාන්කෝ යවා ඇති පුහුණුකරු මම දුටුවෙමි. පළමු වතාවට ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් අනාගතයේ දී අනාගත ශූරයා තම ශක්තිය අත්හදා බැලූ විට පැරණි වාත්තු යකඩ ෂෙල් වෙඩි ඇති කරයි.
එවිට අයිවන් පෙට්රෝවිච් ලියනොවිොවිච් සමඟ රැස්වීමක් පැවති අතර, උද්යෝගය සමඟ, ඔවුන් තුළ ඉංජිනේරු අධ්යාපනය හා උපාධිය ලබා ගත් පුහුණුකරු, එබැවින් ගණිතමය නිරවද්යතාවයකින් යුත් සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය ගණනය කරනු ලැබේ.
ලියොනිඩ් අපද්රව්ය නොමැතිව විශේෂ ist යෙකු විශ්වාස කළ අතර පරාජයට පත් නොවීය. ශාරීරික සංස්කෘතික විශ්ව විද්යාලයක නොව කෘෂිකාර්මික රටක "මිදි වතු" කණ්ඩායමක් පුහුණු කරන ලද කෘෂිකාර්මික කණ්ඩායමක් ලෙස ක්රියා නොකරන ලෙස ඔහු උපදෙස් දුන්නේය. තරාන්කෝ විසින්ම ගුවන් පාසලක් ගැන සිහින මැවූ නමුත් වෛද්ය පරීක්ෂණයකින් සමත් නොවීය. ටික කලකට, තරුණ මලල ක්රීඩකයා ටෝකරි ඇඹරීමේ කටයුතු සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම.
පෞද්ගලික ජීවිතය
දෛනික ව්යායාම වලක්වාලීම සහ ක්රීඩාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ලොනොයිඩ් ආකාඩෙවිවිච්ට පෞද්ගලික ජීවිතයක් සංවිධානය කිරීම වැළැක්වූයේ නැත. ඔහුගේ බිරිඳ සමඟ ඔහු 1990 දී උපත ලැබූ ආමම්ගේ පුත්රයා ඇති දැඩි කළේය. ඡායාරූපය අනුව, පුද්ගලයා මුලින් මවුපියන්ට වඩා උසස් ය. තාරාන්කෝගේ වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 179 ක් වේ. ඒ අතරම, බරෙහි බර සැමවිටම පාලනය කර ගත යුතුය - සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ඔහු පිළිගැනීමට ලක්විය කුඩා කල සිටම කුඩා කල සිටම එය වෙනස් විය.ක්රීඩා වෘත්තිය වසර ගණනාවක් තුළ, බර වැඩීම සඳහා මස්, මාළු, කේවියර්, ගෘහ චීස්, එළවළු සහ පලතුරු ඇතුළු බලශක්ති පුහුණුව හා ශක්තිමත් කරන ප්රෝටීන් ආහාර සපයයි. එවැනි ආහාර වේලක් ආදරණීය, මලල ක්රීඩකයෙකුගේ සිල්ලර බඩු කූඩයේ පිරිවැය ආවරණය කිරීම නොවේ.
උදාහරණයක් ලෙස, දෛනික මෙනුවේ අනිවාර්ය අංගය 32% ප්රෝටීන් අඩංගු කළු කේවියර් ග්රෑම් 100 ක් විය. ඒ වන විට ලීනොයිඩ් බර කිලෝග්රෑම් 110 ඉක්මවා ගියේය. මිනිසා මුලින්ම ක්රීඩාවෙන් ඉවත් වීමට තීරණය කළ විට ඔහු කිලෝග්රෑම් 156 ක් රැස් කළේය. දැන් බෙලාරුසියානු බර කිලෝග්රෑම් 120 ක් සහ "දුසිම" විසි කිරීමේ සිහින වල බරයි.
බර ඉසිලීම
දශක කිහිපයකට පසු, බෙලාරුසියානු නගරයේ පහළම මාලයේ "රොකිං පුටුව" යන තරාන්කෝගේ ක්රීඩා චරිතාපදානය පුරාවෘත්තයක් බවට පත්වීමෙන් පසුවය. 18 හැවිරිදි ගයි හි විශ්වාස කළ සහ ඔහුට දීප්තිමත් ක්රීඩා අනාගතයක් ගැන පුරෝකථනය කළ අයිවන් ලොගින්යුනොවිච් හි පුහුණුකරුගේ දක්ෂතා, නොපසුබට උත්සාහය සහ සහාය. ලියොයිඩ් අතහැරියේ නැත: සරත් සෘතුවේ දී 1974 ගිම්හානයේදී උපදේශකයාගේ නිරත වීමට පටන් ගෙන ඔහු දැනටමත් ක්රීඩාවේ ස්වාමියාගේ ප්රමිතිය සමත් වූ අතර 1979 දී ඔහු සෝවියට්එස්ආර් ජාතික මලල ක්රීඩා කණ්ඩායමට ඇතුළත් විය.
ඔලිම්පියාඩ් -2088 විජයග්රාහකයාගේ දක්ෂතා සඳහා: තාරාන්කෝ ඇයගෙන් රත්රන් ගෙන ආවේ ලෝක වාර්තා දෙකක් තැබූ අතර, ලෝක වාර්තා දෙකක් සකස් කර ප්රියතම වැලන්ටිනා ක්රිස්තුස්ව බල්ගරියාවේ සිට 17.5 කි. බෙලෝරියස්ගේ දර්ශනීය ආරම්භයෙන් පසු, කලකිරීමේ වෘත්තියක් සිදු වූ නමුත් ඔහු රුධිර ආසාදනය සහිතව රෝහල් ඇඳක සිටම ඔහු බේරා ගැනීමට සමත් විය. 1983 ලෝක කුසලානයේ අසනීප වීම හේතුවෙන් 1984 ලෝක කුසලාන තරගාවලිය හේතුවෙන් ලූනිඩ් මග හැරුණි. ලොස් ඇන්ජලීස් හි ඔලිම්පික් උළෙල වර්ජනය කිරීම නිසා සමත් විය.
සෞඛ්ය ගැටලු ටරාන්කෝ ක්රීඩාවෙන් බලහත්කාරයෙන් නොකළ අතර ඔහු දිගින් දිගටම බයිසිකාවන් ගොඩනඟා, සැරයටියේ වැඩිවීම හා ව්යායාම කිරීම දිගටම කරගෙන ගියේය. නමුත් 1988 ඔලිම්පික් උළෙලේදී ඔහුට කතා කිරීමට නොහැකි විය. නමුත් කන්බරා හි තරඟ වලදී, එම වර්ෂයේ දී, වැඩීම, බර ඉසිලීම අද දක්වාම නොදැනුවත්වම වාර්තා කර ඇති වාර්තාවක්, "දෙකේ පුටුවක කිලෝග්රෑම් 266 ක් සහ කිලෝග්රෑම් 475 ක් තල්ලු කරයි. මෙම උස වූයේ රටින් ලියොනිඩ් ඇලෙක්සැන්ඩර් කරෝවිච් කුණාටුවකට උත්සාහ කළ නමුත් ඔහුට ප්රමාණවත් විසඳුමක් නොතිබුණි.
සහ තාරාන්කෝ දිගින් දිගටම ඉහළම මට්ටමේ සහ 1990 දශකයේ දී ලෝක ශූරතා සහ යුරෝපය දිනා ගත්හ. 1996 දී 40 හැවිරිදි රොඩ් ඇට්ලන්ටාහි ඔලිම්පික් උළෙලට යන විට ඔලිම්පික් උළෙලට යන අතර, නමුත් ඊට වඩා උග්ර වූ තුවාල නිසා මට වේදිකාවට ඇතුළු වීමට නොහැකි විය. මලල ක්රීඩකයාගේ වෘත්තීය ජීවිතය උපාධිය ලැබීමෙන් පසු, ලෙනොයිඩ් ආකාඩිෙව්ච් බර ඉසිලීමෙන් ඉන්දියාවේ ජාතික කණ්ඩායම පුහුණු කිරීමට උත්සාහ කළ නමුත් මාත්රණ අපකීර්තිය හේතුවෙන් සේවයෙන් පහ කරන ලදී.
ලෙනොයිඩ් තාරාන්කෝ දැන්
2020 දී සුප්රසිද්ධ සැරයටිය විශාල ක්රීඩාවක් හා සම්බන්ධ නොවන අතර, ඉන්කවුන්ට් බ්රෙරල් හර්නියා තුනක් සහ නිරන්තර පිටුපස වේදනාව තල්ලු කළේය. ලියොයිඩ් ආර්කඩෙවිච්ගේ අත දිගු කලක් දිගු නොවේ, නමුත් සිමියුලේටර මත පන්ති අනිවාර්ය වූ කාරණයක් බවට පත්විය. ස්වර්ණාභරණ වල මාංශ පේශි කෝර්සෙට් එකක් ශක්තිමත් කිරීම හා පවත්වාගෙන යාමෙන් තොරව, ටරාන්කෝ, ඔහුට අනුව ටරාන්කෝ ඔහුට අනුව, "දැනටමත් කඩා වැටුණා."පවුල සමඟ එක්ව, වාර්තාගත හිමියා බෙලාරුස්හි ජීවත් වන අතර, ඔහුගේ ප්රියතම විනෝදාංශය සඳහා ඔහුගේ නිදහස් කාලය කැප කළේය. එපමණක්ද නොව, එය ක්රියාවලිය ග්රහණය කරගනියි, එහි ප්රති .ලය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි. ප්රියතම කුසලාන යනු මිනිසා-ෆොස්ට් සහ වල්ඩ්ෂෙනෙප් ය. "Instagram" වන යුගයේ බර ඉසිලීම සමාජ ජාල ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන අතර ඒ පිළිබඳ පුවත තෙවන පාර්ශවීය සම්පත් වලින් සොයාගත හැකිය.
ජයග්රහණ
- 1980 - මොස්කව්හි ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙලේ ශූරයා
- 1980, 1990 - ලෝක ශූරයා
- 1980, 1988, 1991, 1996, 1996 - යුරෝපීය ශූරයා
- 1986 - හොඳ කැමැත්තෙන් ජයග්රාහකයා මොස්කව්හි ක්රීඩා
- 1992 - බාර්සිලෝනාහි ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙලේ රිදී ජයග්රාහකයා