ایلبرټس نیججلین - عکس، عکس، عکس، کتاب، شخصي ژوند، اتلتال 2021

Anonim

ژوند لیک

ایلبری ناجلین روسیه د روسیې ورزشکار دی، ټولنیز - سیاسي شخصیت، اداکار، ریکارډر، د ګینوسۍ ریکارډ کتاب اداکار، اداکار دی. د پاور سپورتونو کې پیژندل شوي لاسته راوړنې - د وزن لفټینګ، بازو ریسلینګ، بایوټیکل. لکه څنګه چې زورواکي په ډیری سپیکټیکولر دننه کې برخه اخیستې.

ماشومتوب او ځوانی

elbbers مګرجمالیل لاین د مارچ په 30، 1974 کې د چوپرو په کلي کې زیږیدلی و. د هلک مور او پلار په کرنه بوخت وو. مور، فریده یالونونا د وسله والو په توګه کار کاوه، بیا د لوا په مشرله. پلار، هیلاد ډیسټویک، د قزتز لخوا کار شوی.

نوی زیږیدلی معیاري پاګرام درلود - د 3.7 کیلو وزن او په ماشومتوب کې د 51 سانتي متره ودې په حال کې، هلک په افقی بار کې سخت نه دی. تجربه لرونکې ناکامي ناکامي کول، هغه پریکړه وکړه چې ښکیل شي، د پلار سکریپ د BG په توګه د 10 کیلوګرام په توګه لوړوي. تنکي ځوان په افقي بار جوړ کړی، د وزن کولو سره کار پیل کړ. سربیره پردې، هغه باسکیټبال موندلی، په ورزشونو بوخت دی.

دا معلومه شوه چې د ځوانې ځواکونو په برخه کې د یو ځوان خوب د روغتیا ستونزو له امله په عمل کولو دی. له همدې امله، د فراغت وروسته، سوربس چالابنک ته لاړ، چیرې چې هغه ښوونځي ته ننوت. هغه د کارپینر په ترکاؤ کې زده کړل، هغه پریکړه وکړه چې یو بل مسلک ترلاسه کړي او د انجینرۍ تصدیو تجهیزاتو په نصبولو او ترمیم کې متخصص شي. په راتلونکي کې، ورزشیت د بیلابیل اوزار نړیوال کلتور پوهنتون ته داخل شو. فراغت ډیپلوم وویل چې هغه د فزیکي تعلیم زده کونکي ښوونکي و.

شخصي ژوند

د ریکارډ لرونکی د 2013 راهیسې واده شوی، دوه ماشومان به په کورنۍ کې دوه ماشومان په کورنۍ کې وده وکړي: لور والري او زوی ډیوډ. د مریم د ورزشی میرمن د درملو تشکیل لپاره د ریډفینور ډاکټر په توګه کار کاوه چې د نري رنځ ضد عانصري کې کار کوي. د میرمنې په څیر، یوه ښځه د سپورتونو سره مینه لري، او په داسې حال کې چې په فټنس کې د زده کړې پرمهال یې کار کاوه.

په انسټاګرم کې سپیلب کې تاسو کولی شئ د خپل سپورت لاسته راوړنو په اړه عکسونه او ویډیو توکي ومومئ. سربیره پردې، دلته د آرشک عکسونه شتون لري او د شخصي ژوند ځینې شېبې خپروي. په 2020 کې، د ماشومانو سره واده کونکي جوړه امریکا ته حرکت وکړ، چیرې چې نګولټال طاقل پلان لري چې په ټولنیزو پروژو کې دخیل وي.

اتلوله وده وده - 180 Tttm میتره، وزن - 139 kg. د قومیت په واسطه هغه بشکیر دی.

مسلک او سپورتونه

په ځوانانو کې د الوداع لومړیو سپورت بریاوې پیل شول. هغه د سیبنټا بالغ ورزشکارانو ته د ماتې ورکولو سره یو کوچنی ځای ترلاسه کړ. په 18 کلونو کې، سړي د ولسوالۍ په سیالیو کې د سپینو زرو مډال ترلاسه کړ، او په کال کې یې د قدمار ماسټرۍ کټګورۍ ترلاسه کړه. د هغه تعقیب د روسیې اتل سرلیک ته ګمارل.

د لوړ فشار لاندې ستونزه، ځکه چې د ورزشکار له امله به د ژوند لیکنې سره سمونونه رامینځته کړي. ټول شمیرل شوي ځواکونو NIGatulline نوې لاسته راوړنې ورکړې. تر 2006 پورې، د هغه په ​​پانګه کې د "د روسیې ترټولو پیاوړی کس" و، د بازو د غچ اخیستنې، په ټول روسیه کې د سټورینګ ټورنامنټ او ډیر څه کې بریا.

پدې وخت کې، سړی غښتلی شو، یو د یو چا لخوا په یوه موټر حوض کې د لیدونکي ریکارډونو ایښودلو سره. هغه یوازې بسونه، سیند واسکټونه او جعلات یې پلوري، د فیوررس څرخ یې ورکړ، دوه اسونه ساتلي او اوښ یې ساتلي دي.

