Biografia
Ronnie Coleman pertence ao pleiade de grandes fisiculturistas americanos. O proprietário de dados antropométricos fenomenais, melhorado pelo treinamento persistente, o Big Ron ganhou o título "O Sr. Olympia", e também ganhou em outras competições de status detidas pela Federação Internacional de Bodybuilding.Infância e juventude
Ronald Din Coleman nasceu em 13 de maio de 1964 no estado americano da Louisiana. Sua mãe quase perdeu sua vida, produzindo um futuro campeão. Garota garoto cresceu não por dia, mas por hora. Aos 12 anos, Ronnie pesou cerca de 80 kg e chegou a 180 cm. Tais dados físicos eram predeterminados pelo destino do menino, desde a primeira infância no esporte.
Começando com basquete e beisebol, Coleman logo mudou para o futebol americano. 3 anos após a admissão na equipe da escola, Ronald veio para a equipe principal e tornou-se o principal jogador do clube que participou da competição na Super Cup.
Tendo amadurecido, o jovem deixou treinos no campo, para encontrar os tipos de equipe de variedades, e entrou no Colégio GSU para o Departamento de Contabilidade. Em 1986, Ronnie recebeu um diploma de bacharel e começou a ganhar dinheiro na internet da pizzaria italiana. No entanto, a matemática não se tornou uma vocação para um atleta em potencial, e Ron mudou a calculadora na tampa de um policial e começou sua carreira de guarda da lei e ordem.
A polícia da polícia exigia treinamento físico constante, e Coleman começou a visitar o ginásio metroflex, onde, em vez de simuladores modernos, ficaram enferrujados e halteres primitivos. O dono de Brajan Dobson imediatamente chamou a atenção para as impressionantes formas de Ron e assumiu pessoalmente a preparação do futuro campeão.
Coleman não acreditou imediatamente na oportunidade de se tornar uma criação de fisiculturismo, mas não se recusa de uma assinatura gratuita e briefing profissional. Após 7 meses, o policial marcou a forma certa e ganhou no torneio do Sr. Texas em 1990, e depois de 2 anos ele ganhou o título no campeonato nacional americano de pesos pesados e o título de campeão mundial na mesma categoria.
Esporte
Coleman começou a competir no nível amador. Ele recebeu um cartão de atleta profissional em 1992 após o título do campeão do mundo absoluto no torneio em Varsóvia. Sem parar em alcançado, Ronnie começou a caçada pelo prêmio mais prestigiado de fisiculturistas, o título "Sr. Olympia".
O programa de treinamento do Coleman era extremamente simples e mais intenso. Consistia em poder e ciclos de balanço e foi suplementado com cargas aeróbicas. Balançar os músculos de volta e torso, Ronnie prestou especial atenção a seus pés, alternando trabalho duro e leve. Essa técnica tornou possível manter o corpo no tom e evitar lesões associadas à quebra de tecidos e danos às articulações.
Como resultado, Coleman trouxe seu corpo para proporções ideais. Com uma altura de 180 cm, um atleta que marcou massa muscular, pesava 138 kg e continuou a levantar a gravidade enquanto seu bíceps atingiu o volume desejado - 60 cm. Em tal forma, Ronnie apareceu no torneio mundialmente famoso, mas não ganhar. Sem perder a presença do espírito e fé em sua própria força, o fisiculturista anualmente foi ao pódio, competindo com rivais talentosos e famosos.
Ele demonstrou os músculos de aço, pernas e costas, tomando poses espetaculares e aparecendo diante dos juízes em vários ângulos, e em 1998 ele alcançou reconhecimento e a esperada da vitória por muito tempo. Desde então, a sorte não mudou de Coleman, nos próximos 8 anos ele manteve o título "Sr. Olympia", tendo quebrado o registro que pertencia a Arnold Schwarzenegger. Além disso, a offseason de Ronni participou de várias competições de fisiculturistas e pelo posto de "rei" regularmente adicionou troféus menos prestigiosos.
