مختصر - وڌڻ، ڊگهو - نن end ا، سڌو - مروڙي، گولي - سڌو. هڪ عورت لاء تصوير ۾ تبديلين جو مقصد - ان جي مسلسل عدم اطمينان سان، ۽ وارن کي هڪ استثنا نه آهي. پر ڇا جيڪڏهن نن short ا وار سڀني کي منهن تي نه هلن، ۽ مان جلد ئي پراڻي ڊيگهه کي واپس آڻڻ چاهيان ٿو؟ ايڊيٽوريل آفيس 24 سي ايم ايم کي گهر ۾ وارن جي واڌ کي تيز ڪرڻ جي لاء پنج طريقن جي چونڊ لاء برابر آهي.
مٿو ڌودر معمار
"سمهڻ" سمهڻ "کي قالين ۾ رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۽ وکر جي طاقت کي تيز ڪرڻ جي لاء ته سرسبز ۽ مساج جي چمڙي کي گهٽ ۾ گهٽ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه دفعا .گهر ۾ مساج جو اثر مضبوط ٿيندو جيڪڏهن تيل (رد ڪندڙ، سمنڊ جو بڪوٿٿرن، ارجن) گندي وارن تي لاڳو ٿئي ٿي. اهو طريقيڪار ڪراس سيڪشن، خشڪ ٽپس کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
پئسو ڇڏڻ
چپل جي واڌ ۾ سست رفتار غلط يا ناکافي خيال سان ڳن be يل آهي. اهو ضروري آهي ته شيمپوز ۽ ايئر ڪنڊيشنرز کي اسڪالپ جي قسم (خشڪ، سڪل، ڊانڊرف) سان گڏ، خشڪ، رنگين، رنگ، پتلي، ٿلهو، ٿلهو اهو مناسب آهي ته پنهنجو سر گندي، متبادل صفائي ۽ گندي صاف ڪرڻ جو متبادل غير جانبدار ۽ شيمپو.
پڻ، جديد ٺاهيندڙن کي پيش ڪرڻ جو مطلب آهي ته هوسس جي مدد ڪرڻ جي مدد ڪرڻ جي مدد ڪرڻ جي مدد ڪرڻ جي مدد ڪرڻ جو مطلب آهي. واڌارو ڪندڙ، سيرم، تيل، ميون، ٽونڪ، ٽونڪ
پر مٿي مان ڪوبه فنڊ مدد ڪندو، جيڪڏهن توهان وارن کي نقصان پهچائڻ جي سبق کي آزاد نه ڪندا: هڪ هڪ صاف ڪندڙ، هڪ لوهه، وکر، وکر، وکر، وکرڻ، وکر، وکرڻ واري حصي کي پتلي ڪري ٿو. جيڪڏهن انهن انسٽاليشن ڊوائيسز جو خاتمو ناممڪن آهي، اهو ضروري آهي ته حرارتي تحفظ جا اوزار استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
متوازن غذا
صحت ۽ خوبصورتي جي بنياد تي ۽ خوبصورتي جو حق صحيح آهي، متوازن غذائيت ۽ ڪافي مائع جو وزن (30 ايم ايل في 1 ڪلوگرام في ڏينهن). صحتمند وارن جي واڌ لاء (هر مهيني) هر مهيني (مرغي گوشت، سمنڊ، سمنڊ، سڪون، ٻج، لشڪر، اڀري، اڀري، اڀري، اڀري). جسم جي عام صحت جو بنيادي فائدو پيلينٽاتاٽيز ٿيل فيٽس ۽ ويٽامين جو استعمال آڻيندو آهي: ڀا vegeta يون، ميوا.
وٽامن
ڪافي مقدار ۾ ويتامين جو هڪ مڪمل اسپيڪٽرم صرف کاڌي مان حاصل نه ٿو ڪري سگهجي، تنهن ڪري اهو معالجات واري ملٽيامامين ڪمپليڪسز سان بحث ڪرڻ گهربل آهي. تيزي سان وڌڻ لاء بال کي تيزيء سان، جسم کي فولڪ (ويٽامين بي 9)، هائيٽلر، اينٽامينڪ (ويٽامينڪ بي 3) ايسڊڊس.ماسڪ
چمڪندي ڏسڻ ۾ مدد ڪندو ۽ ماسڪ ڪندو. گهر ۾ ڇڏڻ جا بنيادي مقصد رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۽ "سمهڻ" واري فيلس کي تيز ڪرڻ آهي. ان ڪري، ماسٽر جي اڪثر ڪارائتي لڳڻ ۾، پگر، ڪنپرين، گارڻ ۾ ڪڏهن به ڪو بهشن تي به ناهي. درخواست ڏيڻ کان پهريان، توهان کي چمڙي جي نن a ي علائقي تي مرکب کي آزمائڻ گهرجي، جيئن ساڙڻ نه گهرجي.
دڪان جي ماسڪ جو مقصد غذائيت تي مشتمل آهي، معتبر ۽ نقصان واري وارن کي بحال ڪرڻ. سنڀال جو مطلب بنيادي طور تي تيل ۽ تيزاب شامل آهي، وارن جي واڌ جي عمل کي تيز ڪرڻ. وارين ماسڪ تي رکڻ گهرجي 30 منٽن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي 30 منٽن کان پاسو ڪرڻ کان بچڻ لاء.