În 2020, Marea Post a început pe 2 martie. În acest moment, credincioșii aderă la restricții stricte în alimente. Printre stelele rusești, există și mulți dintre cei care respectă postul, precum și împărtășirea de bună voie cu fanii rețetelor de mâncăruri slabe preferate. Oficiul editorial 24cmi sa ridicat la o selecție de rețete de celebrități.
1. Victoria Makarskaya.
Singerul Victoria Makarskaya a spus că încearcă să mănânce delicios și divers. Produsele preferate Victoria: Sauerkraut, cartofi, paste, fructe uscate. Rețetă preferată a starului pentru fiecare zi - Damn de cartofi. Acesta este un vas simplu, dar satisfăcător. Cartofii frecați cu un strat mediu și așezat cu un strat gros pe o tigaie fierbinte, lubrifiată cu ulei vegetal. Fry naibii este necesar pentru o crustă de aur timp de 5-7 minute pe fiecare parte.
2. Valeria și Joseph Prigogin
Cuplul Star al lui Valery și Joseph Prigogin au împărtășit rețeta de mic dejun preferată, care se pregătește timp de 5 minute. Prin juicer, satele de smoke, morcovi, varza, castravete si mere verde - se dovedeste un cocktail util de vitamina.
3. Natalia Podolskaya.
Cântăreața populară rusă Natalia Podolskaya a declarat o rețetă simplă pentru o perlotto delicioasă. Cerealele de perle, orz sau grâu sunt potrivite pentru feluri de mâncare, care sunt fierte până la pregătire și după amestecat cu realimentarea de la busuioc, roșii, avocado, ulei de măsline, sare și piper măcinat. De asemenea, într-un vas, creveți fierți adăugați creveți fierți în zile când fructele de mare este permisă.
4. Maria Pogrebnyak.
Femeia de afaceri și designerul Maria Pogrebnyak a spus că postul pregătește adesea un vas simplu de la ceremonii. Crupa se fierbe de 10 minute, apoi amestecat cu un castravete proaspete tăiate și udat cu suc de lămâie proaspăt stoarse. De asemenea, în zilele postului, Maria pregătește adesea o salată de castraveți și roșii proaspete, reumplute de sucul de lamaie.
5. Natalia Vlasova.
Singerul Natalia Vlasov în post iubește să fanteze și să experimenteze în pregătirea salatelor și a altor feluri de mâncare. În zilele, când este permis să mănânce pește, Natalia se coace în filetul cuptorului Sybas, pre-murat într-un amestec de sos de soia și miere. De asemenea, cântăreața iubește să pregătească diferite salate de legume slabe. Combinație favorită: roșii proaspete, castraveți, ardei bulgari, ridichi, avocado, verde și realimentare de la suc de lămâie și miere.
6. Sogdiana.
Steaua lui Sogdian preferă alimente obișnuite nu numai un post minunat. Cântăreața pregătește carne și pește pentru un cuplu, salate de legume. În zilele postului de la carne și pește, este necesar să refuzați, dar există spațiu pentru experimente cu salate. Sogdiana a dat o rețetă simplă pentru combinația ei iubită: sfeclă fiartă, frunze de mere, film și spanac, reumplute de pastă de beetral, cu adaos de frunze de usturoi și pertilaj.
7. LERA KUDRYAVTSEA.
Celebrul prezentator de televiziune rusesc și actrița Lera Kudryavtseva au împărtășit o rețetă pentru un fel de mâncare festivă de pește, care va decora masa și în postul mare când fructele de mare este permis. Ceapă verde, piper dulce și chili de piper tăiat, adaugă făină de lamaie și 2 linguri de ulei de măsline. Amestecul de legume se întindea pe fripturile de somon sau pe alte pești, pus în formă pentru coacere și pus într-un cuptor preîncălzit timp de 20-25 minute.