خشڪ ميوي مان چوٽا، چانهه کنڊ، ابلي کير سان گڏ چشمي ۾ ڪافي مشروبات ۾ ڪافي پيئڻ اسان کان واقف آهي. والدين جيڪي ٻار کي باغ ۾ ڏنا آهن، ۽ جيڪڏهن پهرين ٽن قسمن جا پيئڻ جا پهريان ٽي شفاف آهن، بعد ۾ سوالن جا آهن. ايڊيٽوريل آفيس 24CMI جو اندازو لڳائڻ جي ڪوشش ڪندو ته ڪافي پيئڻ جو ڪيترو پيئندو ۽ ڇا اهو ممڪن آهي ته ٻارن کي پيئڻ ممڪن آهي.
فائدي ۽ ڪيفين کي نقصان پهچايو
ڪيفين هڪ قدرتي محرڪ آهي جنهن جو مرڪب آهي جنهن جي مرڪب دماغ ۽ مرڪزي اعصاب سسٽم جي ڪم تي مثبت اثر آهي، انهن ماڻهن سان مشهور آهي.ڪيفين تي مشتمل ڪيفين: چانهه، ڪافي، ڪوڪا، ڪوڪا ڪولا، توانائي پيئندڙ، چاکليٽ.
ڪيفين جو استعمال
- عجيب طور تي ڪافي، ڪيفين ٿلهي وزن لاء مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو.
- ڪافي ۾ جسم ۾ مفت ريڊيڪل کي منهن ڏيڻ لاء ڪافي مقدار ۾ شامل آهي.
- بيماريون، جيڪو ڪيفينز کي گهٽائي ٿو: ڪينسر جي تمنا، گندگي، دل جي ناڪامي، ذيابيطس مائلٽس، پارڪسنسن ۽ الزيمينرز جي بيماري.
- بهرحال، ڪافي جي بنيادي مفيد ملڪيت کي خوش ڪرڻ جي صلاحيت آهي، ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ ۽ ٿڪ جي سطح کي گهٽائڻ. اهو توهان کي سوچيندو آهي ته ڇو هڪ ڪافي پيئڻ نن small ن ٻارن جي ضرورت آهي.
ڪيفين کي نقصان پهچايو
- هڪ ئي عهدي جي ريورس طرف: ڪافي دبئي آهي، جيئن ته اهو ڊيسڪمين جي خارج ٿيڻ واري ڳالهه ٻولهه آهي جيستائين اهو هڪ پيارو پيسو جو پيسو نه ": هڪ ماڻهو. جيستائين هو به هارائي پيئو، هڪ ماڻهو پيسو پيئندو، هڪ هوسرڻ جو پيالو" محسوس ٿئي ٿو جيستائين هو ٿڪجي نٿو پيڻ جي صدين ": هڪ ماڻهو پيسو پيئندو، هڪ ماڻهو پيسوعنيم" ٿي.
- ڪيفين جو هڪ طاقتور ڊائروڪ اثر آهي، جيڪو جسم جي پاڻي جي پاڻي سان ڀريل آهي.
- ڪافي جي هڪ لامحدود رقم بلڊ پريشر جوڙي جو سبب بڻجي سگهي ٿو، دماغ کي خراب رت جو وهڪرو، خراب رت جو وهڪرو، جاسوسيئنلينلڪ ٽرڪ سان مسئلا.
- ڪافي جسم جي تيزابن جي توازن کي نقصان پهچائي ٿو، تنهن ڪري اهي ماڻهو جيڪي ماڻهو خشڪ ڪافي جي مقدار کي قابو نه ڪندا آهن
ڪافي پيئندڙ ٻار
ڪافي ٺاهيندڙن لاء دريافت اهو ئي حقيقت معلوم ٿيندو ته ڪافي پيئندا آهن ته ڪافي پيئندا نه آهن ته جيئن ٻار، آمريڪي، اسٽرسپين، خاص طور تي.ڪافي پيئڻ جو نقصان کنڊ جو مواد آهي، ڇاڪاڻ ته بيشمار پيئندڙ ٻار کي پيئڻ کان انڪار ڪندو. شوگر هڪ اعلي ڪيوري پراڊڪٽ آهي جيڪو ٻارن جي جسم کي نقصان پهچائي ٿو: ڪليسيم ۽ لوهه کي رد ڪري ٿو، ڏندن جي خرابي جو سبب بڻجي ٿو. ان کان علاوه، شوگر لت آهي، جيڪو مستقبل ۾ ٿلهي وزن سان ڀريل آهي.
هڪ ئي وقت تي، ڪافي پيئڻ بدران ٻار جي جسم جي جسم لاء مفيد آهي. اهو شامل آهي:
- Oliveosacchadesds، هڪ سازگار آنسولي فلورا ٺاهڻ؛
- پيڪسين ٽاڪسز کي ريپرن کي هٽائڻ ۾ حصو ڏيڻ؛
- پروٽين، وٽامن بي، ميگنيشيم ۽ بايوٽين.
بهرحال، والدين چانديء جي تعداد جي تعداد ۾ اهم ڌيان ڏيڻ جي قابل آهن، جڏهن کان 150 ايم ايل جي پيداوار ۾ 20-50 مگ شامل آهي. ڪافي مشروبات ٻن سالن تائين ٻارن کي پيش ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، جئين اهو ننڊ ۽ تيز پيٽ سان مسئلن سان ڀريل آهي. روزاني واپرائڻ جي شرح - 250 ايم ايل هر ڏينهن.
ڪافي پيئڻ جو مجموعو
سروازي ڪافي جو مجموعو ھيٺ ڏنل اجزاء شامل آھن:
- چيڪري
- ٻل
- ايڪو
- سودا.
- گلاب شڪار
- چيٽينٽ.
ڪنڊر گارٽن سان لاڳاپيل هڪ نازڪ نقشن جي تياري لاء، ٽيڪنالاجي نقشن جي مطابق، ڊي ڊبليو ويندو:
- ڪافي پاؤڊر - 8 گ؛
- الٽراسپيٽرائزڊ کير - 100 ايم ايل؛
- پاڻي - 100 ايم ايل؛
- شوگر 12 گ.
تياري: پاڻي وجهڻ لاء پاڻي کڻي، ڪافي پائوڊر وجهو. پوء اٻرندڙ مرکب 5 منٽن جي بدران، جنهن کانپوء کنڊ شامل ڪيو وڃي، کير ۽ ٻيلي ۾ آندو ويندو آهي.