ਜੀਵਨੀ
ਜਿੰਦਗੀ ਅਈ ਓਸਟਰਜੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਣਗੇ ਜੇ ਕੋਈ ਮਨਮੋਹਕ ਰਾਈਡਿੰਗ ਦਾ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ. ਲੰਬੀਆਂ ਲੱਤਾਂ "ਕੰਨਾਂ ਤੋਂ" ਪਹਿਲਾਂ "ਸਹਿਪਾਠੀ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਖੌਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ. ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ, ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗਰਜ਼ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਬਣਾ ਕੇ ਮਾਡਲ ਦੀ ਜੀਵਨੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ.ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ
ਇਿਆ ਓਸਟਰਗਰ੍ਰੇਨ ਦਾ ਜਨਮ 14 ਅਗਸਤ, 1983 ਨੂੰ ਸਵੀਡਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਲੜਕੀ ਦਾ ਬਚਪਨ ਪਤਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਵਾਏ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੀ. ਸਕੂਲ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਪਤਲੀ ਨੂੰ ਭਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਪਰ ਕਮਾਲ ਦੀ ਵਸਤੂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜਮਾਤੀ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸਵੀਡਨਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ.
![ਆਈ.ਏ ਓਸਟਰਗ੍ਰ੍ਰੇਨ ਆਈ.ਏ ਓਸਟਰਗ੍ਰ੍ਰੇਨ](/userfiles/126/15274_1.webp)
ਜੱਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਖੌਲ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੜੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਫਟਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ, ਸਵਿੱਡੇ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਇਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. "ਬਦਸੂਰਤ ਡਕਲਿੰਗ" ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਆਖਰਕਾਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਈਆਈਏ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਲੜਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ, ਨਾ ਕਿ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ. ਜੜ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੇ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ.
ਮਾਡਲ ਵਪਾਰ
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੈਸ਼ਨ 2013 ਵਿੱਚ ਓਸਟਰਨੇਜਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਲਿਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਫਿਰ ਲੜਕੀ ਨੇ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. 2014 ਤੋਂ, ਸਵਿੱਦਾ ਦੀ ਫੋਟੋ ਕਿਸੇ ਨਿੱਜੀ ਪੰਨੇ 'ਤੇ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.
![ਮਾਡਲ ਇਇਆ ਓਸਟੀਲੇਜਨ ਮਾਡਲ ਇਇਆ ਓਸਟੀਲੇਜਨ](/userfiles/126/15274_2.webp)
ਉਥੇ, ਲੜਕੀ ਫੋਟੋਆਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਥੇ ਆਦਰਸ਼ female ਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਮੁੱਖ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਏਆਈ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਉਜਾਗਰ ਲੰਮਾ ਪਤਲਾ ਲੱਤਾਂ ਰਿਹਾ. "ਕੰਨ ਤੋਂ" ਸ਼ਬਦ ਉਸ ਲਈ ਕਾ ven ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਵੀਡਨਜ਼ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਬਸਟਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਬਲੌਗਰ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਇਹ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜਦੋਂ 178 ਸੈ.ਮੀ. ਦੇ ਚਰਨਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 108 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ. ਇਤਫਾਕਨ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਕੈਥਰੀਨ ਲੀਟੀਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਸਾਬਕਾ ਬਾਸਕਿਟਬਾਲ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਖਿਡਾਰੀ ਲਗਭਗ 133 ਸੈ.ਮੀ. ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੀਜ਼ੀਨਾ ਦਾ ਵਾਧਾ 205.7 ਸੈ.ਮੀ.
ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਕ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਹੋਈ ਸਵੀਡਨ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤਕ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਲੰਬਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਧਿਆਨ ਯੋਗ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ.
![ਚਿੱਤਰ IA ਓਸਟਰਜਨ ਚਿੱਤਰ IA ਓਸਟਰਜਨ](/userfiles/126/15274_3.webp)
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੇ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਨੀਨਟੀਨੇਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੜਕੀ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਗਿਆ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਮਰ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ, ਪਰ ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲਿਆਂ ਨੇ ਵਧੇਰੇ ਗੋਲ ਰੂਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ. ਇਹੋ ਹੱਥ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਜਬੂਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਬੇਅੰਤ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਘੰਟਾਘਰ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਲੜਕੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਆਈ.ਏ., ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਕੈਰੀਅਰ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਵੀਡਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਮਾਡਲ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨਾਲ ਠੇਕੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜੇ ਤੱਕ ਦਸਤਖਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ, ਪਰ Andervice ਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਸਿੱਕਾਰੀ ਦੀ ਕਮਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
![ਪੈਰ II ਵਸਟਰਨ ਪੈਰ II ਵਸਟਰਨ](/userfiles/126/15274_4.webp)
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੂਸ ਤੋਂ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਮੈਂ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਵਿਚ ਰੂਸੀ ਵਿਚ HSHTEGI ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ. ਸੱਚਾਈ ਵਿਚ, ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਕੁਝ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੰਮੀ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਈਏ ਟੀ ਕਟਿੰਗਜ਼ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਲੜਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਓਸਟੀਲੇਗਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰਾਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਾੱਡਲ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ. "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਜਨੂੰਨ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹ ਲਿਆਵੇਗਾ. 2014 ਵਿੱਚ, ਸਵੀਡਿਸ਼ ਨੈਟਵਰਕ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਿਆਰੇ - ਬਾਡੀਬਿਲਡਰ ਟੋਰਬਜ਼ੋਰਨ ਓਸਟੀਲੇਗੇਨ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਿਆ.
![ਇਿਆ ਓਸਟਰਨਰੇਜ ਅਤੇ ਟੋਰਬਜ਼ੋਰਨ ਓਸਟੀਲੇਜਨ ਇਿਆ ਓਸਟਰਨਰੇਜ ਅਤੇ ਟੋਰਬਜ਼ੋਰਨ ਓਸਟੀਲੇਜਨ](/userfiles/126/15274_5.webp)
ਨੌਜਵਾਨ ਆਹ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਕਸ਼ਟ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਆਦਮੀ ਨੇ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ. ਨਾਵਲ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜੋੜਾ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ.
![ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇਿਆ ਓਸਟਰਗ੍ਰੇਨ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇਿਆ ਓਸਟਰਗ੍ਰੇਨ](/userfiles/126/15274_6.webp)
2016 ਵਿਚ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਧੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਦੂਸਰਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ. ਫਿਟਨੈਸ-ਬਲੌਗਰ ਬਿਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਜਿਮ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਫਾਰਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮੀਆਂ ਰਹਿਤ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ. ਉਸਨੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਸਟਾਰ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਬਣਨਾ.
ਇਿਆ ਓਸਟਰਗ੍ਰੇਨ ਹੁਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਾਡਲ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਵਿਚ ਇਕ ਪੰਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਿਹਨਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਪੇਜ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਹਰ ਹਫਤੇ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ 2.2 ਕਿਲੋ ਮੀਟ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
![2018 ਵਿੱਚ IA OStergen 2018 ਵਿੱਚ IA OStergen](/userfiles/126/15274_7.webp)
ਫੋਟੋਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੰਨੇ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁਰਾਗ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਭੜਕਾ. ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੁਧਾਈ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਵੀਡਨਜ਼ ਬਿ Beauty ਟੀ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਸੈਂਕੜੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਾੱਡਲ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੈਂ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਬਟੂਏ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਲਿੰਕਾਂ ਦੇ ਪੇਜ ਪਤੇ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਟਾਰ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇ.