د بدن ایف فیمرینټیشن د طبیعت څخه د ډالۍ په توګه ترلاسه کیږي. د مشهورو مشهور کس په لټه کې د خواړو په وړاندې ناست او حتی د وزن کمولو لپاره خورا لارې هڅه کول. د پتلي ستورو په اړه، څوک باید د ادریال موادو 24cm کې یو څو کیلوګرامه ډایل کړي -
جاني ډیپ
د جون په جون کې، د جاماني د DPP مینه وال د پالتو حالت په اړه اندیښمن وو. د جیک سپور شوي ښکلی ورک شوی او ستړی ښکاري. دوی لاریون وکړ چې ډیر نتحان د نوي رول سره تړاو لري. په 2019 کې، د "انسټاګرام" کې په عکس کې دا لیدل کیدی شي چې په PAPE لږ ځوړند ځوړند دي. د دوی د لاسوهن جاني وزن ډایل کړئ.
نادډا ساسواوا
د سټار سټار میړه میرمنې هیلې په هیله، تاسو کولی شئ د نظرونو نظرونو پوره کړئ. په هرصورت، حسد علاقه لري، دا په یو څه شهرت کې تغذیه کوي، پرته له میوو او ډیپو څخه. soveveata پخپله د هغې په بدن پتلی نه ګ .ي او عبادت ته یې ځواب ووایی، کوم چې بشپړ دی او ښه احساس کوي.
د امیلیا کلارک
د "تختونو د تختې" ایمیلیا کلارک څخه د ډریګین مور د خوښۍ ښځینه ګنډلو ویالې. مخکې لدې چې 8 فصلونه او پنځم "ټرافور" ډزې کول، اداکار باید په رژیم کې ناست و. د دریو اونیو لپاره، امیلیا خواږه او ډوډۍ له منځهلې کړې. د تغذیې محدودیتونه د 12 کیلوګرامه کمولو کې مرسته کړې. د ستوري مینه والو یادونه وکړه چې نوی عکس څو کاله امتیاز اضافه کړ.
ماریا پوګريک
د امیندوارۍ پرمهال، د شا میریا پوګريک 30 کیلوګرامه وستایل. عقلي تغذیه او روزنې د فوټبال لوبغاړي له میرمنې بیرته ستنیدو کې مرسته کړې. په هرصورت، په ټولنیزو شبکو کې، د ښځینه په وړاندې زنځیر نظرونه د میرمنې په وړاندې خپاره شوي و د فوټبال لوبغاړي ښځه خاوره شوه. او څه کول، ښکلا صبر ته اړتیا لري.
نوی زیلنجر
بشپړتیا د ادرس کونکي رول د مخنیوي لپاره د مخامخ رول لوبولو لپاره راوتلی. ستوری د چوبي ګوښی سره چی چارلاما لری چی د لیدونکي لخوا خوښ شوی و. سلیمینګ او پلاستيک جراحي د پیژندلو څخه وروسته شهرت بدل کړی. RENA د وضعیت د سمولو هڅه وکړه: د اوږدې مودې لپاره د ډیر وخت لپاره کار د رواني درمل سره او د هغه په بدن کې د رواني درملو سره کار کاوه. دا د امید لپاره پاتې دی چې بدلونونه به د هالیوډ اداکار ګټه پورته کړي.
سیلین ډایون
د 51 کلن کوچني سینه ډایلین عبادت حیرانوي. سندرغاړی او دمخه تجربه شوي چې ظاهري سره وویشتل، مګر د هغه چا اصلاح لپاره چې یوازې پوټکی او ژوره جواني ځانګړي کړي. په نظرونو کې، وال په چټکۍ سره ځواب ورکړ: "مشهوره غوښتنه یې وکړه چې د بحث مخه ونیول شي او ټینګار یې وکړ چې هغه په داسې حالت کې راحته وه.
جولیا بورنوواکسيا
جولیا بورنوواکۍ، چې د دریو قبضونو وروسته یو ارقام خوندي کړ، مینه وال روسی جینیفر انیسټون ته زنګ وهلی دی. په 2018 کې، لیدونکو اندیښنه څرګنده کړې او جولیا یې وپوښتل چې د ښه کیدو لپاره یې خواږه باندی له دې چې ښه شي. د 2019 کال د نومبر په پای کې، پیرودونکي د "انسټاګرام" په "انسټاګرام" کې د TEEDIS څخه تیر وموند. د PR-AMRNT BRROVSVSAA ټینګار وکړ چې د دې ناکامه زاویې غلطي. په تازه عکسونو کې، جولیا لاهم نازک فزیک دی.