O famoso fisiculturista tornou-se o dono múltiplo do Grande Prémio da Rússia, Finlândia, Alemanha, Inglaterra, Holanda e Nova Zelândia, e também assumiu os maiores prêmios no World Professional Championships 1999 e 2000.
Por muitos anos, o rival invisível de Ronnie por muitos anos foi o fisiculturista americano de Massachusetts Jay Cutler, que em 2006 na final "Sr. Olympia" selecionou a vitória do titular do histórico de torneios. Coleman, que recebeu uma lesão nas costas, levou o 2º lugar. A série vitoriosa de Big Ron foi interrompida e, em 2007, o atleta anunciou sua intenção de completar a carreira do fisiculturista.
Em 2010, Ronnie tentou retornar a um grande esporte e, novamente, participar da principal competição mundial, mas não ganhou a forma necessária e a competição de qualificação não passou. Depois disso, Coleman começou a criticar de especialistas e fãs que acreditavam em atleta atleta inadequado participar de torneios de classe mundial. O próprio atleta aderiu a outra opinião e continuou a trabalhar no ginásio, ao qual ele se juntou em sua juventude.
A gama de operações na coluna e nas articulações do quadril, Ronnie retinha a presença do Espírito e em 2016 sugeriu que o Cattler passasse uma oportunidade para o título do melhor fisiculturista do planeta, mas recebeu uma recusa. No entanto, os rivais se encontraram, mas não no pódio esportivo, mas no conjunto de biografias de cinema "Ronnie Coleman: King", publicado em 2018.
Vida pessoal
No início de uma carreira esportiva, Coleman reuniu-se com o Bodybuilder Wick Gates, que ajudou o atho no processo de treinamento e apoiado em competições. A ruptura da relação seguida imediatamente pela perda do título "Mr. Universe" e atingiu a vida pessoal do fisiculturista.
Em 2007, Ronnie se casou com Rowaid Christine Achker, que deu à luz o marido de dois filhos, meninas chamadas Jamelia e Valência Daniel. Este casamento não foi feliz e os cônjuges logo se divorciaram.
A terceira esposa do Coleman em 2016 era uma longa data Susan Williamson, que era um atleta personal trainer. Agora Sue e Ronnie é um feliz casal de grande escala.
O atleta ama festas familiares barulhentas e muitas vezes passa o tempo cercado por numerosos parentes.
Ronnie Coleman agora
No outono de 2018, Ronnie compartilhou com jornalistas sobre sua saúde. O atleta estava com medo de que o restante dos dias possa gastar em uma cadeira de rodas devido a problemas com a espinha. As últimas operações que Colemann custam US $ 2 milhões não foram bem sucedidas e, em vez do alívio desejado, infligiram danos irreparáveis à saúde do famoso fisiculturista.
No entanto, foi logo recebeu uma refutação desta informação do autor do filme sobre o rei do fisiculturismo Vlad Yudina e do próprio Coleman, que publicou várias fotos de sua própria cardiografia no Instagram.
Agora ronnie monitora cuidadosamente as conquistas de jovens fisiculturistas. Atleta de interesse especial provoca um "Sr. Olympia" phui. Coleman está ansioso para o torneio de 2019, que determinará quem será um detentor de registro e o rei reconhecido do fisiculturismo no futuro próximo.
Títulos e prêmios
- 1990 - Sr. Texas
- 1991 - "Campeonato Mundial de Bodybuilding no peso pesado"
- 1997, 2003 - "Grande Prémio da Rússia"
- 1998 - 2005 "Sr. Olympia"
- 1998 - "Grande Prémio da Alemanha"
- 1998 - "Grande Prémio da Finlândia"
- 1999, 2000 - "Campeonatos Mundiais"
- 2001 - "Arnold Classic"
- 2001 - "Grande Prémio da Nova Zelândia"
- 2002, 2004 - "Grande Prémio da Holanda"
- 2000, 2004 - "Grande Prémio da Inglaterra"