ژوند لیک
دریش یاش یا د شوروي څوکه، شپږ رنګه ولید ښاغلي المپیا د بدن جوړونکی او غیر محدوده غالب دی. د روزنې برنامې لیکوال د ورته ورزشکارانو سره په یوه قطار کې ولاړ دی لکه د آرنولډ شوروزینګر، فیل هټ او کیون لیون په توګه د ورته ورزشکارانو سره ولاړ دی.ماشومتوب او ځوانی
د آئرین اندرایو نیول جګړو په انګلیسي کلي کې زیږیدلی و، د هغه ځانګړې بیوګرافي په 62 192262 in کې پیل شو. پلرونو، د سټیکورډشیر اصلي ته چې د مینځنۍ طبقې پورې اړه لري او د مینځنۍ طبقې پورې اړه لري او د کرنې کارونو سره تړاو لري.
هلک د منظم بارونو څخه قوي او سالم بریالی شو، هغه د شاوخوا نارینه وو په څیر ګ .ي. پلار، ترټولو مهم مثال، ناڅاپه د زړه حمله څخه مړ شو، او یو تن ځوان، چې د ملاتړ بې برخې دی، احساس کاوه چې یو څوک پاتې شو.
مور، څوک چې د هغه د خوښۍ زوی غواړي، ځکه چې تشې یې ډکې کړي دي او د کوکنارو درد زده کړي، په برمنګهم کې ماشوم واخیست. په ماشومتوب کې، په لوی ښار کې، د ناراضو هلکانو سره ملګرتیا یو شمیر ستونزې ګرځېدې.
د پوټکي د سرونو ایډیولوژي منل، د راتلونکي انګلیسي غړو ښکلا د سړکونو په شمیرلو کې برخه اخیستې. وسله والې ځوانان د بیرونو او دوکانونو لوټ وکړ، نه د پام وړ ګټې.
دا ډول طرزالعمل نیم کلنۍ پایلې ته فصل ته ورسید، چې هغه یې زده کړل چې کوم ورزش دی. د ګوډانو د ساتونکو د ساتونکو د نظارت لاندې د غټیت لومړی ریکارډ شتون پیل کړ.
هغه د هلک نړۍ لید بدل شو، هغه پریکړه وکړه چې خپل عادي شخص په توګه به ژوند وکړي. تورجن جرمي تیر، د دې وړتیا لري چې په راتلونکي کې کراس کړي، وروسته لدې چې د ارزښتونو له بیا ارزونې هیر شوي.
پخوانی بندي کار ته لاړ او روزنې ته دوام ورکوي، جم ته د هر نوي کمپاین سره فزیکي ب form ه ترلاسه کوي. ډیر ژر به د مسلکي لوبغاړو کره پایله وي، لکه څنګه چې یا ستاسو د کلونو په مینځ کې د بدن جوړونې پیدا کیږي.
شخصي ژوند
د لوبو ټولنې ته د انګلیسي شخصي ژوند په اړه خورا ډیر پوهیږي، هغه په خاموشۍ سره د هغه میرمن لنډو او ماشومانو سره په سوټن سولډیلډ کې ژوند کاوه. د تاني او لیوس زامن زامن زامنو ته راوړو، چې پر خرجيقانوني لانچري او په زړه پوری کورنۍ زامن شول.بدبختانه، واده، د 1991 کال په مني کې پای ته ورسید، پرته له 17 کلونو وروسته به له دې چې له 17 کلونو وروسته له خولې ډډه وکړي. د نوي انتخابونو په اړه ګلیش ګال فایريرا، څوک چې د بدنفۍ له لارې راتلو، د "انسټاګرامګرام" کاروونکي او د سپورټ ورځپا appeares و کارونکي او د سپورټي ورځپا .وونکو کاروونکو څخه پلوري.
برازیل په مسلکي سیالیو کې برخه اخیستې وه، چې د یا بوټانو سره مصرف شوي وخت په جریان کې، هغې لسګونه جایزې ترلاسه کړې. د عکس په پرتله د هغه مرکزونو په وړاندې قضاوت کول چې د ښځینه باډي بلډینګ کې وقف شوی، د انجلۍ په مسلک کې د یوې میرمنې اتلولۍ وه.
د 2000 په وروستیو کې د واده وروسته، دا جوړه په هسپانیه کې میشته ده، چیرې چې دریشیان د ورته احساساتي خلکو په ملاتړ سره، نومول جم په پرانستلو سره. د مشر ماشوم سره په همکارۍ، هغه مشهور د بدن جوړونې، اونيزه د ټولنیزو شبکه او یوټووب - چینل تازه کړ.
د بدن جوړونه
په ځوانۍ کې، په پښو کې په کلکه د هغه په پښو اچول، هغه ځای ترلاسه کړ او د مسلکي اتلولۍ په توګه سخت کار پیل کړ. مخکې لدې چې تاسو خپل تمرین برنامه جوړه کړئ، انګلیسي د مخکې پیژندل شوي سیسټمونو یو شمیر هڅه وکړه.
