مینه، د خوب سره ورته، نه یوازې زیان رسیږي او د بې خوبۍ له مخې خوندي کوي، مګر د ژوند کلونه هم اوږدوي. د کومو ناروغیو د فزیکي پلوه فزیکي پلوه زیان سره مخ کیږي - په موادو 24cm کې.
یو زړه
دا هیڅ تصفیه نه ده چې مینه وال د غوره احساساتو څخه غوره شوي تجربې بیانوي. " مینه د زړه عضلاتو پیاوړې کوي، او په بستر کې خوښۍ د زړه په فعالیت کې مرسته کوي او حتی د وینې فشار کموي. نه، د ناروغیو حالت کې، البته، دا غوره ده چې د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ. په هرصورت، هرڅومره ژر چې د ټتورامیټر شاخصونه عادي حالت ته راشي، نو دا به غوره وي چې په بستر کې له ټوکې څخه ونه پریږدم.
منظم اړیکه د سټروک او زړه حملې احتمال کموي. کارپوهان استدلال کوي چې د جذباتي شپې زړه برخه ښه کوي، چې د غړو عضلات، کوم چې د زړه حملو مخه نیسي.
مهاجرت
هغه جمله "زه سر درد لرم"، د ساینس پوهانو مطابق، د تقاعد لپاره غوښتنه ده. دا معلومه شوه چې مینه وال ټولګي د درملنې اوزار په توګه کارول کیدی شي. د ناورین او کلستر درد سره د خلکو په مینځ کې د ټولټاکنو په اړه د خلکو په وینا، د مینې شپه خوشحاله شوه او حتی د ناخوښۍ بریدونو په اړه یې په لوړولو کې مرسته وکړه.
مثبت تاثیر دیرټا ارتوفینفینز په جریان کې د خوشې کیدو سره تړاو لري، کوم چې طبیعي درد لرونکي وسیلې دي. د دې په څیر یو څه: له مینې څخه یوازې د یوې شپې خوښۍ ته.
ذهني ناروغۍ
د منظم جنسیت شتون د رواني او عمر دیوراټیا سره د ستونزو پروړاندې د ستونزو پروړاندې د ستونزو پروړاندې مخالفت کوي. رواني ناروغیو هغه څیړنه ترسره کړې چې د ځان باور په اړه مستقیم نفوذ ټاکي. داسې انګیرل کیږي چې د نزدې نشتون د آکسیټوکین او سټینډورفینز تولید لخوا منع شوی دی. دا د انډویرین سیسټم کې د ناکامۍ لامل کیږي. دا معلومه شوه چې د جنس نشتون حافظه راکموي او منفي یې په مزاج اغیزه کوي، په خپګان کې
سیکسولوژیسټان په ځینو مواردو کې وړاندیز کوي کله چې بې طرفه په شرایطو پورې اړه لري، چې د جنسي تابع کولو لپاره یې د سپورت، تخلیقي یا ساینس په اړه تکیه کوي. وینه ته نیوروټراس اضافه کړئ هم د مساج او چاکلیټ توان لري. اصلي شی د "بدیل" سره یاد نه دی.
د ادرار ضد
د کلونو په اوږدو کې، د پیچلي ښکته عضلاتو میرمنې د پاسه اغوستې چې دا د ادراکي حالت لامل کیږي. په ټین کې د پینیم او شیلفیک عضلاتو ته د لید لید کې مرسته وکړئ. او حتی د خوښۍ بدلون ب appearance ه مینه وکړئ. د جنسي اړیکې په جریان کې د اکوټروجن زیاتوالی د پوټکي او ویښتو حالت ښه کوي، د 10 کلونو لپاره د 10 کلونو لپاره د لیدلو کې مرسته کوي.
چاغوالي
د هغو ناروغیو په لیست کې چې له کوم ځای څخه منظم جنسي اړیکه ورکړل شي، چاغوالی راټیټ شوی. دا میتود به د نارینه او ښځینه دواړو کیلوګرامه کيلو کې مرسته وکړي. د مینې یوه دقیقه 4 kcal مصرفوي. نیمه ساعت ماراتون به د کالیو سوځيدو ته اجازه ورکړي چې په 4 چاکلیټ هومونو کې شتون لري. له همدې امله، د کاري ورځې په پای کې د ماښام ډوډۍ لپاره آرام مه کوئ. موږ حرکت وکړ او د خوب خونه - د سوځونې کالوری.