وارن جي پاليل، انهن جي واڌ جو مقدار، جينياتي سطح تي عورت ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي. بهرحال، وقت سان، انهن جي ڇوڪرين جا ماڻهو جنهن جي ڳچيء وارن وارن کي چنبري جي سارسنرز کي چنبيرن جي ترتيب کي بهتر بڻائڻ جي ضرورت آهي. هڪ چادر جو مقصد حاصل ڪرڻ لاء، هڪ گڏيل نقطو جي ڊاڪٽر جي ڊاڪٽر، پاور جي ڊاڪٽر، پاور ايڊيٽامينٽ، پولي ويٽامينز کي گهمڻ، قابل خيال.
گهر ۾ وار موٽو ڪيئن ٺاهجي، ايڊيٽوريل مواد 24 سينٽي ميٽر کي ٻڌائي ٿو.
1. مناسب سر ڌوئڻ
منهنجي سر جي دوران، هڪ عورت چپلس جي 5 سيڪڙو تائين وڃائي سگهي ٿي. ان کان علاوه، اڃا تائين موٽو وار "واش ڪلو" کي غلط خيال سان تبديل ڪري سگھن ٿا. فلاولز کي وڌائڻ ۽ محفوظ ڪرڻ لاء چنبڙي کي درست ڪرڻ لاء، اهو سادي قاعدن جو مشاهدو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.- انهن جي هٿن ۾ ڪليز کي ڪليز کي روڪڻ لاء، شيمپو کي پنهنجي هٿن ۾، ۽ بعد ۾ - مسخ ڪرڻ واري حرڪت ۾. صلاحن تي مشيني اثر گهٽجي ٿو، جيڪو توهان کي وارن جي ساخت کي محفوظ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ان کان علاوه، وهندڙ فوم کي صاف ڪرڻ ۽ چمڙي جي چرٻي کي صاف ڪرڻ لاء ڪافي هوندو.
- درجه حرارت وارن کي بال جي واڌ تي هڪ فائدي وارو اثر آهي، جيئن ته وڏن "وانگر" مٿي ". جڏهن سر کي متبادل ۽ گرم پاڻي کي متبادل بڻايو وڃي. اهو طريقو هڪ تيز موسمي حرارت جي درجه بندي جي گهٽتائي لاء هڪ بال کي به تيار ڪندو، جيڪو گهڻي وقت تائين ٿلهي وارن کي محفوظ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.
- گندي وار اڪيلو ۽ هڪ ٽوال سان لهي وئي آهي، هڪ ٽوال سان ويڙهيل، ميڪانياتي اثر (گڏجاڻي، ڳري نچڻ ۽ وائکو).
- پنهنجي سر کي ڌوئي ڇڏيو هفتي ۾ 2-3 دفعا وڌيڪ نه آهي. جيڪڏهن اهو گهڻو ڪري ٿي چڪو آهي، پوء سڀني طريقن کي وڌائڻ جا سڀ طريقا بي مقصد هوندا. ان کان علاوه، سيب جي پيداوار خول ۽ ڳچيء کي حصن مان پيدا ڪري ٿي.
2. اسڪالپ جي مساج
وارن کي جاڳايو (سر جي چمڙي تي 100-150 هزار هزار مساج ۽ ڇلڻ جي مدد ڪن ٿا. اهو طريقو جو جوهر آهي جيڪو رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۽ ايپيڊرمين جي گہرے پرت کي ختم ڪرڻ آهي. طريقيڪار جي بنيادي ٽيڪنالاجي (بهتر وقت - گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽ):
- سڌي طرح، زگ زيگ ۽ سرپل ۽ رت جي وهڪري جي حرڪت جي هدايت جي هدايت جي هدايت ۾.
- هن جي پيشاني جي سر جي چمڙي کي مندرن، ڪنن ۽ کوپڙي جو بنياد منتقل ڪرڻ؛
- کوپڙي جي پوري سطح تي آ fing رين سان آ fing رين سان گڏ حرڪتون حرڪتون.
رت جي گردش کي به نرم برش سان گڏ نرم برش سان وار ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
3. تيل جو استعمال
گهر ۾ عورتن جي آمدني تي جيڪي هڪ عاليشان چپل جو خواب ڏسي، تيل اچن ٿا. انهن جو استعمال توهان کي ڪارائتي مادي سان گڏ وار ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. Aromamascing وڌيڪ مشهور ٿي رهيو آهي: تيل (ڪيڊار، ٽيٽس جو تيل، چانهه جو تيل) ڪرسٽ ڪاٺ تي لاڳو ڪيو ويو آهي، ۽ هر ڏينهن جو 1 منٽ. اهو طريقو وارن کي ڳرڻ ۾ مدد ڪندو.پڻ هيرسرز رات جو ڪمپريسرز ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا: رٻڙ، لين، تلز يا سمنڊ جي بيڪن جو تيل تيل ۾.
4. مضبوط ڪرڻ واري دٻاء
پيشه ورانه خيال کان علاوه، بال ٺاهڻ وارا ماسڪ قدرتي حصن جي بنياد تي. اهو طريقو انهي طريقي کي لاڳو ڪرڻ لاء هر هفتي 1 کان وڌيڪ نه آهي. ماسس سان ماسڪ تمام مشهور سمجهيو ويندو آهي، جڏهن کان اهو مادي رت جي آمد آهي، جنهن کي "ننڊ ڪرڻ واري فيلين کي وڌائي ٿو. بهرحال، ويتامين "مائنرز" گهٽ مفيد نه سمجهيو ويندو آهي، جنهن ۾ برانڊي، ايگ زرد يا ماکي شامل آهن.
5. وار ڪٽ
صحتمند ۽ ٿلهي وارن کي وڌڻ لاء، توهان کي هر 2 مهينن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو گهٽ ڪرڻ جي ضرورت آهي. چپس جي تمام گهڻي مشڪلاتي حصو آهي، جئين ٻين کان وڌيڪ، وڌيڪ گرم رکڻ جي ڪري، خشڪ سڪندڙ جي ڪري تبديلي جي ڪري تبديلين جي تابع آهن. ان کان علاوه، خراب ٿيل ختم ٿيل بال کي شدت سان نمي کي وڃائي ٿو، ۽ منشيات کي، نازڪ ۽ چمڪندڙن جي گهٽتائي کي به ثابت ڪري ٿو.