ਪਿਆਰ, ਸੌਣ ਵਰਗਾ ਵੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਬਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ - 24 ਸੀ.ਐੱਮ.ਐਮ.
ਇੱਕ ਦਿਲ
ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਮੀ ਚੁਣੇ ਗਏ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛਾਲ". " ਪਿਆਰ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਨਹੀਂ, ਵਧਦੀ ਜਾ ਕੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਈਸੀਜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਜਾਈਸ ਤੋਂ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ.
ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕ ਡਬਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵੁਕ ਰਾਤ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੁੰਗੜਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮਾਈਗਰੇਨ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਮੇਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ" ਸ਼ਬਦ, ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਕਲੱਸਟਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਿਆਰ ਦੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਝਾ ਹਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਭੁੱਲਿਆ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਨਟੀਮਾ ਐਂਡੋਰਫਿਨਸ ਦੇ ਜਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ: ਪਿਆਰ ਤੋਂ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ.
ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ
ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਟਰਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜੋ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਆਕਸੀਟੋਸੀਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸੈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਰਸਬਸਤ ਹਾਲਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖੇਡਾਂ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਜਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ. ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਵੀ ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਚੌਕਲੇਟ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ "ਬਦਲਾਵਰਾਂ" ਨਾਲ ਖੁੰਝਣੀ ਨਹੀਂ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਰਵਿਘਨ
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਪੇਡੂ ਤਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ladies ਰਤਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਪੇਡ ਤਲ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਿਖਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੋਟਾਪਾ
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੋਟਾਪਾ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ .ਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ 4 ਕੇਕਲ ਦੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਮੈਰਾਥਨ 4 ਚਾਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਕੈਂਡੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਅਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ - ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜਦੇ ਹਾਂ.