Biografie
Ronnie Coleman face parte din Pleiad de Marele culturisti americani. Proprietarul datelor antropometrice fenomenale, îmbunătățite de formarea persistentă, Big Ron a câștigat titlul "Dl. Olympia", și a câștigat, de asemenea, pe alte concursuri de statut deținute de Federația Internațională de Bulduri de culturism.Copilarie si tineret
Ronald din Coleman sa născut la 13 mai 1964 în statul american din Louisiana. Mama lui aproape și-a pierdut viața, producând un viitor campion. Kidul mare nu a crescut de zi, ci de oră. La vârsta de 12 ani, Ronnie a cântărit aproximativ 80 kg și a ajuns la 180 cm. Astfel de date fizice au fost predeterminate de soarta băiatului, de la copilăria timpurie la sport.
Începând cu baschet și baseball, Coleman a trecut curând la fotbalul american. La 3 ani de la admiterea echipei școlare, Ronald a venit la personalul principal și a devenit principalul jucător al clubului care a participat la concurs la Super Cup.
După ce am maturizat, tânărul a părăsit antrenamentele pe teren, pentru a găsi tipurile de echipe de participanți de soiuri și a intrat în Colegiul GSU la departamentul de contabilitate. În 1986, Ronnie a primit o diplomă de licență și a început să câștige bani pe internet de pizzeria italiană. Cu toate acestea, matematica nu a devenit o vocație pentru un potențial atlet, iar RON a schimbat calculatorul pe capacul ofițerilor de poliție și și-a început cariera de gardă a legii și a ordinii.
Poliția din poliție a cerut o pregătire fizică constantă, iar Coleman a început să viziteze sala de gimnastică Metroflex, unde, în loc de simulatoarele moderne, au stat tije ruginite și gantere primitive. Proprietarul lui Brajan Dobson a atras atenția asupra formelor impresionante ale RON și a preluat personal pregătirea viitorului campion.
Coleman nu a crezut imediat în oportunitatea de a deveni un culturism de stele, dar nu a refuzat dintr-un abonament gratuit și briefing profesional. După 7 luni, ofițerul de poliție a marcat forma corectă și a câștigat la turneul dl Texas în 1990, iar după 2 ani a câștigat titlul la Campionatul Național American de Heavyweights și titlul de campion mondial în aceeași categorie.
Sport
Coleman a început să concureze la nivelul amatorului. A primit un card de sportiv profesionist în 1992 după titlul campionului mondial absolut din turneul din Varșovia. Fără oprirea la atins, Ronnie a început vânătoarea pentru premiul cel mai prestigios de culturisti, titlul "Dl. Olympia".
Programul de instruire al lui Coleman a fost extrem de simplu și mai intens. Acesta a constat în cicluri de putere și leagăn și a fost suplimentat cu încărcături aerobice. Swing Back și mușchii torso, Ronnie a acordat o atenție deosebită picioarelor sale, alternând munca grea și ușoară. Această tehnică a făcut posibilă menținerea corpului în ton și a evita rănile asociate cu defalcarea țesuturilor și deteriorarea articulațiilor.
Ca rezultat, Coleman și-a adus corpul la proporții ideale. Cu o înălțime de 180 cm, un sportiv care a marcat masa musculară, a cântărit 138 kg și a continuat să ridice gravitatea în timp ce bicepsul său a ajuns la volumul dorit - 60 cm. Într-o formă, Ronnie a apărut la turneul faimos din lume, dar nu a făcut-o victorie. Fără a pierde prezența spiritului și a credinței în propria lor putere, culturistul a mers anual la podium, concurentă cu rivali talentați și faimoși.
El a demonstrat mușchii, picioarele și spatele din oțel, luând spectaculoase și apar în fața judecătorilor în diferite unghiuri, iar în 1998 a obținut recunoașterea și o victorie mult așteptată. De atunci, norocul nu a schimbat Coleman, în următorii 8 ani a păstrat titlul "Dl. Olympia", care a rupt recordul care aparținea lui Arnold Schwarzenegger. În plus, offseason-urile lui Ronni a participat la diferite concursuri de culturistori și de rangul de "rege", adăugat în mod regulat nu mai puțin trofee de prestigiu.
