චරිතාපදානය
නටාලියා සොබොලෙව් - ප්රහසන පදිංචිකරුවෙකුගේ බිරිඳ "ප්රහසන සමාජය" පෙන්වන අතර, සුප්රසිද්ධ කලත්රයාට ස්තූතිවන්ත වනවා පමණක් නොව සමාජ ජාල නිසාද ප්රසිද්ධ විය. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සක්රියව ප්රවර්ධනය කරන්න, තමන්ගේම බ්ලොග් අඩවියක් මෙහෙයවූ අතර ඔවුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම ගැන ග්රාහකයින්ට පවසයි.
නටාලියා පන්නෝමෝවා (මංගලගේ නම) 1985 ගිම්හානයේදී ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නගරය වන ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නගරය වන රුසියාවේ සංස්කෘතික අගනුවර ලෙස උපත ලැබීය. ඔබේ ළමා කාලය සහ පවුලේ අය ගැන මඳක් කියයි. උපාධිය ලැබීමෙන් පසු ඇය උසස් අධ්යාපන ආයතනයට ඇතුළත් වූ බව මාධ්ය දනී. අනාගත වෘත්තියක් ලෙස රු.
පෞද්ගලික ජීවිතය
නටාෂාගේ පෞද්ගලික ජීවිතය සාර්ථකව වර්ධනය වී තිබේ. කුමන තත්වයන් යටතේද, ඇය ඉලි සොබොලෙව් මුණගැසුණු අතර මුද්රණාලයේ දක්වා නැත. කලක් තිස්සේ යෞවනයන් මුණගැසුණු අතර, පසුව පුද්ගලයා මනාලිය අනාගත නැන්දම්මා දැන හඳුනා ගැනීමට නායකත්වය දුන්නේය. පුතා සුදුසු බිරිඳක් තෝරාගෙන ඇති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, විකට නණ්ඩකයා ගැහැණු ළමයෙකුගේ පරීක්ෂණය සංවිධානය කළේය. කෙසේ වෙතත්, නටාලියා ස්ත්රියකගේ ගෙදර හැදූ ජීවිත කුසලතා පෙන්වූයේ නැත. වැඩි කල් නොගොස් යෞවනයන් සම්බන්ධතාවයට මුහුණ දුන් අතර නටාලියා ඉලියා සොබොලෙව්ගේ බිරිඳ බවට පත්විය.
විවාහයේදී දරුවන් දෙදෙනෙකු උපත ලැබුවේ සොබොල්ව් - ගැහැණු ළමයින් දෙදෙනාම. පළමු ගැබ්ගැනීමේදී විවාහ මංගල්යයෙන් මාස කිහිපයකට පසු ඉගෙන ගත් කාන්තාවක්, දෙදෙනාම සතුටු වූහ. ගර්භණීභාවය අතරතුර, ජීවිතය ක්රමයෙන් වෙනස් විය. කලින් ඇය හානිකර ආහාර වලින් තමාවම සීමා කිරීමට උත්සාහ කළා නම්, රුචිය අවදි විය. ක්රමයෙන්, බර වැඩි වූ අතර කිලෝග්රෑම් 56 සිට කිලෝග්රෑම් 88 දක්වා එය සොයා ගන්නා ලදී. මේ කාලය පුරාම නටාලියා දරුවාට විටමින් අවශ්ය වන නිසා බලය සීමා කළ නොහැකිය. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, අමතර බර ක්රමයෙන් පිටව යනු ඇතැයි ද එය බලාපොරොත්තු විය.
සොබෝලෝයි හි පළමු දියණිය වූ ඊවා උපත ලැබූ විට නතාෂා පුදුමයට පත්විය. මම කොරපොතු පැළඳගෙන, තරුණ මව එය කිලෝග්රෑම් 4 කින් පමණක් සිහින් බව සොයා ගත්හ. ඊළඟ මාස 4 වෛද්යවරයාගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුව ඇයට අලුත උපන් පියයුරු පෝෂණය කළ නිසා ක්රීඩාවට නැගීමට නොහැකි විය.
දර්පණයේ ඇතිම පරාවර්තනය නිසා නිෂේධාත්මක සිතුවිලි පමණි. ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා සිහින් ගැහැනු ළමයින් දෙස බැලීමට යන බව දැරිය කනස්සල්ලට පත්වූ අතර පසුව ඔවුන්ගේ පෙනුම වසා දැමීමට තීරණය කළේය. මාස 4 ක පශ්චාත් පෙළ ප්රතිසාධනයකින් පසු නටාෂා ක්රියා කිරීමට පටන් ගත්තේය. මුලදී, ඇය උද්යානයේ රෝලර් ස්කේට් මත කරත්තයක් සමඟ ගමන් කරමින් සිටි අතර පසුව ව්යායාම් ශාලාවට දායකත්වයක් ලබා ගත්තාය.
දැරිය කලින් නැගිට්ටාගෙන ගොස් සැමියාගේ ව්යායාමයෙන් ඉවත් වීමට සහභාගි වූහ. ඒ අතරම, මම චාජ් හි සම්බාහන හා ආත්මයට ගියෙමි. අන්තර්ජාලයේ වීඩියෝ හරහා බැලීමෙන්, ඇය ස්වාධීනව තෝරාගත් රිය ශක්තිය පුහුණුව වන අතර සතියකට 6 වතාවක් නිරත වූවාය. ඇයද ආහාර මුණගැසුණු අතර නිවැරදි මෙනුව සිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත්තාය.
නේශා ශාලාවේ ඇති දැවැන්ත බලවේගයට සහ නිත්ය පන්තිවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය බර කිලෝග්රෑම් 30 ක් වන අතර අද වන විට නව බරට සහාය වන තෙක්. දෙවන ගැබ් ගැනීම, දැරිය වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීය. ඇය අධික ලෙස ආහාර ගැනීම නතර කළ අතර සැහැල්ලු පුහුණුව ප්රතික්ෂේප කළේ නැත. ආහාරවල හානිය සහ ප්රතිලාභ අධ්යයනය කිරීමෙන් නටාලියා පලතුරු හා එළවළු අතුරුපස සඳහා කැලරි බනිස් සහ කැන්ඩි ආදේශ කළේය.
වෘත්තිය
විශ්ව විද්යාලයෙන් උපාධිය ලැබීමෙන් පසු දැරිය දේපල වෙළඳාම් අලෙවිය සඳහා විදේශයක සේවය කළේය. විවාහ වන නවාෂා පවුල හා දරුවන් වෙනුවෙන් කැපවී, ක්රීඩා කිරීම සහ නිවැරදි පෝෂණය පිළිපැදීමට කැපවී සිටින අතරම.
සොබොලෙව්ට ප්රදර්ශන ව්යාපාරයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති වුවද ඇය රූපවාහිනී ව්යාපෘති කිහිපයකට සහභාගී වූවාය. "තර්කනය කොහෙද" ප්රදර්ශනයේදී 2016 ගිම්හානයේදී රූපවාහිනී තිරවල පළමු වරට රූපවාහිනී තිරවල දිස් විය. Tend නාලිකාව මත එකට ඉල්ඩා සමඟ. මෙය හාස්යජනක ලෙස මාරුවකි, එහිදී විවාහක යුවළ වන යුවළ ඇන්ගර්ස්ක් හා අනුපාත ස්නානයවල හොප් වලට එරෙහිව ක්රීඩා කළහ.
සොබොලෙව්ගේ චරිතාපදානයේ මීළඟ රූපවාහිනී ව්යාපෘතිය "සුපිරි යන්ත්ර" මාරු කිරීම, එය tnt හි පළ වූ අතර එය tnt හි පළ විය. 2018 පෙබරවාරි මාසයේදී මෙම නාලිකාවේ ප්රේක්ෂකයින් නටාලියා පවුලේ කවයකදී දුටුවේය.
ඒ අතරම, නටාෂා සමාජ ජාල වල ක්රියාකාරී ජීවිතයක් ගත කළේය. සිහින්, ඇය මීට පෙර සහ පසුව "Instagram" තුළට පැන්නේය. එවැනි ප්රති result ලයක් දැරියගේ ග්රාහකයින්ගේ පුදුමයට හේතු වූ අතර, පින්තූර ඉතා ඉක්මණින් අන්තර්ජාලයේ විසිරී ගියේය. ඒ මොහොතකට පෙර නටාෂා ගැන මොහොතකට පෙර, දැන් ඇයට රසිකයන් සහ පංකා හමුදාවක් තිබුණි.
පිරිමින් තරුණ මවට ප්රශංසා කරමින් ලබා දීමට පටන් ගත් අතර ගැහැනු ළමයින් අමතර කිලෝග්රෑම් කිලෝග්රෑම් විසි කිරීමට සමත් වූ ආකාරය ගැන පැවසීමට ඉල්ලීම් සමඟ ලියා තිබේ. එබැවින් නටාෂා තමන්ගේම බ්ලොග් අඩවියක් පැවැත්වීම ගැන අදහසක් තිබුණි. පළපුරුදු මවක් වන පෝෂණවේදියෙකු, පෝෂණවේදියෙකු සහ මලල ක්රීඩකයෙකු ස්වාධීනව ආහාර හා පශ්චාත් පෙළේ අයකර ගැනීමේ දිනපොතක් නිර්මාණය කළ අතර එය ග්රාහකයින් සමඟ බෙදා ගැනීමට සතුටු වේ.
නටාලියා සොබොලෙව් දැන්
දැන් සොපිටෙකු වූ සොෆොව්ට සිනිඳු සංඛ්යාවක් (උස 169 සෙ.මී., බර කිලෝග්රෑම් 53), ව්යායාම් ශාලාවේ කඳු නැගීම විසි නොකරයි. එපමණක් නොව, සෑම දිනකම පුහුණු සංකීර්ණවල සමාජ ජාලය පිළිබඳ නිතිපතා සටහන් වන අතර ග්රාහක වට්ටෝරු සමඟ බෙදා ඇත.
ඊට අමතරව, නොදන්නා මෙනුවක් වන අතර, පුහුණුව සහිත සංකීර්ණතාවයකදී අමතර කිලෝග්රෑම් වලින් මිදීමට උපකාරී වේ. වැඩපිටියේ ප්රති result ලයක් නිරූපණය කරමින්, අනෙක් ගැහැනු ළමයින් විසින්ම දියත් නොකරන ලෙසත්, අනෙක් ගැහැනු ළමයින් විසින් ඔබව දියත් කිරීමට පෙළඹවීම සහ සෑම විටම හැඩයෙන් තොරව "ඉන්ස්ටග්රෑම්" හි නටාසා නැතිවීම සිදු කරයි.
සමාජ ජාල වල ද දියණියන් සහ සැමියා සමඟ බොහෝ පවුල් ඡායාරූප. සූපශාස්ත්ර සංදර්ශනයක් "කුස්සියක් පමණක්" ලෙස රූගත කිරීමෙන් ඡායාරූපයක් ද ඇත. එය ශාකවල විකාශනය වේ. සම්ප්රේෂණයට සහභාගී වූ සොබොලේව්ගේ ජ්යෙෂ් wos තම දියණිය අල්ලා ගනු ලැබේ. දෙසැම්බර් මාසයේ වැඩසටහන් පිළිබඳ ගැටළු වලදී ප්රේක්ෂකයෝ 2018 දී රූපවාහිනියේ පැමිණියහ.