Biografia
Elena Sanzhairovskaya to popularny trener fitness i bloger, inspirujące kobiety, aby poprawić ciało. W pełni zgadza się z wyrażeniem: "Jesteśmy tym, co jemy". Szeroka popularność nabyta po skandale związanym z próbą życia dawnego małżonka.Dzieciństwo i młodzież
Lena urodził się w Nowosybirsku. Wczesna biografia kobiet - stały ruch. Rodzina poszła w całej Unii po ojcu-wojsku, dopiero w 1980 r. W końcu osiedliła się w stolicy ojczyzny.
Kiedy Elena skończyła 8 lat, stało się uzupełnianie w rodzinie - narodziła się inna córka. Młodsza siostra Catherine kochała na pierwszy rzut oka. Dziewczyny miały ciepły związek, Lena pracowała i bronił Katyę, troszczył się o nią. Przyjaźń bliskich krewnych udało się zachować życie.
W dzieciństwie Elena nie lubi sportu. Pasja dla niego pojawiła się w dorosłości.
Zdatność
W odległym 1987 r., Po narodzinach Drugiego dziecka Sanzharovskaya przestała zrobić odbicie w lustrze, ale chciałem pozostać atrakcyjnie, jak wcześniej. Dziewczyna poszła na kształtowanie - kierunek tylko w zdobywaniu popularności w Rosji. Instruktor stał się bliskim przyjacielem, z którym Elena trochę później przybyła do kursów odbywających się na podstawie Federacji Aerobiku.Szef Larisa Sydneva, widząc potencjał, aby być nowym, polecany uczyć się instruktora fitness. Wkrótce Dziewczyna trzymała w jego rękach certyfikat ISAT z prestiżowej Międzynarodowej Szkole Treningu Aerobowego.
W wywiadzie i na oficjalnej stronie Sanzhanarovskaya mówi, że fitness jest tak zafascynowany, że zostawiła głowę. Odsetki wzięło udział w seminariach, szkoleniach. Nauczyciele skupili się na teorii - uczniowie poważnie studiowali anatomię i biochemię, aby jeszcze bardziej być w stanie odebrać ćwiczenia dla każdego klienta.
Ciekawe były eksperymenty z systemami energetycznymi. W swoim własnym doświadczeniu studenci byli przekonani, że jedna rzecz bez znaczenia bez znaczenia. Szkolenie i odpowiednie prace żywieniowe tylko w parę.
Po ukończeniu studiów Elena pozostał w Federacji Aerobik, gdzie rozpoczęła się kariera coachingowa. Po zdobyciu doświadczenia wraz z dziewczyną otworzył pierwsze studio fitness "Natel-Sport", a następnie inny pokój - już z basenem, który umożliwił rozszerzenie możliwości biznesowych. Tutaj klienci zapoznali się z nowością sportową - Aquaeerobics.
Przez lata kobieta stworzyła wiele programów odpowiednich odżywiania i sportów sportowych. W 2000 r. Sanzharovskaya uruchomiła działalność w Internecie. Uruchomił blog, w którym powiedział o tym, jak schudnąć, nie krzywdząc ciału.
Personal witryna wypełniła również metodami i zaleceniami. Między innymi bloger mówi, jak pozbyć się cellulitu, pompować prasę i pośladki, oblicz kalorie w gotowej żywności i przygotować przydatne potrawy na specjalnej próbie przepisów. Witryna zawiera dziesiątki filmów, w których kobieta wprowadza różne ćwiczenia: od banalnych rozstępów do najbardziej skomplikowanych kompleksów mocy.
A potem Elena uruchomiła stronę w "Instagramie", gdzie w krótkim czasie liczba abonentów przekroczyła ponad milion. W 2016 roku Cosmopolitan zwany kobietą najlepszym blogerem fitness.
Elena Sanzhanarovskaya w swojej pracy obsługuje liczby w paszporcie. W komentarzach do zdjęcia często wskazuje, że mieszkała do wieku emerytalnego, a szkolenia i programy pomagają wyglądać wspaniale. Jednak kobieta nie ukrywa, że wykorzystuje usługi kosmetologów, a nawet przetrwały plastik.
