ژوند لیک
نټالیا سوبولیو - د کامیډي ښیې اوسیدونکی ښځه "کامیډي کلب" میرمن، نه یوازې د ښې میرمنې څخه مننه، بلکې د ټولنیزو شبکو له امله مشهور شو. په فعال ډول صحي ژوند ته وده ورکوي، خپل خپل بلاګ رهبري کوي او د دوی د وزن ضایع کیدو په اړه پیرودونکو ته وایی.
د اتموموموا (د میرمن نوم) د روسیې په کلتوری مرکز کې زیږیدلی و، د سلاکس پیټرزبرګ ښار په 1985 دوبی کې. ستاسو د ماشومتوب په اړه او کورنۍ لږ څه وايي. رسنۍ معلومه چې د فارغینو نه وروسته، هغه د لوړو زده کړو انستیتیوت ته ننوتل. لکه څنګه چې راتلونکي مسلک د فوق ټریکس غوره کړی.
شخصي ژوند
د نتاششا شخصي ژوند په بریالیتوب وده کړې. په کومو شرایطو کې، هغه له اليا سوبلوف سره ولیدل، په مطبوعاتو کې ندي ټاکل شوي. د یو څه وخت لپاره ځوان خلک ولیدل، او بیا هلک د راتلونکي مور په توګه پیژندل کیږي. ډاډ ترلاسه کول چې زوی یې مناسبه ښځه غوره کړې، د کامیډین مور د انجلۍ ازموینې تنظیم کړ. په هرصورت، نټالیا اجازه نه وه راکړه او د یوې ښځې کورني ژوند مهارتونه وښودل. ډیر ژر به ځوانان اړیکې ورکړي، او نیتالیا د اليا سوبولیو ښځه شوه.
په واده کې، دوه ماشومان په صلیب کې زیږیدلي - دواړه انجونې. په امیندوارۍ لومړۍ حمله کې، یوه ښځه د واده څخه څو میاشتې وروسته زده کړه وکړه، دواړه خوښ وو. د امیندوارۍ په جریان کې، ژوند ورو ورو بدل شو. که مخکې هغې هڅه کړې چې ځان د زیان رسونکي خواړو څخه محدود کړي، نو د اشتها راتګ. په تدریج سره، وزن ډیر شو، او له 56 کیلوګرام څخه یې 88 کیلوګرامه ته ورسید. دا ټول ځل، نیتالیا ځان ته راحت ورکړ چې ماشوم ویټامینونو ته اړتیا لري، نو د بریښنا محدودول ناممکن دي. دې هم د ماشوم زیږون وروسته هیله وښوده، چې اضافي وزن به ورو ورو پریږدي.
کله چې د شیبلزار لومړی لور - ایوا زیږیدلی، نتاشا حیرانتیا و. ما په ترازو کېښود، ځوان مور وموندله چې دا یوازې د 4 کیلوګرام څخه نريږي. او د ډاکټر نسخې مطابق د 4 میاشتو هغې د لوبو په توګه نشي کولی ورزشي لوبې وکړي، ځکه چې په رژیم کې ناست دي ځکه چې هغه د نوي زیږیدلي سینې په توګه تغذیه کوي.
او په عکس کې خپل انعکاس یوازې منفي افکار رامینځته کړی. دا انجلۍ اندیښمن و چې میړه به یې سیوري انجونو ته وګوري، او بیا پریکړه یې وکړه چې خپل ځان څرګند کړي. د 4 میاشتنۍ وروسته وروسته د میاشتې وروسته وروسته له ځنډه وروسته کار پیل کړ. په لومړي سر کې، هغه یوازې په پارک کې د رولر سکیټونو په اړه حرکت وکړ، او بیا جم ته ګډون ترلاسه کړ.
انجلۍ ژر پیل شوه او میړه یې برخه اخیستې وه چې د هغې ورزش ورنکړ. په ورته وخت کې، زه د چرکسټ مساج او روح ته تللی یم. هغه په انټرنیټ کې د ویډیوګانو په لټه کې، هغه په خپلواک ډول د ځواک روزنه غوره کړه او په اونۍ کې یې د 7 ځلې بوخت و. هغې د رژیم سره هم ولیدل او د سم مینو څرنګوالي څرنګوالي زده کړل.
