Biografia
Piękno i estetyka ciała są ważne w wizerunku współczesnego człowieka. Popularność sprawności i pracy nad ulgą mięśni określa popyt na porady i zalecenia doświadczonych kulturystów i kulturystów. Denis Borisow Projekty w sieci są dedykowane w tym kierunku.Dzieciństwo i młodzież
Denis Borysov powiedział pewne szczegóły urodzenia i dzieciństwa, odświeżające tę część biografii dla zainteresowanych fanów. Sprawił, że sportowiec na stronach osobistego bloga.
Denis urodził się lub jako sportowiec został później wezwany w sieci - Denchik, 14 września 1980 roku. Ojciec chłopca jest wojskowym człowiekiem, a matka jest nauczycielem przedszkolnym. Usługa Profesjonalnego Ojca była powodem, dla którego syn urodził się na wyspie na granicy z Turcją, w zamkniętym mieście wojskowym.
Denis rozmawia o fakcie, że mama jest osobą kreatywną, a młodzież grała w teatrze, zatem poparła pragnienie chłopca do art. Zachęciłem hobby z muzyką i śpiewem, a później uzasadnionym niejednoznacznym udziałem w programach tanecznych pokazuje scenę.
Miasto rodzinne Boryszov pozostaje Mińsk, chociaż uczniak był często zdolny do zmiany miejsca zamieszkania z powodu stałych ruchów rodziców. Denis żartuje, że jego ojciec nie mógł zdecydować w jakim mieście lubi więcej. Dlatego pierwsze trzy stopnie szkoły podstawowej, chłopiec ukończył w Kijowie, a starsze klasy są już w Mińsku. Borysov zauważa, że każda nowa klasa zaczęła się w nowej szkole, a czasem w nowym mieście.
Stały ruch wpłynął na wydajność - znaki w dzienniku wychodzą średnio. Niemniej jednak, po zakończeniu wykształcenia średniego, młody człowiek przechodzi egzaminy w Akademii Wojskowej, planując pójść w ślady Ojca. Atmosfera, niekorzystna dla armii, ustalona w związku z rozpadem Unii sił, aby zmienić plany.
Nowo nowym studentem wszedł na Wydział Prawa Ekonomicznego do Instytutu Minsk, który bezpiecznie ukończył i otrzymał dyplom adwokata. Prawda, prawa od młodego mężczyzny nie wyszły.
W latach szkolnych, Denchik zaczyna grać ciężko, i być bardziej dokładnym, pracować nad obciążeniem mocy i poprawić dane dotyczące szkolenia fizycznego. Z piątej klasy spędza lato na horyzontach, pociągi niezależnie w domu. Przyszły sportowiec wyznaje, że w tym czasie trening nie nosił planowanej natury, zostały przeprowadzone z pomocą hantlami dziewczyny, ekspandera i kilku krzeseł.
Pomimo braku doświadczenia klas przyniosły wynik. Denis był w stanie zaskoczyć kolegów z klasy, dokręcanie 20 razy na poziomym barze.
Kariera zawodowa
Zamieszkiwanie amatorskie przez kulturystykę LED Borisowa do profesjonalnych występów. Od 1997 do 1999 r. Bierze udział w mistrzostwach Republiki Białorusi na kulturystyce. Pragnienie wygrania i upartych treningów pomogło utrzymać miejsca w trzepospolitej nagrody, chociaż srebro miało częściej w sportowcy.
Po denisu popełnił się mistrzostwami na kulturystyce, ścieżka doprowadziła człowieka, aby tańczyć erotyczne pokazy. Borysowa przypomina, że zaczęło uczestniczyć w programach od 2001 roku. Początkowo były numery taneczne, wtedy elementy rozbierania zaczęły się pojawiać, a ostatecznie wszystko zakończyło się męskim striptizem.
Kariera tancerza została przeprowadzona na poziomie zawodowym - do 2004 r., Bodybuilder uczestniczy w erotycznym pokazie Europy. W 2004 r. Przeniósł się do Moskwy, gdzie pracuje jako administrator erotycznego pokazu "nocnych twarzy", natomiast wchodząc do grupy głośników.
