ਜੀਵਨੀ
ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰੀਨਾ ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ .ਰਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਇਰਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਹਾੜ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ 'ਤੇ ਅਟੱਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਾਲ ਹਨ.ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ
ਡਥਲਾਈਆਂ ਦੀ ਬਚਪਨ ਕੈਤੋਰਸਕ ਵਿਚ ਪਾਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿ ਡਨਿਟ੍ਸ੍ਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ. ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰਨਾ ਦਾ ਜਨਮ 25 ਅਗਸਤ, 1966 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ. Man ਰਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੜਕੀ, ਅਣ-ਵਾਜਬੰਦ ਵਰਗਾ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, 's ਰਤ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਸੁਭਾਅ: ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਵੱਡੇ ਮੋ ers ੇ ਅਤੇ ਬੈਗੀ ਕਪੜੇ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਖ਼ਤ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦ ਕਾਰਨ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਨਾ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀਆਂ: ਲੜਕੀ ਸਿਰਫ ਮਖੌਲ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਫੈਕਲਟੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਵੇਕਲੀ ਸਟਸ ਨਾਮ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਨਾ.
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਅੰਨਾ ਨਿਕੋਲੈਵ ਸ਼ਹਿਰ ਚਲੀ ਗਈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਰਕੁਰੀਨਾ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ - ਸ਼ਹਿਰ ਚਿੜੀਆਘਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਣ ਗਿਆ, ਜਿਥੇ ਉਸਨੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ.
ਬਾਅਦ ਵਿਚ, woman ਰਤ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਅੰਨਾ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਪਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਆਓ ਜਿਸਨੇ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੰਮ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਹਿ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨੇ ਕੁੜਕੂਰਿਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਬਣਾਇਆ. ਉਸਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਫ਼ੌਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ - ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ.
ਅੰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਸਨ: ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਰਾਜ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਕੌਰਕਾਰਿਨ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾਏ ਕੁਝ ਫਰੇਮ ਇੰਨੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸਨ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੰਫੀਸੀ ਲਾਈਸੈਨਕੋਵ ਨਾਲ ਵਾਰ ਵਾਰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਰੋਲਰ ਭੇਜਿਆ.
ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰੀਨਾ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖੁਸ਼ ਸੀ. ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿਚ, ਉਸਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਫਿਰ, ਰਤ ਨੇ ਆਪਣੀ ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਕ੍ਰੇਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ, 2015 ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਏਲੇਨਾ ਸਰਬੁਲੋਵਾ ਬਣ ਗਈ, ਜੋ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਹਨ. ਪਰ ਅੰਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਉਹ ਅਕਸਰ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿਚਲੀ ਫੋਟੋ ਵਿਚ ਫੜੀਆਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ.ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਐਲੇਨਾ ਇਕ ਪੁੱਤਰ ਰਿਹਾ ਜਿਸਨੂੰ women ਰਤਾਂ ਇਕਠੇ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਟਰੱਕੁਰਿਨਾ ਅਤੇ ਸਰਬੁਲਲੋਵਾ ਟੁੱਟ ਗਏ. ਅੰਨਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ. ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਇਸਦਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. Woman ਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਖੇਡ
ਕੌਰਕਾ ur ਰੀਆਨ ਦੀ ਬਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਵੀ ਚਿੜੀਆਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ:'s ਰਤ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗੇ ਖੇਡ ਫਾਰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਗਿਆ. ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕਸ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਨਾਕਾਫੀ ਸਮਝੇ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ.
ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਲੜਕੀ ਨੇ ਸੀਚ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਦੇ ਨਵੇਂ ਆਏ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਚ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਾ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਨ: ਅੰਨਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਅਥਲੀਟ ਦਿਖਾਇਆ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨੇਕ ਵਜੋਂ.
1998 ਵਿਚ ਕੁਰਕਰਿਨਾ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ: woman ਰਤ ਨੇ "ਬੈਗੀਰਾ" ਨਾਮਕ ਇਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਖੋਲ੍ਹਿਆ. ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸਫਲ ਸੀ: ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ, ਜਾਣਕਾਰ.
ਕਲੱਬ ਵਿਖੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਯੂਟਿ .ਬ 'ਤੇ ਚੈਨਲ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਰਤ ਨੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ. ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰਿਨ ਦੀ ਲੇਖਕ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਕਾਲਰ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਕੱ pp ੋ" ਅਤੇ "ਸੁਗਰ ਨੂੰ ਹਟਾਓ".
ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਹੁਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰੋਲ 'ਤੇ ਜਾਵੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਫਾਟਕ ਅੰਨਾ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਤੋਹਫਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸਭ ਬੇਤਰਤੀਬ ਟੈਲੀਵੀਯਨ ਸੰਪੱਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ: ਉਸਨੇ ਲੜਕੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਰੋਲਰ ਵੇਖਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨੇ ਦਾਖਲ ਹੋਏ, ਇਕ ਨਵਾਂ ਸੁਪਨਾ ਦਿਲ ਵਿਚ ਵਸਿਆ ਗਿਆ - ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ woman ਰਤ ਬਣਨ ਲਈ. ਯੂਕ੍ਰੇਨ ਵਿਚ ਸਟਾਰਟਰਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ.
ਉਸ ਸਮੇਂ ਅੰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 40 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਮਰ ਨੇ woman ਰਤ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ: ਇਹ ਉਸਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਜੀਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਹੈ. ਕੁਰਕੁਰਨਾ ਨੇ ਹੋਰ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ. ਹੱਥ, ਪਿੱਠ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣ ਗਏ, ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾਈ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾਈ ਸੁਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.
2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਅੰਨਾ ਨੇ ਟੀਚਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ: ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ woman ਰਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਗਈ. 2008 ਅਤੇ 2010 ਅਤੇ 2012 ਵਿੱਚ ਕੁਰਕਰਿਨਾ ਨੇ ਅਥਲੀਟ (ਪਾਵਰ ਟ੍ਰਾਈਲਨ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕੁਐਟ ਦੀ ਵਰਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਡਾਂਗ ਨੂੰ ਪਈ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ.
ਸਥਾਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੰਨਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਮਰਦ ਵਰਗਾ ਬਣ ਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ s ਵਿਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ:
"ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ woman ਰਤ ਹਾਂ - ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੱਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਡਿਸਟਰੋਫਿਕ? ਮੈਂ ਬਾਰਬੈਲ ਨੂੰ ਕੀ ਖੁਆਵਾਂਗਾ? ".ਇਸ ਲਈ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਹੰਝੂ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਕੁਰਕੁਰਨਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਬਣ ਗਿਆ.
2014 ਵਿੱਚ, ਅੰਨਾ ਨਹਿਰ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਓਸਟੀਓਕੋਂਡਰੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਰੋਲਰ ਨੂੰ ਕਾਲਰ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ, ਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੂਣ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਅਭਿਆਸ ਦਿਖਾਇਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਕ "ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ", ਪਾਠ ਨੂੰ "ਕੋਈ ਸਿਰ ਦਰਦ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਐਥਲੀਟ ਨੇ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਇਕ ਬਾਕਸ-ਐਰੋਬਿਕ ਰੋਲਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅੰਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆ ਕਿ ਯੋਗਾ ਐਥਲੀਟ ਤਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਠ ਘੱਟ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਆਤਮ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਘਰ ਵਿਚ ਦਰਸ਼ਕ ਸਿਖਾਈ.
ਅਤੇ 2017 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ woman ਰਤ ਨੇ ਨੈਟਵਰਕ ਤੇ ਇੱਕ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ, ਆਪਣੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਿਆਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅੰਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰੰਤਰ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਕੋ ਕੁਰਕੁਰੀਨਾ, ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਅਸਲ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ, ਹਰ ਸਾਲ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਵਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ women ਰਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜੋ ਰੋਲਡ ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਬਲੇਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਘਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਰੂਕੁਰਨਾ ਨੇ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਤਲੇ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨਾ .ਸਤ ਹਨ.
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਕੁਰਵੁਰਿਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ "ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਵੇਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਥਲੀਟ ਚਾਰਜਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਨਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ' ਤੇ ਵੱਡਾ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰੀਨਾ ਹੁਣ ਹੈ
ਅੰਨਾ ਕੁਰਕੁਰਨਾ ਅਤੇ ਹੁਣ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਂਡਮਿਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ 2020 ਵਿੱਚ ਯੂਕਰੇਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ covered ੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ.
ਉਸਨੇ ਬਾਈਪਾਸ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੂਜੇ ਕਾਰਕੁਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਸਮੂਹ ਦੇ ਬਿਆਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਕੋਲੈਵ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਮਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਨਾ ਨੇ ਤਾਲਮੇਲ -11 ਦੇ ਨਾਲ -11 ਦੇ ਨਾਲ -11 ਦੇ ਨਾਲ -11 ਦੇ ਹਮਲਾਇਕ -19 ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਲਿਖਿਆ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਜੋ ਚੀਨ ਤੋਂ ਮਾਨਵਤਾਵਾਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਪਹੁੰਚੀ.