ژوند لیک
د بدن جوړونکی مشهورونکی جو پراخه د حیرانتیا خبره وه، ځکه چې هغه په دې سیمه کې د بې ساري لوړوالی ترلاسه کړی و، او همدا اوس ښوونکي یو نړیوال شهرت نلري. د مسلکي کیریر په جریان کې، یو سړي خپل روزنیز اصول او قواعد رامینځته کړی، او یو تخنیک یې هم رامینځته کړی، چې نن ورځ د باډي بلډینګ کې شهرت لري.ماشومتوب او ځوانی
جوزف ایډون جو پراخه د 1919 کال په مانیټ کې زیږیدلی و. دا هلک د جاوش په کورنۍ کې راوستلی و، چې تر دې دمه د کرواوف په پولنډي کلي کې اوسېدل. د سپورتونو د ترسره کولو لیوالتیا له هغه څخه راپورته شوه: په ځوانۍ کې هغه یو پتلی بدن درلود، او له همدې امله هغه اکثرا نشو کولی. کله چې هغه یو ځل ناراض شو، جو پریکړه وکړه چې دا له دې سره پای ته ورسوي او روزنه یې پیل کړه.
لومړۍ د روزنې ماشین پخپله جوړه شوې وه، د موټر زاړه محور او له موټر څخه په ډمپ کې د موټر څخه ویل شوي. له دې جملې څخه، هلک یو بار جوړ کړ، او نور نور سمبولران د هغه په اختیار کې څرګند شوي. په ځوانۍ کې، هغه ژر تر ژره د پایلو ترلاسه کولو لپاره ترلاسه کړې چې شاوخوا یې د جو په اوږدو کې د جو ژیړۍ او کوچنۍ ټوکه ده.
شخصي ژوند
د پراحینو شخصي ژوند د خپل مسلک سره بحران سره نږدې اړیکه لري، د سپورتونو سره شهرت هغه ته اجازه ورکړه چې د ډیری په زړه پورې خلکو سره اړیکه ونیسي.په 1956 کې، هغه د خپل راتلونکي میرمن سره ولیدل - د بیټسي مشهور ماډل چې له 1961 څخه په رسمي ډول اړیکې صادر کړي. د وخت په تیریدو سره، هغه نه یوازې د هغه د ژوند ملګري، بلکه په سوداګرۍ کې هم همکار شو. کوم عام ماشومان نه وو. د پراخه پراخه اړیکو څخه د لیډیا راس لور وه، چې د درې لمسیانو پلار یې ورکړ.
د بدن جوړونه
هرڅومره ژر چې ځوان د مرستې فورمې ترلاسه کړي، خلکو د دې سره علاقه درلوده چې څنګه هغه د دې لاسته راوړلو اداره کولو کې کړې. بیا اغوستې ته د دې نظر ته ویریدل ترڅو خپل پوهه په ژورنال کې وړاندې کړي. د 17 کلنۍ په عمر، هغه لومړۍ نسخه خپره کړه چې د غړو ماس او روزنې برنامې کې د سم زیاتوالي په اړه معلومات لري. د میاشتې لپاره 50 زره نسخې له کیوسونو څخه راوتلې وه، په لومړي سر کې و چې ستاسو فزیک په ګوته کوي، نو هغه د غړو په ډیر جدي مجله کېښودل شو، بیا هغه عضلاتي او فټنس بدل کړ.
پدې وخت کې، د بدن جوړونکی د عضلاتو د غړو جوړولو لپاره د روزنې اصول په کلکه مطالعه کړل، او له همدې امله پریکړه وکړه چې د مسلکي غړو لپاره د مسلکي جوړونې سیستم لومړی کتاب ولید. د هغه جسد ژوندی یادداشت کاوه چې په عمل کې د دې لارښوونو پلي کول، تاسو کولی شئ عالي پایلې ترلاسه کړئ. د 178 سانتي مترو لوړوالی سره، هغه وکولی شو تر 96 کیلو پورې وزن ترلاسه کړي (په غیر منسو کې هغه یو اغیزمنه تصویر درلود، پداسې حال کې چې سړی په یو ډول عکس کې د لیدو وړ دی.
جو یوازې د بدن بینجینګ لخوا اداره کیده چې د هغه ورور بین ویدر سره مرسته شوې وه چې ورسره په کاناډا کې د غړو ښکلا نړیوال بنسټ رامینځته کړی. او د هغه سره په ګډه وروسته وروسته د پراخو څخه د بدن ښکلا بله ګ account ه خپور کړه. بیا ورزشکار د مثال په توګه له یو څخه ډیر کتاب لیکلی، د مثال په توګه، د بدن جوړونې. بنسټیز کورس "، یا ښاغلی د اولمپیا روزنې کې دایرت المعارف.
پدغه وخت کې، غوره د بدن غوره کونکي په ښاغلي کائنات کې برخه اخیستې وه، او د دې غونډې یوازینۍ زیان په ورته سیالۍ کې د ګډون کونکي منع شوي وو. د ورزشکارانو هڅول ترڅو روزنې ته دوام ورکړي، جو سیالۍ د "ښاغلی المپیا" تاسیس کړي، چې برخه وال یې کولی شي پیسې وګ .ي. او بیا د خپلې میرمنې سره د سپورت تغذیه، نښې پراخه او نن مشهور دی.
د هغه مسلک لپاره، پراډر نه یوازې د تنظیمي کارونو په واسطه بوخت و، هم یو سړی د کوچ په توګه کار کاوه. په مختلف کلونو کې، د بدن جوړونکی په لوئس فیرنو، آرنول شوروزین کې بوخت و، لی هین، فرانک زینی او ډیری نور غړي چې په سپورتونو کې عالي مسلک یې کړی و.
مرګ
له ثابتې کلونو پورې سره، جو د تیرو ورځو لپاره خپل کار نه پریږدي، مګر د بدن جوړونې او ټولګیو هڅوي. دې ناروغي د خپل ژوند په 94 مه کال کې د 2013 په پسرلي کې مداخله وکړه. د مرګ لامل د زړه ناکامي وه. دا د سهار په لاس کې د لاس انجلس کې په خپل کور کې پیښ شوی.لاسته راوړنې
- 2006 - د ساحل ساحل جایزه مالک، د اسراییلو د "د" ځوانانو ټولنې د ژوند لاسته راوړنو لپاره جایزه "
بوکیوګرافي
- 1958 - اولمپین: د ښاغلي کیسه د اولمپیا سیالي.
- 1982 - د میرمنو وزن او د بدن جوړونې لارښوونې او د بدن جوړونې لارښوونې او د بدن جوړونې لارښوونې
- 1983 - د بدن جوړونې پراخه سیسټم
- 1984 - د ماین پاکۍ کتاب
- 1990 - د جو سپصر د تغذیه کولو تغذیه او روزنې برنامو غوره
- 1991 - ښاغلی د اولمپیا روزنې کې دایرت المعارف.
- 1999 - "د غړو ښکلا. بنسټیز کورس "
- 2004 - د وزن وزن لرونکي روزنې ننوتل: د ورځني پلاننر په ګډون