او مسلکي ورزشکاران، او خلک چې غواړي وزن له لاسه ورکړي، او انجونې د بدن کیفیت ښه کولو هڅه کوي. روزنه او سالم تغذیه مثبت اغیز لري، مګر مهربان نه. د بدن حجرې کولی شي د انرژي د بدن حجرو سرچینې په توګه مرسته وکړي کولی شي د ځانګړي تغذیه شوي تکمیل کونکو تکمیل کونکو سره مرسته وکړي چې د غوړ سوځیدونکي نومیږي. د امدادي غړو، د بدن لږترلږه شیان، د خوب کولو ارقام - ایا دا باید ترلاسه کول امکان لري، د جادو ګولۍ اخیستل امکان لري؟
د 24c20 د اداری دفتر هغه مواد چمتو کوي چې پوښتنه به یې ځواب ووایی: د غوړ سوځیدونکو تاثیر څه دی؟
د میتابولیزم محرک
د غوړ سوځیدونکي د بیولوژیک پلوه فعاله رعایتونه دي چې کولی شي په بدن کې میتابولیزم اغیزه وکړي. د داسې درملو اصلي هدف - غوړ، او، د ډولونو په اړه یې په پام کې نیولو سره، د ورته خواړو جذب، یا د میټابولیزم یا د انرژي مجموعي مصرف فشار راوړي.
د خدارۍ او ګټې ګټې
د غوړ سوځونکي تاثیر د روزنې او د تغذیې وړاندیزونو سره د روزنې او اطاعت سره موافقت کې ترلاسه کیږي. د کمښت چمتووالی پنځه ډوله دی:
- ترمجنیک چمتووالی دی چې میتابولیزم د بدن حرارت کې د کوچني زیاتوالي له امله هڅوي. د عصبي سیسټم هڅول تاسو ته اجازه درکوي د بدن انرژي ظرفیت لوړ کړي، کوم چې د روزنې شدت او فعالیت ډیروي.
- لیپوټروپیکیکونه - د دا ډول درملو برخې د میټابولیزم سرعت ډیریږي. لیپټروپیکونه د جدي وزن ضایع کیدو لپاره مناسب ندي، ځکه چې نه یوازې د غوړ زیرمې په پروسه کې سوځول کیږي، بلکه د عضلاتو نسج هم.
- د غوړ او کاربوهایډریټونو بلاکرونه. عمل د لومړي ځل لپاره د انزایمونو په هدف دی چې د کاربوهایډریټس تقسیم کوي. بوره په کولمو کې وریخ کول کموي. د غوړ بلاکرونه د عملیاتو په اصولو کې ورته دي، او پایله یې له الکولیو پرته د بورې او اوبو ریاست ته د غوړ تقلیدوي. د روزنې لپاره "سونګ" ب forms بولونه.
- ډیوروټیټ - هغه درمل چې د کولمو کار فعالوي، او همدارنګه د اوبو څخه د اوبو لیدونه.
- د ایډیټیس فشار ورکوونکي - ضمیمه، د خوښۍ هیله. د کیموري مصرف شوي شمیر کمول د داسې کمبود لامل کیږي، کوم چې مطلوب اثر راوړي.
د غوړ برګن تاثیر
د ښځو لپاره، کله چې دغه ډول د نشه يي اخلي، دا مهمه ده چې د اضافي وزن کم شي، د غوړ سوځوونکي دې اغېز تاسو ته اجازه هوسا او ډډه (د زړه او رګونو د سيستم د ناروغيو، ischemic سکتې، arteriosclerosis، ډايبېتېز مېلېتوز) "د چاغو خلکو ستونزې" احساس کوي. همدارنګه، انجونې د حجرو په ب in ه د "خراب" کولیسټرول کې د "خراب" کولیسټرول کې د "خراب" کولیسټرول په مینځپانګه کې کمښت کې خوښیږي. طبیعي جوړښت تاسو ته اجازه درکوي د مایکرو او لوی زړوروژنو نیمګړتیاو، ویټامینونه، منرالونه.د نارینه او مسلکي لوبغاړو لپاره بل د غوړ سوځیدونکي اغیز - د روزنې، سره د روزنې پرمهال، د فعالیت ښه کول، د روزنې په جریان کې د خوښۍ، خوښۍ او انرژي. ځینې د غوړ سوځونکي د ټیسټوسیسون تولید هڅولی، مګر د داسې توکو پرمختګ ندی ثابت شوی.
اړخيزه اغېزه
د وزن له لاسه کولو لپاره د مخدره توکو استقبال د ډاکټر سره مشورې پرته غیر متوقع دی. په استقبال کې، دا مهم دي چې ومومئ که چیرې داسې څوک شتون ولري چې وغواړي د زړورو ناروغیو ناروغیو، ځيګر، د زړه راښکونکي سیسټم کې د متناقضاتو غوړ سوځونکي ومنو.
د اوبو رژیم: ب Features ې، معجل او پرضد
سربیره پردې، د ورته درملو نارېل شوی استقبال د منلو وړ ندي: د مثال په توګه، روزنه باید مخنیوی وشي (د تشنابونو، ګرمو سرچینو څخه د مخنیوي لپاره به روزنه وي د بورې کچه. دا اړینه ده چې د اوبو مصرف شوي اوبه (2-2. L) او په بدن کې د ویټامینونو مینځپانګې څارنه وکړي.
د غوړ سوځونکي ډول پورې اړه لري، لاندې اړخونه توپیر:
- د CNS، لوړ فشار، عصبي فشار، تنګ، په معدې کې د لوړ فشار، درد.
- میټرویزم، میتابولیک اختلالات، اسهال، د خولې شوي خولې ډیر زیات شوي، ډیهایډریشن؛
- د اضطراب حالت، ظلمونو، اضطراب، فشار، له خوب سره ستونزې.