Pressão emocional: sinais escondidos, emoções, maneiras de reconhecer

Anonim

As palavras hipoides, emitidas por piadas, perguntas ou frases retóricas como "esse problema" não são tão inofensivos, pois parecem à primeira vista. Para o desejo de "ajudar a se entender", o manipulador, que usa pressão emocional. Como reconhecer as ações de um abusador oculto e partir sob a influência do agressor - no material 24 cm.

1. "Você deve"

A ferramenta de impacto pode ficar grata. Inicialmente, "Benegor" Cottons perto da vítima, ajuda a resolver problemas, dá queridos presentes. Gestos largos são aceitos para impulsos mentais profundos, e o controle sobre a situação é perdido. Em seguida, o manipulador decide em si, como fazer melhor em uma situação específica, e a vítima permanece com gratidão no coração e com os limites pessoais perturbados: "Bom" é imposto e "apenas".

Uma expectativa de gratidão está se tornando um grau extremo quando "benfeitor" espera que eles paguem a mesma moeda, mas com porcentagens. A independência de retorno ajudará a percepção do problema. Aprenda a dizer "não", se recuse a ajudar, se você duvida da sinceridade das intenções. E sim, respeite as fronteiras de outras pessoas e ajudam somente depois de serem feitas ou permitidas para intervir na situação.

2. "Você precisa disso?"

Pressão emocional no caso de convicção aparece à voz da mente. Em resposta ao desejo da vítima, o abusador oculto lista os argumentos e sinais provando a inconsistência dos desejos. "Sim, por que se casar / aprender / participar de cursos de autodesenvolvimento", diz o "Well-Wisher". - "É caro, tedioso, inútil, etc." Em alguns casos, as citações inteligentes são usadas ou dados estatísticos confirmando a teoria do Abuzer.

Nos casos lançados no desejo da vítima, o manipulador encontra a questão retórica, como se estivesse a forçar a pensar e misteriosamente olha nos olhos. Este tipo de ação é usado por pessoas próximas dos melhores motivos. Consciência de que, apesar dos argumentos, a escolha permanece sua. E para não se tornar um abusador familiar calmo, expressar argumentos, mas enfatiza que a decisão deve ser tomada por conta própria.

3. "Deixado para aplicar"

Palavras agradáveis ​​também podem ser um sinal de pressão emocional. Normalmente, a expectativa das conquistas está escondida atrás da frase do tipo "Se você é tão inteligente, então por que um pobre" ou "com tal resultado vamos derrubar". Como resultado, antes da vítima, eles colocaram um bar alto e fazem o objetivo, ao contrário de oportunidades e desejos, e o homem justifica as esperanças de outras pessoas.

Outra forma de ataque pode ser chamada de crítica humilhante, que é exibida para boas intenções. "Tome um terceiro lugar? E quando o primeiro? " Ou "Você não tem tudo como pessoas". Para não se tornar vítima de inveja, em uma situação em que o agressor está tentando personalizar frases manipuladoras, corte as expectativas e focar em seus próprios planos e ambições.

4. "Segure"

A declaração mostra claramente a depreciação das experiências. A "bondade" do agressor pode ser escondida por trás das formulações encorajadoras do tipo "segurar a cauda de uma pistola", "não gatinho", "Pare de sofrer". No entanto, na verdade, a proibição de emoções e depreciação pode resultar em problemas de saúde.

Saia - viva e sobrevive sentimentos negativos. Se é difícil ficar sozinho com problemas, entre em contato com os psicólogos que ensinarão a experiência expressa de maneiras seguras.

5. "E amanhã eles prometem a chuva"

Pressão emocional em uma situação em que o adversário não vai para o conflito, não é fácil reconhecer. Assim que a conversa chega a um tópico desagradável, o agressor salta em conceitos abstratos ou traduz a situação em uma piada. Acontece que não há confronto aberto, mas as tensões são aprimoradas.

É difícil rejeitar a situação quando o problema é discutido, é difícil porque o interlocutor prefere não ouvir mensagens negativas. Em tal situação, recomenda-se inscrever-se para a terapia familiar, se estamos falando de relacionamentos entre pessoas próximas, ou para completar o relacionamento em que todos vive em sua onda.

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