ژوند لیک
نن ورځ، ټټیانا کشرهین د روسیې د لوبو او د سیارې ترټولو پیاوړی ښځه بلل کیږي. په وزن لیست کې، هغه ورته لوړو ته ورسیدل چې پرته لدې چې دا دمخه ناممکن وي چې د زړو نړیوالې سیالۍ جریمې وسپاري. تاتیانا په مکرر ډول د اروپا اتلولي او نړۍ د نړۍ او نورو خلکو ریکارډونه وګټل او د نړۍ له شاوخوا څخه د تختو لپاره یې غوښتنه وکړه.
مسور مسکو ته نږدې د نګرن په ښار کې زیږیدلی و، چیرې چې هغې ماشومتوب او ځوانان ژوند کاوه، فارغین یې فارغ شوی او د راتلونکي والي په لور لومړی یې هوښیار ګامونه جوړ کړل. په اصولو کې، تانیا د لوی عمر څخه د ملګرو په مینځ کې د دې پیچلتیا سره مخ کړی. او په 11 کلونو کې، په ناڅاپي ډول جم ته زیان رسولی، کوم چې د وزن پورته کولو یوه برخه یې ترسره کړه، هغې پریکړه وکړه چې په عمل کې فزیکي ډاټا پلي کړي. دا باید په یاد وساتل شي چې والدین د سپورتونو د نظم غوره کولو انتخاب په مقابل کې وې، چې خپله لور یې کړې. تاتایانا هڅونه نه وه چې هڅونه یې هڅولو ته اړ نه وه چې د کچې لوړې لارې ته دوام ورکړي.
![Totyana kashiraray (د وزن لیکنې) - ژوند لیک، شخصي ژوند، لاسته راوړنې، اوازونه او وروستي خبرونه 2021 19148_1](/userfiles/126/19148_1.webp)
یوازې وروسته، په هغه موده کې چې د ګوډا څخه ټولګي د تختو بدلیږي، په کششیرینا د دوی د ژوند اصلي جذب سره برخه اخیستونکي دي. په ځانګړي توګه له هغه وخته چې هغه ډیری وختونه په ښوونځي کې د ټوکر اوریدل درلودل. مګر کوچناوې وکولی شول د ژمن روډ ملاتړ وکړي، تشریح کړئ چې راتلونکي څه راتلونکي په تمه دی. تاتیانا په آزموینه کې مرکه شوې، د 18 میتر په عمر کې د لوی نړۍ اتلولي کې خپل پیل او د هغه پیل وکړ. سربیره پردې، هغه د بهرنیانو په توګه هلته ولاړه، او د مستحق محور میډیا او دوه تاسیس شوي نړیوال ریکارډونو سره بیرته راستون شو.
د وزن لیست
تقریبا هر ټورنمنټ چې په کې د تاتیانا کبیرین ګډون کوي، دا مخکې له دې چې په تاریخ کې ډیر څه راپورته کوي. دا د لویانو او جونیر نړۍ ریکارډونو او فشار، او په جرک، او د تمرینونو په اندازه تړاو لري.
له 2009 2009 2009. کال راهیسې، وزنیلفټر په منظم ډول د نړۍ او اروپايي اتلولۍ وګټله. دا د اعظمي لاسته راوړنه د 177 سانتي مترو څخه 348 کیلوګرامه ده چې د 177 سانتي مترو څخه او د 102 کیلو وزن لري. او د پخوانیو ریکارډونو شمیر، دواړه او نور ورزشکاران، په ساده ډول غیر معمولي دي.
![Totyana kashiraray (د وزن لیکنې) - ژوند لیک، شخصي ژوند، لاسته راوړنې، اوازونه او وروستي خبرونه 2021 19148_2](/userfiles/126/19148_2.webp)
د المپیک لوبو کې، کوم چې په لندن کې تاسیس شو، ټاتیانا کاشینا اداره شوي اداره شوي د ناسم پایلې ښیې. سربیره پردې، دې نجلۍ په یوځل کې د نړیوال درې نړیوال ریکارډونه وهلي. مګر، که نه په پاراډیکسي ډول، دا د اصلي ټرافي ففایتۍ لپاره کافي نه و. د چینایي ښځی ژو لولو د اعظمي روډ، او د روسیې وزن لیلیفر خوندور دی چې یوازې د سپینو زرو سره.
په هرصورت، د سیارټ سپورټ مینه والو د قوي میرمنو سرلیک لاهم د Tatista Kashiraine په نوم هم شریکوي.
شخصي ژوند
تاتتونا کبیریا، لکه څنګه چې نه یوازې عامه شخصیت، او نړۍ نامتو انجلۍ، هغه نه یوازې د راتلونکي ټورنمنټ ګټلو لپاره دنده ترسره کوي، کوم چې برخه اخلي. هغه د ځان لپاره هدف لري ترڅو د سپورت ځوان نسل مشهور کړي. دا په بشپړ ډول صحي ژوند ته اشاره کوي، مګر ټټیانا غواړي چې پاملرنه راجلبولو او په ځانګړي ډول د وزن راوړو ته راجلب کړي. دا ډسپلین، د هغې په نظر، د خلکو نفوس په مینځ کې په کافي اندازه غوښتنه او بې بنسټه پاتې شوي.
![Totyana kashiraray (د وزن لیکنې) - ژوند لیک، شخصي ژوند، لاسته راوړنې، اوازونه او وروستي خبرونه 2021 19148_3](/userfiles/126/19148_3.webp)
د کشرینا د ژوند محرمیت اړخ د غوره کولو لپاره نه دی خپرول. دا مهال یوه انجلۍ په رسمي ډول واده شوې او هیڅ ماشوم نلري. مګر دا د هغه د کوچنۍ خور ډیانا سره په ګرم او دوستانه اړیکو کې دی، کوم چې خورا ستړي شوی دی کله چې د اوږدمهاله فیسونو او مسایلو سیالیو لپاره ځي.