Jednocześnie trener prowadzi trzy projekty, pozwalając schudnąć i zbudować masę ciała: "Reset", Online programy odchudzające i "Non-Cold Games". Według Sanzharovskaya, dochód z tych obszarów pomógł kupić "Treshka" w Moskwie i otworzyć salon piękności. Budżet rodzinny uzupełnia również dostarczanie prawidłowego odżywiania w systemie "łatwo schudnąć".
Życie osobiste
Helena miała dwoje dzieci - syn Nikita i córki Yana. Pierwszy mąż również ukończył kursy sportowe i pracował jako trener w klubie fitness współmałżonka. Na początku 2000 roku relacje z nim nie był już położony.
Według Eleny mężczyzna jest strasznym zazdrosnym i despotycznym tyranowym. Ponadto skandale wybuchły z powodu syna. Na przykład Sanzharovskaya chciał, żeby dziedzica dotrze na uniwersytet po szkole, a małżonek nalegał na armię. W końcu młody człowiek poszedł do studiowania w Ameryce.
Wkrótce Elena złożyła na rozwód. Ale mąż przekonał kobietę, by nie spieszyć się, a potem zawsze przekazał wszystkie nieruchomości w nim, które składały się z czterech apartamentów. W rezultacie byli na ulicy z córką, mieszkali w siostrze.
Plusk popularności trenera fitness spadło w 2008 roku. Elena Sanzharovskaya była w centrum skandalu. Kobieta została oskarżona o zamówienie zabójcy, aby zabić męża. Rolą mordercy było zagranie przyjacielowi, ale zwrócił się na policję, bez nawet mamy nawet na solidne wynagrodzenie - 5000 $ więzienia udało się uniknąć, cztery lata oczekiwali zamiast tego szpitala psychiatrycznego.
Z byłym małżonkiem po tych wydarzeniach Sanzharovskaya był tylko jeden dzień, kiedy córka urodziła wnuk, ale komunikacja nie została proszyć. Elena mówi, że nie chce nawet rozmawiać z zdrajcami.
Blogger przetrwał straszną tragedię w 2013 r. - Lost Son Nikita. Młody człowiek po wycieczce ślubnej znalazł się w szpitalu z uszkodzoną nogą. Przyczyną śmierci jest znieczulającym, który dał nieoczekiwany wynik. Po jego recepcji młody człowiek wpadł, z którego nigdy nie wyszła. Elena nie mogła przyjść do siebie, rzuciła rzeczy, a potem opuścił głowę do pracy, wciąż martwi się przez 18 godzin dziennie.
W próbie ustanowienia życia osobistego Eleny Sanzharovskaya, nawet odwiedził program "Chodźmy ślub", ale bohater preferował kolejną damę. Trener fitness często miga w telewizji. Kobieta uczestniczyła w pokazie "Pozwól im rozmawiać", a nawet "oświetlona" na skandalicznej podróży telewizyjnej "Dom-2". Eter Elena był na Skype z Tajlandii w celu wspierania Sasha Black - kompletnej dziewczyny, która była w relacjach w roli ofiar. Uczestnik trenera fitness Telestroika nauczył się z subskrybentów, którzy poprosili o pomoc Sashę. Elena powiedziała, że spojrzał na część problemów i był słyszany. Live Air powiedział:
"Dziewczyna tak bardzo straciła, a to nie tylko waga. Jest to całkowity upokorzenie, jesteś spojrzał na jedną osobę. "
Mówiąc o życiu osobistym, Sanzharovskaya zapewnia, że dekada została znaleziona wyłącznie z młodymi mężczyznami, którzy nie więcej niż 30 lat. W wywiadzie z życiem Elena przyznał, że kocha pięknych facetów, zwłaszcza piłkarzy. Publikacja cytuje bloger fitness:
