جذباتي دٻاء: لڪيل نشانيون، جذبات، سڃاڻڻ جا طريقا

Anonim

هانگ الفاظ، فصلن لاء جاري ڪيل، شعلي سوال يا جملا "هي مسئلو" ڇا هي بي ضرر نه هئا، جيئن اهي پهرين نظر ۾ آهن. "پنهنجو پاڻ کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيڻ جي خواهش لاء، جيڪو جذباتي دٻاء استعمال ڪندو آهي. هڪ لڪيل بدسلوڪي جي عملن کي ڪيئن سڃاڻجي ۽ جارح جي اثر هيٺ ڇڏي ڏيو - مادي 24 سينٽي ميٽر ۾.

1. "توهان کي لازمي آهي"

اثر جو اوزار شڪرگذار ٿي سگھي ٿو. شروعاتي طور تي، "محافظ" مقتول جي ويجهو ڪوٽون، مسئلا حل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا، پيارا تحفا ڏئي ٿو. وسيع دماغي تسلسل لاء وسيع اشارا قبول ڪيا ويا آهن، ۽ صورتحال تي ڪنٽرول وڃائي چڪو آهي. ٻئي، اهو تافوائيڪٽر فيصلو ڪري ٿو ته هڪ خاص صورتحال ۾ سٺو ڪم ڪري رهيو آهي، ۽ پريشانين ذاتي حدن سان گڏ شڪرگذار سان گڏ ۽ "سٺو". "

احتياط جي تشريح جڏهن "منافعي بخش" اميد آهي ته اميدون ٿيون ته اهي ساڳيون ڪوڪيون ادا ڪنديون، پر فيصد سان. آزادي جي آزادي کي شعور جي شعور ۾ مدد ڪندو. "نه" چوڻ سکو، مدد ڪرڻ کان انڪار ڪيو، جيڪڏهن توهان ارادن جي خلوص کي شڪ ڪيو. ۽ نه ها، ٻين ماڻهن جي سنڌبرگر جا عزت ڪن ٿا ۽ انهن کان پوء مدد يا حالت ۾ مداخلت ٿيڻ ڏنو.

2. "توهان کي ان جي ضرورت آهي؟"

يقينن جي صورت ۾ جذباتي دٻاء ذهن جي آواز تي ظاهر ٿئي ٿو. متاثرين جي مرضي جي بدبخت، لڪيل ابیریر دلائل جي لسٽن ۽ نشانين ۽ نشانين کي ثابت ڪري رهيا آهن. "ها، ڇو شادي ڪئي / پنهنجي ترقي يافته ڪورسز ۾ شرڪت / شرڪت ڪريو،" چ -ي طرح "نيڪ خواهش". - "اهو قيمتي، ڏکوئيندڙ، بي سود، وغيره" وغيره " ڪجهه ڪيسن ۾، اسمارٽ اقتباس استعمال ڪيا ويندا آهن يا شمارياتي ڊيٽا ابيزر جي نظريي جي تصديق ڪري رهيا آهن.

ماتحت ڪيسن ۾ مقتول جي خواهش تي، بزرگولر هڪ نظرياتي سوال کي پورو ڪري ٿو، if ڻ ته ​​هن کي سوچڻ تي مجبور ڪري ٿو، ۽ پراسرار نظر ۾ اچي ٿو. هن قسم جو عمل بهترين ماڻهن مان ويجهي ماڻهن طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي. آگاهي ته، دليلن جي باوجود، چونڊ توهان جي رهي ٿي. ۽ هڪ خاموش خانداني بدسلوڪي نه ٿيڻ، دليلات جو اظهار ڪيو، پر زور ڀريو ته توهان کي پنهنجو پاڻ تي وٺڻ گهرجي.

3. "درخواست ڏيڻ لاء ڇڏي"

خوشگوار لفظ پڻ جذباتي دٻاء جي نشاني ٿي سگهن ٿا. عام طور تي، ڪاميابين جي حد قسم جي جملن جي پويان لڪيل آهي "جيڪڏهن توهان ايترو هوشيار آهيو، پوء اهڙو غريب نه آهي" يا "اهڙي نتيجي سان اسان ان نتيجي تي." نتيجي طور تي، انهن جو کان اڳ جو وڏو هٿ رک ۽ مقصد جو مقصد آهي، يا ماڻهو ٻين ماڻهن جي اميدن جو ضمف ڪيو.

حملي جو هڪ ٻيو روپ هڪ ذلتڪار تنقيد کي هڪ خوار ڪندڙ تنقيد چئي سگهجي ٿو، جيڪو نيڪ ارادن لاء نمائش آهي. "ٽئين جڳھ وٺو؟ ۽ پهريون ڪڏهن ٿيندو؟ " يا "توهان کي ماڻهن وانگر سڀ ڪجهه ناهي." حسد جو شڪار ٿيڻ جي لاء، هڪ اهڙي حالت ۾، جتي جارحيت وارا جملا ڪسٽمائيز کي ڪسٽمائيز ۽ پنهنجي منصوبن ۽ مقصدن کي ڪٽي ڇڏيندا آهن.

4. "رکو"

بيان واضح طور تي تجربن جي قيمت ڏيکاري ٿو. جارحيت جي "شفقت" قسم جي حوصلا افزائي واري شڪل ۾ لڪيل ٿي سگهي ٿو "،" پستول جي دم "،" نه ڪٽي "،" مصيبتن کي روڪيو. " بهرحال، حقيقت ۾، جذباتن تي پابندي ۽ نقصان پهچائي سگھي ٿي صحت جي مسئلن جو نتيجو.

نڪرڻ - منفي جذبات کي زنده ۽ زنده رهڻ. جيڪڏهن اهو مسئلن سان اڪيلو رهڻ مشڪل آهي، پوء نفسياتي ماهرن سان رابطو ڪريو جيڪي محفوظ انداز ۾ ايڪسپريس جو تجربو سيکاريندا.

5. "۽ سڀاڻي اهي مينهن جو واعدو ڪن ٿا"

هڪ صورتحال ۾ جذباتي دٻاء جتي مخالف تڪرار نه وڃي، اهو سڃاڻڻ آسان ناهي. جيترو جلدي گفتگو هڪ ناخوشگوار موضوع ۾ اچي ٿي، جارحيت وارو نقشو تي جارحيت وارو تصور يا صورتحال کي مذاق ۾ ترجمو ڪري ٿو. اهو ظاهر ٿيو ته هتي ڪو کليل تڪرار ناهي، پر تناشن وڌائي رهيا آهن.

صورتحال کي رد ڪرڻ مشڪل آهي جڏهن اهو مسئلو آهي، اهو مشڪل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مشڪل آهي ڇاڪاڻ ته اهو منفي پيغام ٻڌڻ نه ٿو ڏي. اهڙي حالت ۾، اهو خانداني علاج لاء سائن اپ ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، جيڪڏهن اسان ويجهڙائي وارن ماڻهن جي وچ ۾ تعلقات جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون، جنهن ۾ هر ڪنهن جي لهر تي رهي ٿو.

وڌيڪ پڙهو