دا ټول نشي کولی د ساتینې صنعت ارقام پریږدي. د مثال په توګه، ورزشیت د "کامیډي کلب" د برنامې اتل شو، چیرې چې تودوخه یوازې د کلب اوسیدونکو ته لوړ شوی و. وروسته، د کامیډان، رسمان سپین، د خلکو د بشکیر اتل بې خبره، بې ارزښته، د دې لپاره چې د ایل بیرس هستووچ د هغه څخه د بخښنې غوښتنه وکړه.

اتل په لیږد کې دي یوازې په لیږد کې پیل شو، هغه دوه ځله د اداکار په توګه ترسره شو. د نایجمولین په ګډون سره پداسې حال کې چې دوه فلمونه ویشتل شوي وو: ما د سلام یاقیرا "په اړه مستند نه و، د الیکسی کاز ډریفون" () . دلته سوبریوس د ختیځ مارشل هنرونو ماسټرۍ فرصت درلود.

په سیالیو کې د ګډون کونکي سربیره، سللاچ په ډله کې د صحي ژوند او سپورتونو نظرونه لوړ کړل. هغه تاسیس شو او د پلازمینې د ځمکنيو لارو چارو رییس په توګه تاسیس شو، د پلازمینې لېوالتیا د خورا روښانه توکیو فدراسي جوړ او د سیمه ایز خلکو شریک جوړونکی شو د بیلشونو (بهخش)

د ایلربریس خامیتوچ په مشرۍ، څو مشهور مشهور اتلولۍ وده کړې. د دوی په منځ کې مښتیل قوکایوف شتون لري، څوک چې په باکسینګ کې د تګ دمخه پیاوړي و او په بشیرا کې روزل شوی و.

عامه او سیاسي فعالیتونه

په 2002 کې، نګمنډ نصاب د دوهم نړۍ کیلوګرام بشکر استازی وټاکه. له 2006 راهیسې، هغه د ځوانانو عامه خونې غړیتوب لري. د ثبت ساتونکي د ملي ورزشونو نیواکونو، تنظیمونو تنظیموي، د سیالۍ تنظیموي، د ځوانو سپورتونو، کلتور او هنر سره د ځوانو استعدادونو سره کار کوي. همدارنګه د سالک په اوږو د روسیې او بهر په نورو سیمو کې ژوند کولو سره اړیکې رامینځته کوي.

د ایلربروس نایجیټللین اوس

د 2020 په سقوط کې، اتل په نړۍ کې د نوي نړۍ ریکارډ ټاکل شوی: د UFA هوایی ډګر د الوتنې په ساحه کې هغه وکولی شو د 44.58 ثانیو لپاره په 2550 مترو کې 36.58 ثانیې ته راکړي. د نګومیټینا د میرمنې په وینا، دا اسانه وه، لکه څنګه چې بله الوتکه هلته کارول شوې وه. د دې پیښې اتلولي په نومبر کې بحث وکړ چې په ماښام د ایوان ارور سره خبرې کوي سټوډیو وښیې.

د بیهکرا لاسته راوړنه، چې د متحده عربي متحده عربي ځواکونو ښاروال ته وقف کړی و، د ګرینیس کتاب ته نوماند یې نومولی و. د روسي ګرشچینکو پروسه - د بریښنا د بریښنا د فدراسیون استازی.

اوس اتل په بشکیریا سکندیوایویاستان کې وده کوي. هغه د هغو کسانو سره غونډې تنظیموي څوک چې غواړي دا ورزش وکړي او د سپورتي اډو کې ماسټر صنفونه ترسره کړي.

لاسته راوړنې

  • 1994 - د بریښنا اتل په شپږو کی اتل
  • 1997 - د جونګرانو په مینځ کې د بریښنا لیږد لپاره د روسیې اتل - د روسیې اتل
  • 2001 - د شرکت د جایزې د جایزې په اړه د ټول روسي سیالیو ګټونکی
  • 2001 - د ټایټان بین الملونو ګټونکی
  • 2005 - په پارس کې د نړۍ ځواکمن غرفې اتل (د مکۍ قوکلي کال سره)
  • 2006 - روسیه رضی د سوداګرۍ څخه د کټ په قهوه کې (29.4 TN د 10 م لپاره)
  • 2006-2008 - د ټورنمنټ ګټونکی "د بوګټایر باییکل"
  • 2008 - د ځمکې د رویور سوی (2.2 ټنو، 20 ثانیې) په اوږو د نړۍ حواله نیول
  • 2009 - د سیند د وچ موټر سر کې "ناګاتینو" کې د نړۍ ثبت "(760 ټنه 20 متره 20 م)
  • 2010 - د نړۍ د 4 124 الوتکو "ریلن" ضمیمه کې د نړۍ ریکارډ (195 ټنو 6.4 مترو)
  • 2013 - د نړۍ ریکارډ په جوړه کې د 7 ټرامونو په ترازو کې (127 ټنه 7 متره)
  • 2013 - د بریښنایی ټریین کې د نړیوال ریکارډ (په هر 1020 ټنو کې د نړیوال ریکارډ (320 ټنه)
  • 2014 - نړیوال ریکارډ د فوررسي څرخ په لاسي ډول (په 8 دقیقو کې به 3 36 ټنه، قطر 36 م،
  • 2016 - پیانو "تویوي" (280 کیلوګرامه 110 م)
  • 2020 - د بینګ-737-500 الوتکو کې د نړۍ ریکارډ (په هر 25 مترو مربع)

نور یی ولوله