د امریکایانو انډولزینګر، ارتر جانسن او مایک ټیسټور د نوي اتلولۍ ګټلو کې مرسته وکړه. د 1980 مو کلونو په وروستیو کې په انګلستان کې د بریا وروسته، هغه غوښتل د مدافع نړیوالو جایزو مالک شي.
د پراخه فیملینو عضلاتو تشې د هدف لاسته راوړنې څخه مخنیوی وکړ، ورزشکار په عامه روغتونونو کې یو لړ عملیات سره مخ شول. په نیویارک کې د چمچو سیالیو ته د مقصدونو لپاره آرام کول، یو سړی بیا د ویاړ او اصلي جایزو فکر ته مخه کړه.
د 178 سانتي مترو په زیاتوالي او د 120 کیلوګرامه جواز په زیاتوالي سره، مسلکي جواز د پام وړ نه و. د سیالۍ "ښاغلي المپیه" د سیالۍ ژړا "، چیرې چې ویلین زده کړه، دوی پوه شو چې یو نوی ستوری د بدن جوړوونکي کې زیږیدلی و.
ورزشکار په متحده ایالاتو کې میشته دی، د نړۍ د بدن جوړونې زړه، او د ټورنمنټونو لپاره بوخت دی، چې هڅه کوي ځان د ټپونو خوندي کړي. د 1992 په لومړیو کې، هغه د سیارې ترټولو پیاوړی سړی شو او له دې څخه مننه چې د سپورت سپورټ حلقو کې برخه اخیستې وه.
د باډي جوړونې په مختلف لوی پیلو باندې د مهمو پایلو تکرار کول، یووس ښاغلي المپیا په 6 کلونو کې په یو قطار کې د 6 کلونو لپاره. هغه یو پیاوړی شا وښود، د سینې او د سینې عضلات وښودل، د فوډکس ویلر او د جایزې نورو مالکینو څخه د بریاو غوره کول.
وروستۍ سیالۍ، د 1997 په سپتمبر کې ترسره شوې، د کی hand لاس لاس اوږد ټریکس سربیره. د سپورټ نظریاتګر او سیالان چې په دې سیالیو کې حاضر و ویلي چې انګلمانه یې سره مخ شول، خو هغه په نارینه و سره سلوک کړی دی.
بدبختانه، وروسته لدې، د دې وروسته یو لړ جدي زیانونه د مسلکي سپورتونو پریښودو لپاره یو لړ جدي زیان اړولی. د روغتیایی ستونزو سره سره، هغه خپل غوره کاروبار نه پریښود او د ځوانانو سره د درسي ځوانانو لپاره د هسپانیې د ریسارټ ښار غوره کړ.
د وخت ترلاسه کولو په جریان کې د یاټ روزنیز پروګرامونه د شهرت ترلاسه کول، هغه دوی په کاسسټیټونو، انټرنیټ او DVD باندې تکرار کړه. د خپلوانو کلک کرکټر او ملاتړ یې ملاتړ او په څیر ملاتړ خلکو د جلال د پاتې کیدو کې مرسته کړې د جلال د پاتې کیدو سره یې مرسته وکړه.
د 90s په وروستیو کې، د بدن جوړونکی د سپورت تولید ته ماسپول شوی، د سپورت نړۍ د بدن جوړونکو لپاره د اضافو په اړه خبرې وکړې. په ورته موده کې، یو کتاب خپور شوی و، د پیټر مک انګلیسي سره په ګډه لیکل شوی، "د اتلولۍ کیسه په تلویزیون کې اعلان شوې.
د
اوس شپږ ځل "ښاغلی اولمپیا" د جم ملکیت لري، د هغه فرنچونه د یو شمیر هیوادونو په خاوره کې څرګند شوي. د باډي بیلتون غوښتونکي مینه وال ماسټر صنفونه راځي ترڅو وګوري چې د انګلیسي قوي شوي قوي انګلیسي کار څنګه کار کوي.
آئرشیان د نوي کاپي حق لرونکي برنامو سره نړۍ ته سفر کوي، ځینې وختونه هغه د سیمینارونو له لارې د انټرنیټ له لارې مخکښ دی. د بدن وزارت رسمي ویب پاه د پیښو پوسټ پوسټ کړ او فرصت ورکول کیږي چې د دوی لپاره ټیکټ واخلي.
د می 20 20 کې، یوټ یو سیسټم وړاندې کړ چې د امپارتو په برید کې د مسلکي لوړو لاسته راوړلو لپاره مرسته کوي. د "انسټاګرامټ" په اړه د عکسونو څرګندیدل، روغتیا، او همدارنګه د لاسرسي لیدلوري هڅوي.