هغه باور لري چې د موقس په فضیلت باور لري، خواړه ردوي او دا مسلک ته د برخلیک ډالۍ په پام کې نیسي. پیرودونکي د دې انسجام حسابونه ټینګار کوي چې دا اداکار د پام وړ ښکلا ده. په year 42 کلونو کې، هغه ادعا کوي چې ماشوم په روح کې دی. موږ د ښکلا ماتې ورکولو پټې د ښکلا له لارې خلاصوي - په موادو 24cm کې.
1. د عمر په اړه
"زه په 60 کلونو کې بې هوښه ګ consider يم چې په 20 کلونو کې ورته ښکاري،" اداکار یې په ګوته کوي چې هغه د طبیعي وسیلو لخوا ځوان ساتلو لپاره غوره ګ .ي. د یونیورسل ترکیب په توګه، توکلینین د مالش او خوب تطبیق کوي، او شهرت د رپ کولو په پروسه کې دی.او د سونن پرځای، مینه وړاندیز کوي چې نڅا ته لاړ شي. اډرینالین، د تالاتي خوځښت په جریان کې تولیدیږي، د ستوري په وینا، په ټیون کې، او ښکلا او روح کې. "
2. د پاملرنې سره مخ دي
په یوه مرکه کې، دا ستوری یو څه ومنله چې هغه خپل یو غیر مسؤل اداکاره ګ .ي چې د مخ پوټکي ته پاملرنه کوي، د رطوبت د مو کریم کارولو استثنا سره به پاملرنه ونه کړي. یوازې په ځینو مواردو کې، د ښکلاګانو په مخ، تاسو کولی شئ روښانه میک اپ وګورئ - سګري Iz او سره لپسټیک وګورئ.
په هرصورت، د 40 کلونو په عمر کې، مینه د راستنیدو وخت راپور پیل کړ او د انسټاګرم د بیوریکیا د کړنلارو په پایله کې یې شریک کړ. او ستوری د وخت په اوږدو کې د لیزر کاسمولوژي خدمتونو ته دوام ورکوي. په هرصورت، توکرینا دا پټ ندی چې هغه د پلاستيک جراحانو ته تللی و، مګر دا د عملیاتو څخه بېسله وه. او د ځوانانو د غزولو لپاره، اداکار د مخ جمناسټیک رامینځته کوي.
3. د ویښتو رنګ
توکولینا - د طبیعت سره مینه باور لري چې هغه یو ښکلی رنګ ترلاسه کړ هغه هیڅکله بدل نشي. په ژمي کې، د هغې سیوري تیاره د مسو مسوده، په پسرلي - غټه ده، او دوبي ته نږدې چې د اور وژنې سره بدلیږي. او څنګه چې رنګ طبیعي دی، نو د سټینډونو پاملرنه لږترلږه ده.4. خواړه
د مینې د ښکلا رازونه د تغذیه کونکو وړاندیزونو څخه خورا توپیر نلري: دا په سهار کې یو ګیلاس اوبه څښي او په ورځ کې 2 م les ې خوري. د اداکارې سره په یوه مرکه کې د هغه ځای سره شریک شو چې د ځواک اکر نه لري. دا د هغې رژیم دی، چې د محصولاتو ګوښه کوي. په خپلو مینو کې د وزو شیدو او روميانو، ډوډۍ، د برازیلیا مغز لرونکي سره ډوډۍ ده. او په سلادونو کې، شهرت یې سلهام زیات کړ. په هرصورت، کټلیټونه او ډمپینګونه به ستوري نه خوښوي.
توکلوکلینا بد عادتونه لري - هغه کولی شي ناوخته ډوډۍ ولري. عادت رامینځته شوی و کله چې مینه د ماشومتوب همغږي شوې وه او بیا به کور ته راستون شي. ستوری داسې بریښي چې د خواړو ریښتینی خوښۍ وي کله چې هغه د خوب څخه دمخه مړ کیږي.
د پشیر شمیره وساتئ د مای فلسټا واکس "مه خورئ. مګر رژیم په روغتیا کې د محدودیتونو سره شریکوي، او تر دې دمه تر 2020 پورې پدې لاره کې وزن کموي.
5. فعالیت
د لوبغاړو څخه د سپورتونو مینه د همغږۍ د ټولګیو لامبو پړسوب وخت راهیسې څرګنده شوه. او اوس بدیل فعالیت روان و. په ستوری کې په سهار کې د تیښتې عادت په لندن کې څرګند شو، چیرې چې دا دود دی.د پشیر لامبو سره ورته والی، کله چې د 15 دقیقو وروسته تاسو پخپله په منځګړیتوب حالت کې ډوب کړئ. له همدې امله، شهرت هم روان دی کله چې خراب مزاج یا نه د ژوند پوښتنو لپاره چمتو شوی حل.
6. د څښاک څښاک
مینه د ساګان نصاب له واښو څخه څښاک څښل، کوم چې د ملکیتونو لخوا کافي نه ټیټوي، او بوی په څیر ښکاري. او د توکنینا مینه د تکنیکې په څیر د تکنالوژۍ په څیر التلی شمرمونه د المالی بامونو ته ژغورل او د زرف هډوکي څخه UTEB یې خوري. ستوری د "7dnen.ru" چاپ سره په مرکه کې پیژندل شوی، دا په کور کې هغه د ټول هیواد څخه ویټامین سیټ لري.
7. د تازه والي په اړه
د لایوبوف توکلین د ښکلا د ښکلا په پا page ه کې موندل کیدی شي، چیرې چې ستوری د ژوند له لارې د پیښو په اړه د کاسمیټکس او نظرونو څخه پرته له کومې عکس لري. او په مرکه کې، شهرت د اوبو پرچالو په مقابل کې د تازه والي ترکیب شریکوي، کوم چې په سمدستي ډول د وینې جریان ته وده ورکوي او ټنګ ټنه کوي.