W 2008 r. Sportowiec porusza się do Kijowa. Jest tam, że zaczyna rozwijać projekt "Fit4life". Striptiza Borysowa stopniowo związana. Teraz, choć dzień nie wstydzi się ostatnią biografią, nadal nie jest dumny z doświadczenia, biorąc pod uwagę Striptiz Słabowy Towarzystwo.
W 2014 r. W związku z niestabilnością Ukrainy wrócił do jego rodzimego Mińska. Wciąż żyje i pracuje na dwa miasta, w równolegle odwiedzającym miasto Rosji i cieszy się zwolenników z seminariami i spotkaniami.
Kanał został stopniowo dodany do bloga na hostingu "YouTube", stronie w "Instagramie" i "Periscorze". Menedżer bloków wideo publikuje filmy szkoleniowe dla początkujących amatorskich sportowców, co daje szkolenia na temat szkolenia i odżywiania. W "Periskop" spotyka się z fanami online, odpowiedzi na pytania.
W 2015 r. Borysov stworzył angielską wersję witryny. Ponadto sportowiec publikuje własne wskaźniki. Sportowiec wykonuje ławkę leżącą (nagłówka przechylania): 140-160 kg 6 razy (waga robocza), klasyczne bestie z klatki piersiowej: 100-110 kg 6 razy (waga robocza). Ze względu na obrażenia obrażeń, Borisowa porzuciły przysiady i lutowanie.
Denis opracował program szkoleniowy, który obejmuje, oprócz zaleceń dotyczących trybu obciążenia, diety i wskazówek odżywczych, zarówno podczas zestawu masy mięśniowej, jak i okresu suszenia. Podstawa programu przy rosnących woluminach - spożywać więcej białek i węglowodanów niż wydane podczas treningu.
Sportowiec bez kijów deklaruje, że absolutnie wszyscy zawodowi sportowcy używają steroidów, bez względu na to, co rozmawiali o odżywianiu odżywiania. Jednak dla kulturystów amatorskiego poziomu sterydów niepotrzebnych i doskonałych wyników można osiągnąć za pomocą zrównoważonego odżywiania i odpowiednio wybranej diety.
Oprócz działalności w sieci, od 2012 r., Wywołania wideo napisały i wydały szereg książek z zaleceniami na temat ciała snu.
Oprócz kwestii kulturystyki, witryny i stron blogu, Denchik uwielbia argumentować w filozoficzne tematy, podnosi tematy psychologiczne, problemy związku mężczyzny i kobiety, udzielają porad dotyczących marketingu.
Życie osobiste
W 2016 r. Sportowiec ogłosił ślub Anną Malyarowem. Dziewczyna jest kolegą Denisa jako kariera kulturystycznych sportowców i wideoklogowania.
Anna wielokrotnie staje się mistrzem w kierunkach bikini fitness i bodyfity. Po zakończeniu kariery na podium prowadzi osobisty kanał na "YouTube" z zaleceniami dotyczącymi prac nadwozia.
Denis Borysov teraz.
Obecnie Denis Borysov kontynuuje projekty w sieciach społecznościowych, regularnie publikuje artykuły i filmy na stronie i osobistym blogu. W 2017 r. Światło widział trzy nowe książki sportowców, wciąż poświęcone, jak zrobić ciało idealne.
Wraz z żoną Borysov, Kanał Fit4woman prowadzi, których publiczność, tak oczywista z imienia, są dziewczynami i kobietami.
Okresowo sportowiec podoba się fanom bezpłatnym seminariami i konferencjami. Jednocześnie takie spotkania odbywają się nie tylko na temat sportu i sprawności fizycznej. Bluider mówi również o marketingu i psychologii relacji.
Projektowanie
- Od 2012 - Blog Fit4Life
Bibliografia
- 2012 - "Algorytm do wyboru programu treningowego"
- 2012 - "Hyperplazja"
- 2013 - "Prasa głośności"
- 2013 - "Antichimik"
- 2015 - "Szkoła trenerów osobistych"
- 2015 - "Schemat letni"
- 2016 - "Moje biologicznie aktywne dodatki"
- 2017 - "Suszenie ciała: rakieta. Spalanie tłuszczu życia "