Faimosul culturist a devenit proprietarul multiplu al Grand Prix al Rusiei, Finlandei, Germaniei, Angliei, Olandei și Noua Zeelandă și, de asemenea, a luat cele mai mari premii la Campionatele Mondiale de Profesionale 1999 și 2000.
Timp de mulți ani, rivalul invizibil al lui Ronnie de mulți ani a fost culturistul american de la Massachusetts Jay Cutler, care în 2006 în ultimul "domnul Olympia" a selectat victoria de la Titularul înregistrării turneului. Coleman, care a primit un prejudiciu înapoi, a luat locul 2. Seria victorioasă de mare Ron a fost întreruptă, iar în 2007, atletul și-a anunțat intenția de a finaliza cariera culturisului.
În 2010, Ronnie a încercat să se întoarcă la un sport mare și să participe din nou la concursul principal al lumii, dar nu a câștigat forma necesară, iar concurența calificată nu a trecut. După aceasta, Coleman a început să critice de la experți și fanii care au crezut că sportivul Atletului este nepotrivit să participe la turneele de clasă mondială. Atletul însuși a aderat la o altă opinie și a continuat să lucreze în sala de gimnastică, la care sa alăturat tinereții sale.
Gama de operațiuni pe coloanei vertebrale și articulațiile de șold, Ronnie a păstrat prezența spiritului și, în 2016, el a sugerat ca bordul să cheltuiască o oportunitate pentru titlul celui mai bun culturist al planetei, dar a primit un refuz. Cu toate acestea, rivalii s-au întâlnit, dar nu în podiumul sportiv, ci pe setul de biografii de film "Ronnie Coleman: King", publicat în 2018.
Viata personala
La începutul unei cariere sportive, Coleman sa întâlnit cu culturistul Wick Gates, care a ajutat atnul în procesul de instruire și sprijinit la concursuri. Ruptura relației a urmat imediat pentru pierderea titlului "Dliversul Universe" și a lovit viața personală a culturismului.
În 2007, Ronnie sa căsătorit cu Rowaid Christine Achker, care a născut soțul ei doi copii, fetele numite Jamelia și Valencia Daniel. Această căsătorie nu era fericită, iar soții s-au divorțat curând.
A treia soție a lui Coleman în 2016 a fost un familie de lungă durată Susan Williamson, care era un sportiv de antrenor personal. Acum, Sue și Ronnie este un cuplu fericit la scară largă.
Atletul iubește partidele familiale zgomotoase și adesea petrece timp înconjurat de numeroase rude.
Ronnie Coleman acum
În toamna anului 2018, Ronnie a împărtășit știrile jurnaliștilor despre sănătatea sa. Atletul era frică că restul zilelor poate petrece într-un scaun cu rotile din cauza problemelor cu coloana vertebrală. Ultimele operațiuni pe care Colemann le costă 2 milioane de dolari nu au avut succes și în loc de relieful dorit a provocat răni ireparabile pentru sănătatea faimosului culturist.
Cu toate acestea, a primit în curând o respingere a acestor informații de la autorul filmului despre regele culturismului Vlad Yudina și de la Coleman însuși, care a publicat mai multe fotografii de la propria sa cardiografie în Instagram.
Acum, Ronnie monitorizează cu atenție realizările tinerilor culturisti. Sportivul de interes special provoacă un "domnul Olympia" Phil Hit. Coleman așteaptă cu nerăbdare turneul 2019, care va determina cine va fi un titular record și regele recunoscut al culturismului în viitorul apropiat.
Titluri și premii
- 1990 - Dl. Texas
- 1991 - "Campionatul Mondial de culturism în greutatea grea"
- 1997, 2003 - "Marele Premiu al Rusiei"
- 1998 - 2005 "Dl. Olympia"
- 1998 - "Grand Prix din Germania"
- 1998 - "Grand Prix din Finlanda"
- 1999, 2000 - "Campionatele Mondiale profesionale"
- 2001 - "Arnold Classic"
- 2001 - "Grand Prix din Noua Zeelandă"
- 2002, 2004 - "Grand Prix of Holland"
- 2000, 2004 - "Grand Prix din Anglia"