"Mamy teraz młodych ludzi, których nie spieszą się o małżeństwie. Nie potrzebuję niczego od nich innych niż seks. Wyglądam pięknie, seksowna i może komunikować się na dowolnych tematach. To właśnie przyciąga mężczyzn we mnie. Kończę relacje na własnej inicjatywie po dwóch miesiącach. "W stosunkach z córką Elena czasami są konflikty. Ten ostatni stało się z powodu faktu, że bloger powiedział wiele nieprzyjemnych do adresu elektronicznego Yana. Jednak później kobieta przeprosiła i zdała sobie sprawę, że się mylił. Teraz o Sergey odpowiada dość pochlebne:
"Sergey działa w głównej firmie medycznej, bez żadnej pomocy, osiągnął pozycję szefa Departamentu, ma doskonałe wynagrodzenie. Jest muscovite, ma mieszkanie w dobrym dziele, samochód i domek. Intelektualny i intelektualny - najlepszy człowiek nie mógł znaleźć córki.W wywiadzie, Elena podzieliła się faktem, że byłem bardzo wdzięczny za wsparciem, że miała go w trudnym okresie życia. Była to 14-letnia dziewczyna, która nazywająca karetki i uratowała matkę z samobójstwa, a po kilku latach pozwała mu ojciec ze względu na apartamenty, pracował nad trzema pracami, zapłacił pożyczkę, która wzięła na studia na temat studiów Uniwersytet.
Elena Sanzharovskaya teraz.
Elena - autor książki "Życie bez tłuszczu lub jeść po sześciu! Jak schudnąć na zawsze i nie szaleję. " Jeszcze jeden pisze od kilku lat. Książka jest przeznaczona dla kobiet, podnosi kwestie nierównych praw i postanowień panie w społeczeństwie.Sanjarovskaya nadal doradza klientom, prowadzić szkolenia internetowe na stronie w "Instagramie", a także wycieczki fitness. Często z fanami i chcą zresetować nadmiarowe spotkań Garnitury, gdzie jest podzielony przez tajemnice szczupły. Ponadto Elena ma kanał YouTub, gdzie położyła wideo treningu domowego.
W marcu 2020 r. Nazwa blogera ponownie pojawiła się w nagłówkach publikacji News. Prawda, tym razem w związku z skandalem: Sanzharovskaya sztywno przemówił w programie Andrei Malakhov "Bezpośredni eter" do Catherine Didenko, którego mąż i przyjaciele zostali zabici z powodu tragedii w saunie. Młodzi ludzie nalali dużą ilość suchego lodu do basenu w zamkniętym pokoju, co było przyczyną nieszczęścia. Elena Sanzhanarovskaya potępiła Catherine, który po tym, co kontynuował publikowanie postów w sieciach społecznościowych, a nawet pojawił się w telewizji w programie Dmitry Borisov "Niech mówią". Trener fitness przyznał, że wstydziła się, by być blogerem z powodu takich ludzi jak Katarzyna, a nawet nazywana dziewczyną "straszną głupią i przerażającą z plastikowym mężczyzną", które rasy, pomimo wszystkiego.
Ostatnio trener fitness został wypowiedziany do udziału Rapera Timati w projekcie licencjata: "Dziecko chce znaleźć los wśród treści, że bohaterowie tego programu są tradycyjnie". Nie pomijała sytuacji związanej z piłkarzem Artem Jübe, intymnym filmem, z którym został połączony w sieci. Blogger uważa, że był niesprawiedliwie usunięty z meczów.
W październiku Elena otrzymał nagrodę "Fitness Guru - 2020". Przyznawanie nagród miało miejsce w Luksusowej wiosce Barvikha. Sanjarovskaya wziął wnuk na czerwony dywan. Dla niego było to pierwsze wyjście do światła, które jednak zostało ukoronowane sukcesem. Chłopiec chętnie przekazał dziennikarzom i odpowiedziały na pytania. Elena powiedział o tym na swojej stronie w "Instagramie", a także opublikował zdjęcie z wydarzenia.
Projektowanie
- "Schudnąć łatwo"
- "Sl Marathon"
- "Newoldy Games"
- "Restart"