Celulite - um problema desagradável, comum entre meninas e mulheres. O crescimento de células gordas e violação de processos metabólicos no tecido adiposo nas pernas provocam nenhum quilogramas extras, como é habitual. A doença ocorre na presença de vários fatores - maus hábitos, estresse, nutrição inadequada. Sobre produtos da Celulite Caululite - no material editorial 24cm.
Açúcar
Em grandes quantidades, o açúcar aumenta o conteúdo de radicais livres no corpo, no qual a elasticidade dos vasos sanguíneos depende. O fluxo de sangue nas veias e artérias diminui, o que perturba o metabolismo. Alimentos doces aumenta a necessidade de fluido, e o excesso de água causa a aparência de "casca de laranja". O perigo também representa doces sem açúcar - eles contêm adoçantes artificiais e conservantes que afetam a formação de tecido adiposo.
Produtos de farinha de trigo
Carboidratos purificados contidos em farinha branca e produtos dele, no corpo são convertidos em açúcar e glicose. A sensibilidade à insulina diminui, o tecido adiposo se acumula. Na luta contra a celulite, vale a pena abandonar o pão branco, macarrão, cozimento de cozimento. Além disso, a farinha está contida em vários produtos de molhos e salsichas, para que também possam ser selecionados quando a celulite.Álcool e bebidas carbonatadas
Mesmo em pequenas doses, as bebidas alcoólicas aumentam a quantidade de gorduras, retardam a circulação sanguínea e violam processos metabólicos. O uso de vinho, uísque, cerveja leva à desidratação e contribui para a aparência de rugas e "casca de laranja". Sucos e água doces carbonatados contêm muitas calorias e aditivos químicos que causam danos figura e saúde.
Café
Uma caneca de café diariamente cobra o vigor, energia e não levará a sérios problemas. Mas tudo é bom com moderação, você não deve abusar. Uma grande quantidade de cafeína estreita embarcações e leva à desidratação. Se a celulite já apareceu, minimize a quantidade de café. Substitua-o com um chá de ervas mais útil. Curiosamente, o café ajuda e se livrar da celulite - é usado na preparação de esfoliações anti-celulite.
Rolos
O arroz branco usado em pratos japoneses é rico em carboidratos refinados. Também na nossa área do Chef, amor para adicionar ingredientes não-internos - maionese, bacon. Uma grande quantidade de gordura e calorias desnecessárias contribui para o atraso do fluido. Tente se mudar para rolos vegetais vegetarianos, e o arroz branco é substituir marrom.Queijo cottage e leite
Produtos lácteos contêm enzimas que não são clivagens no corpo completamente. Alimentos recicláveis pobres pioram a digestão. Além disso, com processamento de alimentos de leite e queijo cottage de grãos, os fabricantes adicionam sal e conservantes que levam à formação de sedimentos gordurosos.