Em 2020, o grande post começou em 2 de março. Neste momento, os crentes aderem a restrições estritas na comida. Entre as estrelas russas, há também muitos daqueles que observam o post, bem como de bom grado compartilhando com os fãs das receitas dos pratos cheios favoritos. O escritório editorial 24cmi totalizou uma seleção de receitas de celebridades.
1. Victoria Makarskaya.
Singer Victoria Makarskaya disse que ela tenta comer deliciosa e diversificada. Produtos favoritos Victoria: Chucrute, batatas, massas, frutas secas. Receita de estrela favorita para todos os dias - batata maldita. Este é um prato simples, mas satisfatório. Batatas esfregam no ralador médio e disposta com uma camada espessa em uma frigideira quente, lubrificada com óleo vegetal. Frite, é necessário uma crosta dourada por 5-7 minutos de cada lado.
2. Valeria e Joseph Prigogin
O casal de estrela de Valery e Joseph Prigogin compartilham a receita favorita de café da manhã, que está se preparando durante 5 minutos. Através do espremedor, salte beterraba, cenoura, repolho, pepino e maçã verde - aparece um coquetel de vitamina útil.
3. Natalia podolskaya.
Popular russo cantor Natalia podolskaya disse a uma receita simples para um delicioso perlotto. Os cereais de pérola, cevada ou trigo são adequados para pratos, que é fervido até a prontidão, e depois de misturado com reabastecimento de manjericão, tomates, abacate, azeite, sal e pimenta moída. Também em um prato, camarões cozidos adicionam camarões cozidos nos dias em que os frutos do mar são permitidos.
4. Maria Pogrebnyak.
Mulher de negócios famosa e designer Maria Pogrebnyak disse que o post freqüentemente prepara um prato simples de cerimônias. A gravata ferver 10 minutos, e depois misturada com um pepino fresco e regado com suco de limão recém espremido. Além disso, nos dias do post, Maria muitas vezes prepara uma salada de pepinos e tomates frescos, reabastecidos por suco de limão.
5. Natalia Vlasova.
Cantor Natalia Vlasov no post gosta de fantasiar e experimentar na preparação de saladas e outros pratos. Nos dias, quando é permitido comer peixe, Natalia bate no filé do forno dos sybas, pré-conservado em uma mistura de molho de soja e mel. Além disso, o cantor gosta de preparar várias saladas vegetais magras. Combinação favorita: tomates frescos, pepinos, pimentas búlgaras, rabanetes, abacate, verduras e reabastecimento de suco de limão e mel.
6. Sogdiana
A estrela pop de Sogdian prefere comida comum não apenas um ótimo post. O cantor prepara carne e peixe para um casal, saladas de legumes. Nos dias do poste de carne e peixe, é necessário recusar, mas há espaço para experimentos com saladas. Sogdiana deu uma receita simples para sua amada combinação: beterraba fervida, maçã, filme e folhas de espinafre, recarregada pela pasta de beterraba, com a adição de alho e folhas de perilla.
7. Lera Kudryavtseva.
O famoso apresentador de TV russo e a atriz Lera Kudryavtseva compartilharam uma receita para um prato de peixe festivo, que irá decorar a mesa e no grande post quando frutos do mar é permitido. Cebola verde, pimenta doce e pimenta de pimenta, adicionar refeição de limão e 2 colheres de azeite. A mistura de legumes colocou-se nos bifes de salmão ou outros peixes, colocados no formulário para assar e colocar em um forno pré-aquecido por 20-25 minutos.