کله چې د زېږنتون په روغتون کې فیسونه وي، نو راتلونکي میندې یا د اپارتمان څخه نیمایي شیان ترلاسه کوي، یا خورا اړین هیر کړئ. نو دا حتی د تجربه لرونکو میرمنو سره پیښیږي. د ستونزو څخه د مخنیوي لپاره، امیندواره میرمنې په لیست کې غوره والیت لري.
د مور لپاره شیان
د زیږون په روغتون کې د ازموینې لپاره شیان په سندونو ویشل شوي دي چې د لازمي، جامو او طبي وسایلو لخوا.
د سندونو څخه، د سروې پایلې، عمومي سند، سمال سند، د OMS پالیسي، پاسپورت او طبي ریکارډ ته اړتیا ده. که چیرې شکونه راپورته شي، د سند غوره کولو لپاره، دا وړاندیز کیږي چې ونیسي نو زیانمن کړئ، او غیرحاضره شتون د ستونزو لامل کیدی شي.
د امیندوارۍ پلان جوړونه: تفصیلي لارښوونې
د کورنیو توکو څخه دې میرمنې په دوامداره توګه خوند اخلي. د دوی په منځ کې: د غاښونو برش، پسټ، کریم، د ځای په ځای کولو ځایونه، کمز او مالتړ، که اړتیا وي.
کالي د هغه چا لخوا اخیستل کیږي چې د ماشوم زیږون لپاره ګټور وي او د هغوی وروسته: هوسا او ګرم وي (که دا د زیږون په روغتون کې ساړه وي). دوه جوړې جوړې ګټي ګټور وي: په شاور کې د حجرو لپاره د هریډز او ربړ په اوږدو کې د چلولو لپاره.
بله مور باید له ما سره یو عکس، د ډاونلوډ شوي لړۍ او میوزیک سره یو ټابلیټ واخلي، سرلیکونه، هیډفونونه، چارجر. د زیږون په روغتون کې د نورمال ماشوم زیږیني زیږونونو سره به یو څه مصرف کړي. مګر د بورې پیل کولو لپاره که ماشوم ارام وي، حتی یو ساعت سخت دی.
د طبي وسیلو څخه تاسو اړتیا لرئ د بندولو سره ودریږئ، د سینې لپاره د فیډ پرینینګ، ډایرکرسونو لپاره یوه برا. د پرمختګ په وخت کې دا اسانه ده چې دوی په درملتون کې خپلوانو ته د اړینو خپلوان د اړین ملاتړونو په پرتله ګټور نه و که چیرې د لیست څخه اړتیا اړتیا ولري.
د ماشوم لپاره شیان
د نوي زیږیدلو لپاره، قانون پلي کیږي چې دا د لوی جامو یوه پرت لري چې له لویانو څخه ډیر دي. ځکه چې نوښت تغذیه کمزمنيونکي وده کونکي طبي طبيزمه ده، دوی همدارنګه ساتنه کوي چې ماشومانرونه سرونه او پښې یې پټ کړي دي.ماشوم به د ماشوم صدون کوونکو، ډایپیکینز، ځانګړي ناپکینز، پوډر، د پنبې وانډز او ډیسکونه، د زېږون کونکي روغتون کې اجازه ورکړل شوي).
او پاکټ د استخراج لپاره اړین ندي. دا ښکلې عکسونه چې د ژوند لپاره پاتې دي. مګر دا د دې پیرود ارزښت لري که چیرې دا پلان شي چې وروسته د یو شي کارولو پلان ولري. که نه نو باید تودوخه وټاکل شي او سلایډره باید غوره شي، او په سړه - ټوله کې.
ډیر ډیر پوښل شوی ماشوم باید ونه کړي. دا په ځانګړي توګه د خطرناک والدین او زاړه نسل سره ګناه کوي. که چیرې ماشوم روغ وي، د یو اضافي پرت قانون دا ګرمي تضمینوي.
تېروتنې
د امیندوارۍ په جریان کې د هورمونال ناکامیو له امله، د ماشوم زیږون دمخه غلطي شتون لري: دوی غیر ضروري اخلي او اړین هیروي. ډیری وختونه، راتلونکي میندې د ډاییسپرۍ ترلاسه کول اندازه ندي (دوی ډاکټر ته ویل کیږي (دوی ډاکټر ته رسوي)، د خپل ځان لپاره ډیر سټرپرونه د شاور یا حفظ الصحې لپاره هیر کړئ.
سربیره پردې، له خارجۍ وروسته، ځوان ماما هڅه کوي د زېږنتون له لارې د ماشومانو له څوکۍ پرته د ماشومانو له څوکۍ پرته پریږدي، پرته له دې چې دمخه د هغه د پیرود په اړه اندیښنې پرته د ماشوم له کرسې څخه پریږدي. وروستی د جدي ستونزو سره ډک شوی دی. او که چیرې د کور بیرته راستنیدنه په ټکسي کې راشي، نو تاسو باید د رییس شتون په اړه بحث وکړئ کله چې ترتیب کړئ.
ستونزې پیښیږي کله چې یوه ښځه پریکړه کوي چې په حافظه تکیه وکړي: د مهم زیاتوالي خطر هیرولو خطر. د غلطۍ نه ویل کیږي، دوی لیست لیکي، او بیا له یو ملګري یا خپلوان څخه پوښتنه وکړئ ترڅو وګورئ چې په کڅوړه کې واقع کیږي. مګر که ناڅاپه یو څه شی هیر شوی وي، نو تاسو باید دمخه خبرې وکړئ، نو باید شیان به نږدې، ملګري یا ګاونډیان راوړي.