په نتاشا تالار کې د ارادې او منظم ټولګیو څخه مننه، دا وزن 30 کیلوګرامه له لاسه ورکړ، تر نن پورې د نوي وزن ملاتړ کوي. دوهم حمل، نجلۍ ډیر جدي عکس العمل ښودلی و. هغه د غوړیو پریښودو او د ر light ا روزنه رد نه کړه. نټالیا د خواړو زیان او ګټې مطالعه کړې، نیتالیا په اسانۍ سره د کیمروز او سبزیجاتو د ناروغۍ لپاره د کالوري مجلسونه ځای په ځای کړي.
مسلک
د پوهنتون له فارغیدو وروسته، انجلۍ د املاکو پلور په برخه کې کار کاوه. او واده شوی، نتاشاه ځان کورنۍ او ماشومانو ته وقف کړ، چې د سپورتونو لوبو ته دوام ورکړ او له سمې تغذیې سره سم دي.
که څه هم سلابولیف د نندارې سوداګرۍ سره هیڅ تړاو نلري، هغې په څو تلویزیونونو پروژو کې هم برخه اخیستې وه. لومړی په تلویزیون کې د 2016 په دوبي کې د تلویزیون په سکرینونو کې څرګند شو "منطق چیرته دی؟" د ILEA سره د ټینټ چینل کې. دا یو مسخره لیږد دی، چیرې چې واده شوې جوړه د انګرستاک لوړولو او د حمامونو نرخونو پروړاندې لوبیږي.
د سوبولیو په ژوند لیک کې راتلونکی تلویزیون پروژه د "سوپر ماشینونو" لیږد و، کوم چې چې هم په ټینټ کې خپاره شوي. د فبروري په 2018 کې، د دې چینل لیدونکو په کورنۍ دایله کې ناندابیه ولید، نو د هغه لو daughters و ته څنګه ژوند کوي او د هغه لو daughters و ته څنګه ژوند کوي.
په ورته وخت کې، نتاشا په ټولنیزو شبکو کې د فعال ژوند لامل شوی. سلیم، هغې مخکې او وروسته په "انسټاګرام" کې په "انسټاګرام" کې کیښودل شو. دا ډول پایله د انجلۍ پیرودونکو لخوا خورا اغیزناک و، هغه عکسونه چې عکسونه خورا ډیر ژر په انټرنیټ کې ویشل شوي دي. او که چیرې د دې شېبې دمخه د نتاشا په اړه، نو لږ خلک پوهیده، اوس هغه د مینه والو او مینه والو لښکر درلود.
سړیانو ته ځوان مور ته د ستاینې سره وړاندې کول پیل کړل، او انجونې د غوښتنو سره لیکلي چې څنګه هغې ته د اضافي کیلوګرامه لرې کولو لپاره وکولی شول. نو نتاشا د خپل بلاګ د ترسره کولو په اړه نظر لري. یوه تجربه لرونکی مور، یو ماشوم چې په یو کس کې یو لوبغاړی په خپلواک ډول جوړ کړی په خپلواک ډول جوړ کړی، کوم چې د پیرودونکو سره شریکولو خوښ دی.
نټالیا سوبولیف اوس
که څه هم اوس سیبولوف یو ښکلی شوی شمیره (لوړوالی لوړ شوی هدف (لوړوالی) وزن، وزن 53 کیلوګرامه)، دا په جم کې پلی نه کوي. سربیره پردې، په منظم ډول د روزنې پیچلو په ټولنیزو شبکه کې پوسټونه کوي، هره ورځ توپیر لري، او د پیرودونکي ترکیبونو سره ویشل کیږي.
سربیره پردې، نامعلومه مینو رامینځته کوي، چې د روزنې سره پیچلي به د اضافي کیلوګرامو څخه د خلاصون سره مرسته وکړي. نتاشا په "انسټاګرام" کې په لانجو کې ډزې کوي، چې د ورزشونو پایله یې وهڅله، نو نورې انجونې د ځان هڅول نه کوي او تل په شکل کې پاتې کیږي.
په ټولنیزو شبکو کې، د کورنۍ ډیری عکسونه له لورغانو او میړه سره. د سمندري نندارې د "یوازې یو پخلنځی" د بیسینګ څخه هم شتون لري، چې په STTS کې نشر کیږي. د سوبولیف مشر لور، چې په لیږد کې برخه اخیستې وه نیول شوی. لاریون کونکو په 2018 کې په 2018 کې په تلویزیون کې په تلویزیون کې وښوده. د ډسمبر برنامې په مسلو کې.