د اسید الکلین توازن په نورم کې د انسان بدن لپاره د انسان بدن لپاره، تاسو اړتیا لرئ د هیموګلوبین کچه تعقیب کړئ. د دې مني په اړه د هغې په اړه یادونه: نیل او د ویښتو کمبود، وچ پوټکی، ستړیا له لاسه ورکول، د ساه لنډۍ. د کافي اوسپنې کارول به په نورمال ډول د هیموګلوبین ساتلو کې مرسته وکړي. دا اړینه نده چې درملتون ته ورننوزوئ او دا په ټابلیټ ب form ه کې واخلئ، طبیعي سرچینې کارول کیږي.
د 24cmial د اداری دفتر به د هیموګلوبین د کچې لوړولو لپاره د محصولاتو په اړه ووایی، او نورې ګټې چې دوی یې لري.
ګرنیټ
![5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي 5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي](/userfiles/126/9024_1.webp)
انار - د کلسيم، پروټین، پروټین، اوسپنه، مګنیم سرچینه. دا د ګروپونو A، B6، B12، D ویټامینونه لري چې د هیموګلوبین کچه لوړه کوي - د 95 G / L، او په لویانو کې - د 120 G / L څخه. د لاسي بمونو ویټامین او معدني اساس د وینې د وینې لپاره ګټور دی. دا اړینه ده چې دا د احتیاط سره وکاروئ که چیرې د ناروغیو سره وي. د انارو جوس خلکو ته زیان رسوي چې په جنت او معنطو، پابتي، قبضه کې خلکو ته زیان رسوي.
که چیرې د دې ګټورو میوو سره بریښنا ته هیڅ تضادات شتون ونلري، نو جوس د خواړو څخه دمخه د 20-30 دقیقو څخه دمخه د هغې څخه 3-30 دقیقې دمخه د هغې څخه اوبه څښي. ډاکټران دوی ته اجازه ورکوي چې دا خلکو ته د معدې ناروغیو سره وکاروي، مګر په دروند ب in ه کې. د جوس په نیمایي کڅوړه کې د اوبو نیمایی غلافول. غلظت به ضعیف وي.
ليمويي ميوتونه
کله چې دا خبره راځي کوم محصولات د هیموګلوبین کچه ډیروي، چې فیلمونه ذهن ته نه راځي. دا د هغه په اړه د ویټامین سي سرچینې په توګه فکر کیږي مګر دا ټول ګټې ندي، که څه هم د اصلي. د دې حقیقت سربیره چې دا میوه لري بدن د بهر څخه منفي تاثیراتو څخه ساتي، دوی لاهم د وسپنې نشتوالی وړاندې کوي.بدن دا معدني ماده جذب نکړي، هغه غوره چاپیریال ته اړتیا لري چې ویټامین سي د لیمو میوې پانګې چمتو کوي دوه ځله ډیر ویټامینونه د نبض په پرتله 2 ځله ډیر ویټامینونه او مینرالونه لري.
هالوا
![5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي 5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي](/userfiles/126/9024_2.webp)
دا خوندی د دې حقیقت سره سره دا حقیقت دی چې هغه هغه په داسې رول Bc کې په ایران کې اختراع کړ. ns. په 2019 کې، دا لاهم په فیستیو میز کې موندل کیږي، ځکه چې د خوند سربیره ویټامینونه لري. په حما کې، د اوسپنې لوړې مینځپانګې په کې، دا د HEMOGLOBI کچې کچې لوړولو لپاره د محصولاتو لیست کې ولویږي.
دا د کارولی ډله، غوړیو او مغز لرونکو څخه چمتو دی. دا ډول خوندی د امیندوارۍ په جریان کې د خواړو لپاره وړاندیز شوی، کله چې "کیمیکل" خواږه منع شي.
سمندري کباب
اوسپنه، چې په بحر کیوروک کې شتون لري، په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي. نسواري Alga ligmaria د عصبي سیسټم پیاوړي کوي، د زړه مثبت تاثیر یې په مثبت ډول د زړه په اړه مثبت تاثیر کوي. دوی ایوډین، مګنیزیم، پوټاشیم، دبیمر، برومیم دا اړینه نده چې د ناستې لپاره د کباب بانکونو ډوډۍ وخورئ، یوه ورځ په وینو کې د هیموګلوبین کچه لوړه کوي.نیټونه
![5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي 5 محصولات چې د هوموګلوبین لوړولو کې به مرسته وکړي](/userfiles/126/9024_3.webp)
ځینې مناسب مغذي مواد پدې باور دي که یوازې نیټه او اوبه وخوړل شي، نو امکان لري چې د 10-20 کلونو لپاره ژوند وکړئ. ختیځ فکري سړو د تجربې تیوري تایید کړه. د نیټو څخه د نیټې څخه د انرژي چارج چمتو کوي، د فایبر او وسپنې یوه برخه. میوې غوره کړئ هغه څوک دي چې د ټولو په پرتله بد ښکاري. دا پدې معنی ندي چې دوی سقوط کوي، دوی د وچولو دمخه په بوره شربت کې لمبو ندي. د دې خواخوږۍ څخه د شکرې څخه د ردولو غوره ده.